Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости

Содержание

Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости

Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости

Сухость кожи головы проявляется, когда нарушается работа сальных желез в коже головы, вследствие чего влага не может удерживаться в клетках. Отсюда у человека возникает зуд, появляется перхоть, он постоянно испытывает дискомфорт от стянутости кожи головы.

Эта неприятность влечет за собой следующую: волосы, не получая из волосяных луковиц достаточного количества влаги, начинают сечься и ломаться.

Если затянуть с решением данной проблемы, то в будущем можно столкнуться с серьезными заболеваниями: себореей, облысением, утолщением рогового слоя кожи и прочими.

Сухая кожа головы требует постоянного грамотного ухода, а в запущенных случаях для решения проблемы может потребоваться помощь врачей. Чтобы понять, как увлажнить кожу головы, и какие средства вам для этого пригодятся, нужно выяснить причину образования проблемы.

Основные проблемы, приводящие к сухости кожного покрова головы

Причины, приводящие к обезвоживанию клеток кожи головы, можно разделить на две большие группы: внешние и внутренние.

К внешним факторам можно отнести:

  • злоупотребление приборами для укладки, которые способны перегревать волосы и кожу головы;
  • мытье головы излишне горячей водой;
  • неграмотный уход за волосами: частное мытье, злоупотребление средствами для укладки волос;
  • частое окрашивание волос;
  • длительное пребывание на солнце без головного убора;
  • нахождение в помещении с сухим воздухом;
  • частое нахождение в помещениях, где присутствует табачный дым;
  • использование шампуней и другой косметики, не подходящих вашему типу кожи.

К внешним факторам также относится полное отсутствие ухода за волосами. Ведь просто мыть голову сегодня недостаточно. Если не использовать бальзам-ополаскиватель после мытья головы и не делать увлажняющие маски, то обезвоженные волосы и кожный покров головы могут стать вашими проблемами.

К внутренним факторам можно отнести:

  • обезвоживание организма, вследствие несоблюдения питьевого режима и злоупотребления диетами;
  • кожные заболевания;
  • нарушение обмена веществ, которое также может быть вызвано заболеваниями, неправильным хаотичным питанием и опять же, злоупотреблением диетами;
  • нехватка витаминов;
  • беременность и кормление грудью;
  • курение, употребление спиртного и наркотиков.

Если вам ощущения на коже головы приносят постоянный дискомфорт, если она постоянно чешется, если перхоть не дает вам покоя, то это симптомы сухости кожного покрова, а значит нужно срочным образом принимать меры для устранения проблемы.

Народные средства борьбы с сухостью кожи головы

Сухая кожа головы может перестать выть вашей проблемой, если 1-2 раза в неделю делать увлажняющие маски. Для этого необязательно посещать салоны красоты или косметологов, помочь своим волосам стать красивее можно в домашних условиях.

  • Репейное масло – проверенное и надежное средство, решающее множество проблем волос и кожи головы. Оно само по себе является лечебным средством, поэтому его просто нужно наносить регулярно на кожу и волосы по всей длине. Держать такую маску на волосах нужно в тепле, минимум 40 минут, а по возможности ее нужно оставлять на ночь. Репейное масло можно использовать совместно с облепиховым маслом и медом (все средства берутся в равных долях). Смесь нужно наносить на кожу головы и оставлять также минимум на 40 минут. Напомним, что смывать масло с головы довольно проблематично, поэтому оставьте подобные процедуры на выходные дни. Почитайте подробнее о применении репейного масла.
  • Простая и полезная маска для волос на основе домашней жирной сметаны. Ее в равных долях нужно смешать с лимонным соком, а затем в полученную смесь следует вбить яйцо. Состав необходимо тщательно взбить и немного подогреть на водяной бане. Наносится он также на кожу головы на 30-40 минут.
  • Хорошо увлажнит кожу головы смесь из свежих сливок (примерно 100гр) и муки, которая наносится на чистые волосы и кожу головы. Маска должна получиться вязкой, держать ее следует полчаса. Смывается она чистой проточной водой без шампуня.
  • Быстро избавиться от проблемы сухости кожного покрова головы можно, если раз в неделю питать его маской на основе яичного желтка. Сырой желток одного яйца нужно взбить, смешать с двумя столовыми ложками горячей воды и столовой ложкой водки. Маска наносится массажными движениями на корни волос и оставляется на полчаса.
  • Не только справиться с сухостью, но и приостановить выпадение волос поможет луковая маска. Готовится она так: нужно приготовить пюре из луковицы среднего размера любым удобным для вас способом (с помощью мясорубки, блендера или терки). Затем кашица выкладывается в марлю, сложенную в несколько слоев. Соком, выделяемым через отверстия в марле нужно протирать кожу головы ровно столько, сколько потребуется времени для обработки всей головы. Далее, волосы нужно обернуть целлофаном и теплым полотенцем. Маска держится час.

