Боль в круглой связке при беременности

Содержание

Симптомы боль круглой связки при беременности

Боль в круглой связке при беременности

  • Что такое боль в круглой связке?
  • Причины боли в круглой связке
  • Симптомы боли в круглой связке
  • Как боль в круглой связке отличается от боли в животе?
  • Осложнение наличия боли в круглой связке во время беременности
  • лечение
  • профилактика
  • Когда обращаться к врачу
  • Упражнения для боли круглой связки во время беременности
  • Можете ли вы использовать пояс для беременных?
  • Некоторые важные факты

Беременность — это период, когда организм претерпевает много физических и гормональных изменений, чтобы поддержать и развить растущего ребенка. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, и ваш ребенок начинает расти, вы начинаете набирать вес. Это увеличение массы тела оказывает давление на суставы и связки, в результате чего возникают все виды телесных болей, особенно боли в связках.

Что такое боль в круглой связке?

Боль в круглой связке — это внезапная, но короткая боль, которая ощущается с обеих сторон живота или паха. Эта боль нормальна и, скорее всего, возникнет в середине беременности.

Когда ребенок растет внутри вас, круглые связки в вашем тазе начинают испытывать спазмы из-за непрерывного растяжения.

Боль в круглой связке во время беременности может возникать, когда вы пытаетесь двигаться или менять положение, когда вы сидите или спите.

Причины боли в круглой связке

Причины боли в круглой связке во время беременности следующие:

  • Изменения в круглой связке, поддерживающие вашу матку, чтобы приспособиться к увеличению веса
  • Увеличенный кровоток (который поддерживает растущего ребенка)
  • Физическое напряжение, вызванное простыми ежедневными действиями, такими как ходьба

Симптомы боли в круглой связке

Боль в круглой связке на ранних сроках беременности характеризуется следующими симптомами:

  • Переживание до четырех сокращений в час или сокращений, которые длятся в течение длительного периода времени
  • Усиливающаяся боль в области таза и сильная боль в нижней части спины
  • Пятна или кровотечение и аномальные выделения из влагалища
  • Жжение или боль во время мочеиспускания
  • Трудность в ходьбе
  • Лихорадка, тошнота, головокружение или рвота
  • Острые, внезапные спазмы в животе

Если какой-либо из этих симптомов продолжается, то это признак боли в связке, который требует принятия необходимых мер.

Как боль в круглой связке отличается от боли в животе?

Разница между связочной болью и болью в животе заключается в том, что боль в связке обычна во время беременности и безвредна. Боль в связке длится не более нескольких секунд.

С другой стороны, боль в животе или спазмы во время беременности могут быть признаком серьезной проблемы, такой как тяжелая преэклампсия, преждевременные роды, отслойка плаценты или проблема, не связанная с беременностью, например аппендицит.

Осложнение наличия боли в круглой связке во время беременности

Боль в круглой связке во время беременности не оказывает вредного воздействия и является естественным процессом, благодаря которому организм приспосабливается к физическим изменениям, которые он испытывает. Беременные женщины могут столкнуться с некоторыми незначительными осложнениями в результате болей в круглой связке:

  • Резкие судороги и сокращения, которые длятся в течение длительного периода времени
  • Приступы тошноты и рвоты, сопровождающиеся ознобом и лихорадкой
  • Увеличение пятен и выделений из влагалища
  • Сильная, невыносимая боль в области таза и нижней части спины

В дополнение к этим незначительным осложнениям или беспокойству, боль в связках не оказывает большого влияния на беременных женщин.

лечение

Если вы страдаете от боли в круглой связке, вы можете обратиться к врачу, чтобы обсудить возможные средства, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить боль. Врач посоветует дозу ацетаминофена (Tylenol) на случай, если боль в связке невыносима и причиняет слишком много боли.

Домашние средства

Эти простые, но эффективные средства для уменьшения боли в связках можно практиковать в домашних условиях.

  • Расслабление : просто подождите, пока боль пройдет, и возобновите работу, как только боль пройдет.
  • Замедлите : Если вы всегда находитесь в движении, подумайте об уменьшении темпа вашей активности, если вы заметите боль в круглой связке. Увеличьте темп, когда вы почувствуете себя лучше.
  • Массаж : Массаж пораженной области даст некоторое облегчение от боли.
  • Горячий компресс : горячее замачивание, горячая водяная баня или нанесение тепла на пораженный участок также принесут облегчение.
  • Изменение вашей позиции и лежа на противоположной стороне также может помочь.

профилактика

Нелегко предотвратить боль в связках. Тем не менее, ниже приведены некоторые действия, которые вы можете выполнять или избегать, чтобы предотвратить сильную боль в круглой связке:

  • Практикуйте хорошую механику тела: поддерживайте хорошую осанку. Держите плечи назад и выпрямите спину. Хорошая механика тела поможет предотвратить серьезные приступы боли в связках.
  • Практика йоги. Практика пренатальной йоги укрепит ваши мышцы и уменьшит влияние увеличения веса на связки.
  • Избегайте резких движений: избегайте резких движений и меняйте положение как можно медленнее, чтобы избежать растяжения и боли.

Когда обращаться к врачу

Легкая боль в связке длится всего несколько секунд и может быть устранена в домашних условиях. Если боль длится дольше нескольких секунд и носит сильный характер, вы должны обратиться к врачу. Следующие ситуации также заслуживают вызова к врачу:

  • Постоянная боль с нарастающей тяжестью
  • Боль сопровождается лихорадкой и ознобом
  • Боль длится более нескольких минут
  • Вы испытываете боль во время мочеиспускания

Упражнения для боли круглой связки во время беременности

Регулярные физические упражнения могут помочь в устранении дискомфорта, вызванного болью в связках. Ниже приведены несколько упражнений, которые помогут вам в случае боли:

  • Нежные растяжки: держите руки и колени на полу и наклоните голову к ним. Осторожно изогните спину. Это обеспечит облегчение ноющих связок.
  • Тазовая скала: продолжайте оставаться в положении, как в упражнении выше. Подтянуть мышцы живота. Пусть ваша голова свободно свисает и удерживает это положение в течение пяти секунд.
  • Тазовый наклон: чтобы выполнить это упражнение, лягте на спину с согнутыми коленями и плоскими ступнями. Дышите глубоко и напрягите мышцы живота. Прижмите спину к полу, задерживая дыхание, и оставайтесь в этом положении в течение пяти секунд, прежде чем выдохните.

Можете ли вы использовать пояс для беременных?

Вы можете использовать пояс для беременных, так как он поддерживает удар и облегчает боль. Пояс следует использовать в течение ограниченного времени, а не использовать его в течение всего дня. Вы также должны проконсультироваться с врачом перед началом использования родильного пояса. Пояс для беременных только помогает уменьшить боль, но не лечит основные состояния боли.

Некоторые важные факты

Несколько важных фактов о боли в круглой связке:

  • Боль в круглой связке носит временный характер и исчезнет в третьем триместре беременности.
  • Состояние никоим образом не вредит ребенку или матери и является полностью естественным.
  • Боль в связке не требует каких-либо лекарств и обычно проходит сама по себе. Медикаментозное лечение рекомендуется только в том случае, если боль слишком сильная или симптомы или боль продолжительны.

Физические изменения обязательно произойдут во время беременности, и ничего нельзя сделать, чтобы предотвратить или избежать их. Точно так же боль в круглой связке обязательно случится во втором триместре. Боль может быть уменьшена путем принятия определенных мер предосторожности и поддержания здорового образа жизни во время беременности.

Боль в правом или левом боку при беременности. Почему болит? (Март 2020)

Боль в животе во время беременности распространена. Часто это результат растяжения круглых связок. Болезнь круглой связки обусловлена ​​нормальными физиологическими изменениями, которые происходят, когда ваше тело трансформируется беременностью. Существуют и другие, ненормальные, но излечимые причины

Болезнь круглой связки относится к типу судорог, вызванных растяжением круглых связок. Эти связки исходят из передней части матки. Этот тип боли чаще встречается с правой стороны таза, потому что матка обычно вращается вправо по мере продвижения беременности.

  • Матка обычно имеет размер груши. Двумя круглыми связями являются толстые полоски фиброзно-мышечной ткани, которые имеют тенденцию поддерживать матку в брюшной полости. По мере роста и веса матки эти связки удлиняются и размягчаются, а затем растягиваются и напрягаются, как резиновые ленты.
  • Связки тянут и затягивают соседние нервные волокна и чувствительные структуры, вызывая боль. Тяжесть боли может быть тревожной. Хотя боль в круглой связки неудобна, она также очень распространена и обычно доброкачественна.
  • Спазмы связок, непроизвольное сокращение или судороги, как правило, вызывает острую боль. Эти спазмы чаще встречаются с правой стороны, чем левые, из-за нормальной тенденции матки поворачиваться вправо.
  • Вы можете просыпаться ночью от боли, внезапно перевернувшись во сне.
  • Боль также может быть вызвана упражнениями.

Боль от растяжения маточных связок может быть серьезной и ее можно путать с причинами вне беременности. Беременные женщины часто испытывают острую боль в животе, когда причина является чем-то более серьезным, например:

  • Аппендицит — воспаление аппендикса, расположенного в правой части нижней части живота. Сначала у вас плохой аппетит, тошнота, рвота, лихорадка, и по мере прогрессирования воспаления ухудшается боль. Когда вы двигаетесь дальше в своей беременности, боль от аппендицита будет ощущаться в верхней части живота, а не на нижней части живота, потому что ваша растущая матка подталкивает аппендикс вверх.
  • Кручение яичников (скручивание) или кисты яичников. Завязь может закручивать и прерывать собственное кровоснабжение, или киста яичника может разрываться, вызывая внезапную сильную боль в животе.
  • Аномальные рост в области брюшной полости
  • Скручивание опухоли миомы (доброкачественной), которая может прерывать кровоснабжение поражения и причинять боль.
  • Абдоминальные судороги из-за запора из-за медленного пищеварения, вызванного беременностью (они исходят из восходящей ободочной кишки и / или слепой кишки, расположенной в правом нижнем квадранте живота).

Опишите свою боль и любые другие симптомы вашему поставщику медицинских услуг, которые будут оценивать, отправлять ли вас в отделение неотложной помощи больницы. Не стесняйтесь обращаться за неотложной помощью при возникновении любого из следующих симптомов.

  • лихорадка
  • Озноб
  • Болезненное мочеиспускание
  • Трудность

Если вам нужно пойти в отделение неотложной помощи, врач неотложной помощи будет проверять вас, чтобы исключить опасное для жизни состояние. Если у вас болит нижняя боль в животе, вероятно, потребуется оценка как живота, так и таза.

Хотя экзамен может быть неудобным, важные диагностические физические результаты могут помочь врачу в принятии решения о том, какие лабораторные тесты должны быть заказаны.

В конечном счете это может улучшить понимание вашим врачом вашего состояния и помочь в дальнейшем тестировании и лечении.

Врач может также заказать некоторые базовые лабораторные тесты, которые помогут оценить общее состояние здоровья вашего и ребенка.

  • Полный анализ крови (CBC) — это анализ крови, который выявляет анемию или возможную инфекцию. Часто беременные женщины будут слегка анемичными. Количество лейкоцитов может быть немного выше ожидаемого нормального уровня, наблюдаемого у небеременного пациента.
  • Образец мочи может быть протестирован.
  • Беременные женщины с более низкой абдоминальной болью могут иметь инфекцию мочевых путей. Это может привести к тому, что вы и ваш нерожденный ребенок рискуете тяжелыми пренатальными осложнениями.
  • Сильная боль в боку может быть связана с прохождением почечного камня. Обнаружение крови в моче может помочь в постановке диагноза.
  • Врач может выполнить УЗИ таза, если вы не уверены в точной дате, когда ваш последний промежуток времени или когда вы задумали. Это может также помочь в диагностике выкидышей и эктопических беременностей.

После того, как ваше состояние будет оценено и диагностировано, ваш поставщик медицинских услуг разработает план лечения. Если все острые чрезвычайные ситуации полностью исключены, вы можете безопасно отправить домой безопасно со строгими инструкциями по последующему уходу.

  • Вам может быть рекомендовано вернуться в отделение неотложной помощи или в кабинет врача, если ваша боль ухудшится или сохраняется, несмотря на базовую терапию ацетаминофеном (Tylenol).
  • Вам также может быть предложено изменить свой ежедневный уровень активности и избежать положений, которые могут ухудшить ваши симптомы.
  • Применение тепла к площади может облегчить боль:
  • Горячие впитывания или ванны могут быть полезными.
  • Лежать на противоположной стороне также может облегчить боль.
  • Боль может уменьшаться по мере развития беременности.
  • Изменение того, как вы двигаетесь, — поднимаясь или сидя ниже, избегая внезапного движения — может уменьшить спазмы.
  • Использование Tylenol может облегчить симптомы (обсудите использование Tylenol с вашим специалистом в области здравоохранения).

После того, как вы были уверены, что у вас здоровое общее здоровье, вы должны воздерживаться от конкретных действий, которые вызывают боль.

Не каждая беременная женщина испытывает боли в круглой связки.

  • Во время беременности вы испытаете изменения в своем теле. Круглые связки, которые были утолщены лентообразными структурами до беременности, теперь вытянуты и тонко растянуты, когда они поддерживают матку.
  • Это растяжение вызвано высвобождением прогестерона и увеличением плода в матке.
  • Эти изменения, будучи естественными, неизбежны. В результате нет доказанных превентивных схем упражнений или простого средства для этой боли.

Источник: https://rody-beremennost.ru/lechenie/simptomy-bol-krugloj-svyazki-pri-beremennosti

Круглая связка матки болит при беременности, что делать?

Боль в круглой связке при беременности

Беременность — приятный, но сложный период для организма женщины. Она редко протекает без единой жалобы. Лишний вес и боли в ногах, отеки, ломота в суставах, тошнота — частые спутники этого состояния. Но самой распространенной жалобой остается ощущение дискомфорта, боли в области живота.

Болезненные ощущения в области живота, поясницы или ног могут беспокоить беременную женщину на любом сроке. Но в зависимости от триместра и происходящих в организме процессов причины будут разные.

Анатомия связочного аппарата матки

Матка внутри живота находится в подвешенном состоянии. Спереди и сзади ее покрывает брюшина, которая продолжается до боковых стенок таза. В этом месте происходит прикрепление листков брюшины, а сами они носят название широкой связки матки.

Но одних лишь широких связок недостаточно для удержания матки в нужном положении. Справиться с этой задачей им помогают круглые маточные связки. Эти образования представляют собой фиброзные тяжи, которые залегают между слоями брюшины, внутри широких маточных связок. Они имеют округлую форму, с чем и связано название.

В состав тяжей входит не только соединительная ткань, но и мышечные волокна. Такое строение позволяет им растягиваться и сокращаться при необходимости.

Расположение круглых связок отличается от широких. Они направлены не к боковым стенкам таза, а к передне-нижней части живота. Внизу круглые маточные связки проникают в паховые каналы и заканчиваются в области половых губ. Лонное сочленение они огибают.

Существуют еще и кардинальные маточные связки, в их состав входят соединительная ткань и мышечные волокна. Но их роль в поддержании матки значительно меньше, чем у круглых связок. Задачей кардинальных связок является удерживание матки в центральном положении.

Симптомы напряжения связочного аппарата матки

При растяжении или сокращении круглой связки матки беременная женщина будет испытывать разные ощущения. И жалобы ее тоже будут отличаться. Чаще всего изменения в связочном аппарате матки будут проявляться:

  1. Тупыми, ноющими болями внизу живота. Обычно они возникают при растяжении круглых связок. Могут напоминать боли при менструации. У беременной женщины возникает ощущение, будто тянет живот.
  2. Внезапной колющей болью. Она появляется при резких движениях тела, когда увеличенная матка сильно смещается и тянет фиброзные тяжи. Проходит быстро после изменения положения.
  3. Болями, похожими на схватки. Они возникают из-за сокращения круглой связки матки в ответ на сильное растяжение. Часто тоже связаны с резкими движениями, кратковременные и в отличие от обычных схваток нерегулярные.

При растяжении связочного аппарата боль может возникать в паху, между ног, отдавать в бедро. Это связано с расположением фиброзно-мышечных тяжей. Чаще беременных женщин беспокоят боли в правом боку и ноге, но могут встречаться и слева, и внизу с обеих сторон.

Первый триместр

На этом сроке матка только начинается увеличиваться. Но беременность запускает процесс перестройки организма, смещается центр тяжести тела. Возникают ноющие боли в поясничном отделе, которые ощущается и внизу живота.

Растягиваются маточные связки, что может сопровождаться ноющими или колющими болями внизу живота, в боку или в верхней части ног.

Гормональные изменения в организме затрагивают и пищеварительную систему. Могут возникнуть вздутие кишечника и неприятные ощущения в нем.

Второй триместр

На сроке 3—6 месяцев матка беременной женщины растет интенсивно. Нагрузка на поддерживающий ее связочный аппарат возрастает. Его постоянное растяжение и напряжение все чаще сопровождается болями внизу и в боковых областях живота.

Начиная с конца второго триместра возможно ощущение тренировочных схваток. Обычно они безболезненны, но иногда возникает дискомфорт, особенно при повышенной тревожности будущей мамы.

Третий триместр

С 6-го по 9-й месяц живот значительно увеличивается. Для его поддержки требуются усилия со стороны маточных связок, мышц и кожи. Обычно к этому сроку они адаптируются к постоянно возрастающей нагрузке и растягиваются без особых болезненных ощущений. Но при резком наборе веса или увеличении объема опять появятся жалобы на боли внизу живота.

Живот при беременности поддерживается тремя парными маточными связками.

Помощь при болях в животе

Если живот при беременности тянет или начинает болеть, то независимо от характера и продолжительности боли нужно показаться врачу. Только он может определить, являются ли эти ощущения следствием беременности, физиологическими по своей сути или же они симптом нового заболевания, проявление осложнений.

Причины патологических болей в животе

Такой симптом могут вызывать многие болезни и все они опасны для здоровья женщины и плода. Основные болезни, симптомы и направления лечения приведены в таблице:

ЗаболеванияСимптомыПомощь
Выкидыш, преждевременные родыОстрая, схваткообразная боль внизу живота и в спине, кровянистые выделения из половых путейОбращение в «Скорую помощь», срочная госпитализация
Внематочная беременностьРезкая боль в животе, обычно с одной стороны, кровянистые выделения, происходит на раннем срокеОбращение в «Скорую помощь», срочная госпитализация
ПиелонефритОзноб, повышение температуры, учащенное мочеиспускание, боль в верхней части ног, поясницеКонсультация врача, госпитализация в урологическое отделение
Кисты связочного аппаратаБоли в животе, паховой области, бедре, между ног, опухолевидные выпячивания половых губ.Оперативное лечение
Опухоли круглой связкиУсиление болей по мере прогрессирования беременностиОперативное лечение

Кисты связочного аппарата

Изредка в круглой связке возникает киста – округлое образование, заполненное жидкостью. Называется она кистой Нака – по имени ученого, впервые описавшего это заболевание. Причиной образования кисты Нака является нарушения развития структур круглой связки. Обычно – в 90% случаев — кисты возникают справа, этим же и объясняются боли с этой стороны при беременности.

На фоне беременности киста Нака проявляет себя постоянными или периодическими болями по ходу фиброзного тяжа, выпячиванием в области половой губы.

Ее часто путают с паховой или бедренной грыжей, увеличенным лимфоузлом, доброкачественными и злокачественными опухолями, расширением сосудов.

Точный диагноз устанавливается при проведении ультразвукового исследования или магнитно-резонансной томографии.

Опухоли круглой связки

В этой области могут возникать как доброкачественные (фибромиомы, лейомиомы), так и злокачественные (саркомы) опухоли. Саркомы связочного аппарата развиваются крайне редко. Беременность может служить пусковым фактором роста опухолей. Как и в случае кисты, их лечение только оперативное удаление.

Диагностика

Диагноз растяжения круглой связки устанавливается после осмотра гинекологом. Если не обнаруживается других изменений, а в лабораторных и инструментальных исследованиях все в пределах нормы, этот диагноз наиболее вероятный.

Лечение

Лекарственные средства во время беременности практически не назначаются. В случае сильной, длительной боли или плохой ее переносимости возможно назначение спазмолитических препаратов — таблетки или свечи Но-шпы, Папаверина, Вибуркол в свечах.

Из анальгетиков во время беременности разрешается использовать Парацетамол, как наиболее безопасный препарат. Но методом выбора остается немедикаментозное лечение:

  1. Изменение положения тела. При появлении боли нужно сесть или прилечь, часто состояние облегчается в позе на четвереньках.
  2. Использование специальных подушек для беременных. Подкладывание подушки под поясницу или бок, между ног способно уменьшить давление живота и растяжение связочного аппарата матки.
  3. Теплые ванна и душ. Негорячая вода — отличный спазмолитик и анальгетик. Но важно помнить, что злоупотреблять ваннами при беременности не стоит из-за риска инфекции.
  4. Занятия йогой для беременных. Дозированные, легкие физические упражнения при беременности позволяют подготовить связочный аппарат матки к возрастающей нагрузке.
  5. Дородовый бандаж. Специальный бандаж становится для живота беременной женщины дополнительной поддержкой.

В большинстве случаев немедикаментозные методы позволяют справиться с болезненными ощущениями при беременности. Если же они неэффективны, к болям присоединяется озноб, повышение температуры, выделения из половых путей или резкое головокружение, обращение к врачу должно быть немедленным.

После рождения ребенка круглые маточные связки сокращаются, и болезненные ощущения в животе и пояснице самостоятельно исчезают.

Вытягивание и расслабление поясницы при беременности

Источник: https://MedOtvet.com/neraspredelennoe/bol-v-svyazkah-matki-pri-beremennosti.html

Боль в круглой связке при беременности: симптомы, диагностика, лечение. – малышОК

Боль в круглой связке при беременности

Боль в круглой связке при беременности – это симптом, который часто встречается во втором триместре. Боль может застать вас врасплох, но это считается нормальным явлением. Нет никаких причин для тревоги.

Круглые связки – это пара связок в вашем тазу, которые удерживают вашу матку на месте. У некоторых женщин нет проблем с их круглыми связками, пока они не забеременеют. Поскольку размер живота увеличивается во время беременности, круглые связки растягиваются в ответ на рост.

Небеременные женщины имеют толстые и короткие круглые связки. Но беременность может привести к тому, что эти связки станут длинными и тугими. Круглые связки обычно сжимаются и медленно расслабляются. Беременность создает дополнительное давление и напряжение на ваши связки, поэтому они могут стать напряженными, как чрезмерно растянутая резиновая лента.

Внезапные, быстрые движения могут привести к тому, что ваши связки слишком быстро растянутся и потянут за нервные волокна. Это действие вызывает резкую боль в круглой связке при беременности и дискомфорт.

Симптомы боли в круглой связке при беременности.

Степень выраженности дискомфорта у всех разная. Если это ваша первая беременность, вы можете опасаться, что боль в круглой связке при беременности вызвана более серьезной проблемой. Ваши опасения понятны, но распознавание симптомов боли круглой связки при беременности может облегчить ваши заботы.

Наиболее узнаваемым симптомом боли в круглой связке при беременности является интенсивный, внезапный спазм в области живота или бедра. Боль в круглой связке при беременности обычно возникает на правом боку. Некоторые беременные женщины испытывают боли связок с обеих сторон.

Хорошая новость заключается в том, что боль в круглой связке при беременности носит временный характер. Она обычно останавливается через несколько секунд или минут, но боль может быть прерывистой и возвращаться. Определенные действия и движения могут вызвать боль.

Ваш врач может рекомендовать легкие физические упражнения во время беременности, важно отметить, что некоторые формы физической активности могут вызвать или ухудшить вашу боль. Другие причины боли в круглой связке при беременности:

Вы можете внести коррективы, чтобы облегчить свой дискомфорт, как только вы определяете действия, которые вызывают у вас боль в круглой связке при беременности. Например, если боль в круглой связке при беременности появляется во время переворачивания в постели, переворачивание в более медленном темпе может облегчить или уменьшить боль.

Как диагностируется боль в круглой связке при беременности?

Нет никаких специальных тестов, чтобы диагностировать боль в круглой связке при беременности. Если это ваша первая беременность, и вы не знакомы с этим типом боли, следует записаться на прием к врачу, чтобы обсудить ваши симптомы, если вы обеспокоены.

В большинстве случаев ваш врач может диагностировать боль в круглой связке при беременности, основываясь на описании ваших симптомов. Он может провести физический осмотр, чтобы убедиться, что боль не вызвана другой проблемой.

Даже если вы знаете, что такое боль в круглой связке при беременности, важно уведомить своего врача, если ваша боль не исчезает через пару минут, или если у вас есть сильная боль, сопровождающаяся другими симптомами. К ним относятся:

Боль в круглой связке при беременности возникает в нижней части живота, поэтому вы можете подумать, что любая боль, которую вы чувствуете в этой области, вызвана растяжением связок. Но это не всегда так. У вас может быть более серьезное состояние, требующее внимания врача.

Сильная боль в животе во время беременности может возникнуть по ряду причин, в том числе отслойка плаценты. К другим заболеваниям, которые могут вызвать боли в нижней части живота, относятся аппендицит, грыжа и проблемы с печенью или почками.

В случае сильной боли, вашему врачу может потребоваться исключить преждевременные роды. Преждевременные роды могут ощущаться как боль в круглой связке при беременности. Но в отличие от боли в круглой связке, которая прекращается через пару минут, преждевременные роды продолжаются.

Лечение боли в круглой связке при беременности.

Боль круглой связки при беременности является распространенным явлением, но есть способы облегчить ваш дискомфорт. Избегание резких движений – это один из способов уменьшить боль.

Ваш врач может рекомендовать другие методы лечения, в том числе:

Ношение пояса для беременных также может устранить боль в круглой связке при беременности. Пояса помогают поддерживать ваш живот и могут облегчить боль и давление, которые возникают в результате растущего живота.

Мало того, что пояс для беременных может обеспечить облегчение боли в круглой связке при беременности, он также помогает облегчить боль:

Пояс для беременных может обеспечить дополнительную поддержку, если вы беременны несколькими детьми.

Чем боль в круглой связке отличается от боли в животе во время беременности?

Острое, колющее ощущение боли в круглой связке при беременности не должно длиться дольше, чем несколько секунд, которые требуются вам, чтобы изменить положение или встать.

Хотя боль в круглой связке при беременности является распространенной и безвредной жалобой на беременность, боль в животе может быть признаком серьезной проблемы, такой как преждевременные роды, тяжелая преэклампсия или отслойка плаценты, или медицинская проблема, не связанная с беременностью, например аппендицит.

Когда обращаться к врачу?

Не стесняйтесь посетить врача в любое время, когда боль в животе во время беременности продолжается после короткого отдыха или сопровождается следующими симптомами:

Заключение.

Боль круглой связки при беременности является общим симптомом, и вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить ее возникновение. Но как только вы начнете испытывать боль, вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить дискомфорт.

Если вы не можете предотвратить или облегчить боль, боль не может полностью прекратиться сама по себе, когда вы переходите к третьему триместру. Поговорите со своим врачом о ваших проблемах.

Источник: https://malyshok.net/bol-v-krugloj-svyazke-pri-beremennosti-simptomy-diagnostika-lechenie/

Связки при беременности

Боль в круглой связке при беременности

Период ожидания малыша счастливое время, но связано оно с сильными переменами во всем организме, как физиологическими, так и гормональными. Абсолютно все органы подвержены двойной работе, что же касается физического состояния женщины, то оно конечно же тоже не остаётся без изменений под влиянием подрастающего плода.

И радости и тягости ожидают женщину при ожидании своего маленького чуда.

Радость, конечно от подрастающего животика, но и болевые ощущения сопровождающие весь процесс физиологических изменений нельзя списывать со счетов.

Боль сопровождает будущую маму с самых первых дней беременности и вплоть до первого крика ребёнка.

Болевые ощущения в связках самые распространённые и избежать их практически не возможно, тут многое зависит от общей физической подготовки будущей мамы.

Связки во время беременности значительно растягиваются, в особенности большая круглая связка, которая поддерживает матку с обеих сторон, не разрешая ей двигаться с места.

При беременности же эти связки становятся более упругими, что усиливает болевые ощущения в паху и боку при любого рода резких движениях. Болевые ощущения в связках, как правило, не имеет постоянного характера, а возникает при напряжении.

Боль связок бывает нескольких видов и они быстротечны:• Колющая;• Ноющая;• Тянущая.

Болевые ощущения вызванные растяжкой связок возникают в паховой области и движется к внешней стороне бедра. Возникать боль может и непроизвольно с двух сторон.

Что является причиной болей в связках во время ожидания ребёнка

Особо ощущать боль в связках вы начнёте уже на более поздних сроках беременности, примерно с третьего триместра.

Происходит это на поздних сроках от того, что малыш опускает головку вниз к родовым путям и тем самым растягивает связки ещё сильнее.

Если раньше боль в связках возникала при активно проведённом дне или резких движениях, то теперь для того чтобы ощущать тянущие боли в связках вам даже не придётся прилагать усилий.

Врачи выделяют несколько причин возникновения болей в связках при беременности:• Влияние гормонов;• Растяжение большой круглой связки;• Прибавка в весе беременной;• Слабо развитые мышцы пресса;• Расхождение тазовых костей больше допустимой нормы;• Крупный размер плода.

Если же боль имеет постоянный характер и не утихает после отдыха, то возможно наличие некоторых патологий или заболеваний у матери. Поэтому будьте бдительны и немедленно покажитесь специалисту.

Растяжение связок во время беременности

Итак, при ожидании ребёнка боли в нижней части живота вполне нормальное явление. Боль при растяжении связок не продолжительная, это отличает её от спазмов. Матка прибавляет в размере от этого она утолщается и растягивается, связкам приходится подстраиваться под неё чтобы поддержать.

Именно такой процесс её изменения и вызывает боль, то с одной стороны, то одновременно с двух.

Примерно со второго триместра боль при растяжении связок может приобрести острый характер во врем я резкой смены положения или вечером после сильной активности.

Самое сильное растяжение связок произойдет на поздних сроках беременности, когда ваш малыш перевернётся и упрётся головкой в таз, тем самым он будет оказывать постоянное растягивающие воздействие на связки.

Боль в крестцовых связках при беременности

Собственно эти связки проходят от внутренней связки до крестца под копчиком. В отличие от большой круглой связки они не являются основной поддержкой для матки, но тем не менее любое их растяжение приводит к резкой боли.

Боль в крестцовых связках, носит резкий характер боли в паховой области, так же ощутить боль вы можете и в пояснице.

Если вдруг захотите выявить локацию, то легкими движениями нажимая внизу живота вы обнаружите особо острые точки с правого и левого бока.

Очень часто врачи не предают значения болям крестцовых связок, так как считают это малозначительным, если конечно диагностика определила, что боль вызвана именно их растяжением.

Поэтому бороться с такой болью беременным приходится бороться самостоятельно, путем расслабления и поз помогающих снять болевые спазмы.

Однако, вы можете попросить у вашего врача помощи в физиотерапии, что в дальнейшем благотворно скажется на родовой деятельности.

Какая боль возникает в связках при растяжении во время беременности

Итак, боль при растяжении большой круглой связки при беременности, как мы уже сказали, носит не постоянный характер, как правило, спровоцирована резкими движениями. Под вечер активного дня беременных будет сопровождать тянущая боль внизу живота. Возникает боль в связках даже если вы резко встали с кровати или при выходе из ванны сильно подняли ногу.

Порой боль в связках можно спутать с другим причинами боли, но болевые ощущения, которые имеют более опасные причины протекают обычно с целым комплексом симптом. Срочно обратится к врачу вам нужно, если при боли вы испытываете:• Жжение при мочеиспускании;• Кровянистые выделения;• Боли не прекращаются длительный период;• Мигрени;• Жар.

Если вдруг, вы замечаете проявление этих симптомов то незамедлительно вызовите скорую помощь, а что так же очень важно, не принимайте обезболивающие и какие-либо другие медикаментозные препараты, тем более если не имеете рекомендации от врача.

Как облегчить боль при растяжении связок

Мы уже обговорили, что причиной возникновения часто являются резкие движения. Поэтому, первым делом для того чтобы снизить боль вам необходимо расслабиться и принять спокойное, удобное для вас положение.

Хорошим средством профилактики снижающие болевые спазмы при беременности, одна из поз йоги, а именно стоя на четвереньках делайте лёгкий прогиб в спине.

Все ваши движения и смена положения должны быть плавными и медленными.

Ещё мы с вами уже разговаривали, о самой универсальной позе при боли во время беременности-это поза, лёжа на боку с согнутыми коленями. Можно немного её усовершенствовать и зажать между коленями подушку.

Обратившись к врачу вы можете попросить его подобрать вам бандаж или поддерживающий пояс для беременных, это прекрасный способ снять нагрузку с живота и поясницы, но ходить в нём постоянно не стоит.

Источник: http://proberemennost.com/svyazki-pri-beremennosti.html

Боль круглой связки при беременности

Боль в круглой связке при беременности

Боль в круглой связке обычно острая и возникает в брюшной полости либо на уровне верхней части бедра. Некоторые женщины также могут испытывать отдающие боли в область таза или паха.1 Этот тип боли чаще встречается с правой стороны, потому что матка обычно поворачивается вправо по мере течения беременности.2

Обычно будущие мамы начинают страдать от этой проблемы во время второго триместра, и зачастую она длится до родов. Боль в круглой связке может доставлять сильный дискомфорт, но это является нормальным и распространенным явлением.3

Причины боли

Матка обычно имеет грушевидную форму. А по сторонам у нее проходят две полоски фиброзно-мышечной ткани длиной 10-12 см, которые заканчиваются в паху. Это и есть две круглые связки, функция которых заключается в поддержании матки во время беременности.4

По мере роста матки во время беременности круглые связки растягиваются. И определенные действия могут провоцировать их резкое сокращение, что вызывает боль.

Связки напоминают мышцы, за исключением того факта, что их расслабление и сокращение происходит намного медленнее.

Так как круглые связки матки сильно растягиваются в период беременности, то становятся более уязвимыми к нагрузкам.1 Резкое или слабо контролируемое движение, такое как быстрое приседание или попытка встать, кашель, смех и т. д., может создать дополнительное напряжения и давления на них при беременности.

Активность в течение длительного времени, например, слишком продолжительная ходьба также может вызвать эту проблему.

Резкое сокращение круглой связки является основной причиной боли в ней. Однако в большинстве случаев она исчезает в течение нескольких секунд.

Как ощущается боль?

Боль в круглой связке доставляет дискомфорт, но в большинстве случаев она терпима и контролируема. Обычно ощущается как внезапный и резкий спазм в животе. Чаще возникает справа, но может также быть по обе стороны тела. Каждый приступ боли обычно длится не более нескольких секунд.

Что это может быть еще, помимо боли в связке?

Часто схожую боль могут создавать другие состояния, связанные с позвоночником или опорно-двигательным аппаратом. Также за нее можно принять аппендицит, спазмы в животе из-за запоров, кисту яичника и другие новообразования. 5 2

Когда нужно к врачу?

Колющая, острая боль в круглой связке исчезает, как только женщина меняет свое положение.

Но если состояние не проходит, сопровождается сильной болью в животе или другими серьезными симптомами, следует обратиться в неотложную медицинскую помощь.

Это может предполагать опасную акушерскую проблему, такую как тяжелая преэклампсия, отслойка плаценты, преждевременные роды или другую, которая напрямую не связана с беременностью, например, аппендицит.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете тупые болезненные ощущения в животе или прерывистую боль, сопровождаемую:

  • Спазмами, сильной болью, длительными сокращениями (четыре или более схваток за час, даже если они не болезненны).
  • Болью в нижней части спины, особенно если женщина никогда не испытывала ее во время беременности.
  • Мазней, вагинальным кровотечением или изменением количества и типа выделений из влагалища.
  • Тошнотой, рвотой, ознобом, лихорадкой или слабостью.
  • Жжением или болью при мочеиспускании.
  • Другими признаками опасности, включая ощущение давления в тазовой области, как если бы начинались роды.

1. Примите теплую ванну или сделайте компресс

Принимая теплую ванну, вы помогаете расслабить напряженные мышцы, уменьшаете отечность тканей и болезненность в области связок. Размещение теплого компресса на стороне ощущения боли также может помочь в облегчении.

2. Снизьте уровень активности

Очевидно, что особенно активные беременные женщины более склонны к проявлению этой проблемы. Сократите дополнительную нагрузку, чтобы увидеть разницу. И как только вы почувствуете себя лучше, постепенно и неспешно возобновляйте свою деятельность, чтобы избежать повторения боли.

3. Упражнения на растяжку

Будущим мамам, которые испытывают постоянную боль в круглой связке, обычно рекомендуется выполнять регулярные упражнения на растяжку.

Например:

Встаньте на колени и обопритесь руками об пол. Теперь опустите голову, руки выдвините вперед и держите таз в воздухе. Это наиболее распространенное упражнение, рекомендованное врачами для снижения интенсивности болезненных ощущений.

Упражнения на растяжку для предотвращения болей в круглой связке

4. Избегайте резкого изменения положения тела

Кроме того, прежде чем создастся внезапная нагрузка на связку (например, при сильном кашле, чихании или даже смехе), предварительно согните бедра, чтобы поддержать матку и предотвратить растяжение круглой связки.

5. Не пребывайте в одном положении слишком долго

Не стойте или не сидите в течение длительного времени, поскольку это может оказать дополнительное давление на уже растянутые и уязвимые связки.

Если работа требует от вас долго пребывать в положении сидя или стоя, настоятельно рекомендуется сделать несколько перерывов.

Вы также можете обратиться к врачу за справкой, если руководство не дает вам возможности делать это из-за режима работы.

6. Практикуйте занятия йогой

Связка «корова-кошка» в йоге – очень полезное упражнение для устранения боли круглой связки в дополнение к укреплению прочности тканей и стабилизации таза:

Встать на четвереньки, поддерживая вес тела коленями и руками. Широко расставьте пальцы по полу (указывая вперед). Теперь вдохните и округлите спину вверх, позволяя голове опуститься – это называется позой коровы. Затем выдохните, опуская живот вниз, а голову и взгляд подымая вверх, при этом натягивайте спину, чтобы растянуть связки – это поза кошки. Повторить несколько раз.

Связка в йоге «корова-кошка» помогает предотвратить боль в круглой связке матки при беременности

7. Попробуйте физиотерапию

Многие беременные женщины с нетерпением ждут пренатальный (дородовой) массаж, который помогает облегчить несколько распространенных дискомфортных состояний, связанный с беременностью, включая боль в круглой связке.

Массаж помогает справляться с болезненными ощущениями и поддерживать организм в родовом и послеродовом стрессе.

Существуют различные методы, которые обычно применяется в период вынашивания ребенка, таких как абдоминальный массаж, снимают напряжение связок и вызывают успокаивающий комфорт.

Посещение мануального терапевта – еще один вариант. Они специализируются на предоставлении дородовой помощи, используя методы, которые предотвращают перенапряжение и натяжение связок.

8. Используйте средства для поддержки таза

В продаже имеются пояса и бандажи для беременных, которые предназначены для поддержки расширенной матки, чтобы уменьшить давление на связки, бедра и мочевой пузырь. Они также обеспечивают поддержку спины для оптимального комфорта. Эти средства можно легко носить под одеждой.

9. Дополнительные советы

  • Оптимальный постельный режим – лучший способ облегчить или уменьшить интенсивность боли в круглой связке.
  • Медленное и плавное изменение положения тела уменьшает силу растяжения, что дополнительно помогает в облегчении дискомфорта.
  • Еще одним методом облегчения этой боли является прижимание коленей к животу, при этом матка полностью поддерживается подушкой (помещается под живот). Вы также можете расположить дополнительную подушку между ногами.5

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://budumama.club/simptomy-beremennosti/bol-krugloj-svjazki

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.