Источник: https://hochuvolosy.ru/kozha-golovy/kak-pravilno-uvlazhnit-kozhu-golovy-chtoby-ustranit-problemu-suxosti.html

Чем увлажнить сухую кожу головы: 7 простых и эффективных способов

Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости

Внесли в программу твоего весеннего обновления визит к трихологу. Он рассказал Lisa.ru, как бороться с частой проблемой холодной погоды – сухостью и шелушением.

7 причин сухости 
Как диагностировать причину
Чем лечить 
7 способов увлажнить
7 мер профилактики 
Рецепт маски с проростками пшеницы

Проблема сопровождается зудом, жжением, белыми чешуйками на темной одежде. От нее непросто избавиться. Рассказываем, как увлажнить кожу головы в домашних условиях — это поможет решить проблему.

7 причин сухости

  1. Инфекционное грибковое заболевание. Возбудитель – условно-патогенный грибок Малассезия (Malassezia), который есть на скальпе у всех людей. Но при определенных условиях, например, в случае стресса, переохлаждения, несбалансированного питания, он начинает активно размножаться, что сопровождается неприятными симптомами.

  2. Неправильный уход: ты не делаешь пилинги, часто моешь голову, сушишь волосы очень горячим воздухом.
  3. Дефицит витаминов, микроэлементов: цинка, селена, витамина А. Сухость в этом случае может сопровождаться выпадением волос и другими физиологическими проявлениями авитаминоза. 
  4. Нерациональное питание.

    Особенно недостаток белка, что характерно для вегетарианских диет.

  5. Нарушение питьевого режима.
  6. Переохлаждение. Часто случается именно зимой и в межсезонье, если ты не носишь головные уборы.
  7. Сухой воздух в помещениях. Типично зимняя проблема, возникает из-за отопительных приборов.

Как диагностировать причину

Самой понять, в чем причина, невозможно. Грибковая инфекция и сухость, как косметический дефект, проявляют себя одинаково. Ты будешь ощущать зуд, стягивание, на волосах появятся отшелушенные чешуйки. 

Запишись на прием к врачу-триихологу. С помощью специального прибора он изучит кожу головы под большим увеличением, сможет оценить состояние, внешний вид, количество чешуек, а после сделает выводы. Тебе могут назначить дополнительные анализы на исключение дефицитарных состояний по ряду витаминов, микроэлементов. 

Чем лечить

Не зависимо от причины, используют специальные лечебные шампуни с дегтем, цинком, селеном или кетоконазолом. Если проблема появилась из-за внешних или внутренних факторов, есть риск присоединения грибковой инфекции. Эти компоненты затормозят его развитие.

В составе всех шампуней, увлажняющих кожу головы и направленных на лечение, есть одно из действующих веществ. Если тебе не подошло средство с селеном, можно попробовать другое, например, с цинком или дегтем. Реакция очень индивидуальна. 

Как еще можно увлажнить кожу головы: 7 способов

  1. Используй для ухода увлажняющие шампуни для сухой кожи головы с пометкой Sensitive (для чувствительного типа) или безсульфатное средство. 
  2. Делай маски, используй сыворотки или специальный крем. Самый простой вариант: смешай обычный кондиционер или маску для волос с любым косметическим маслом (репейное, кокосовое, жожоба).

    Нанеси на голову под полотенце или пленку минимум на 30 минут, максимум на пару часов. После смой маску шампунем, нанеси кондиционер.

  3. Не забывай регулярно делать пилинг. Многие задумываются лишь о том, чем увлажнить сухую кожу головы при шелушении. Но правильное очищение не менее важно для решения проблемы.

    Но ни в коем случае не наноси на эту зону средства с грубыми абразивными частицами. Они травмируют нежный скальп, могут повредить волоски в начальной стадии роста. Для ухода подойдут кислотные пилинги, например, с миндальной кислотой. Нанеси их втирающими движениями по всему скальпу на 15 минут, после смой шампунем. Делай процедуру раз в неделю.

  4. Купи аптечные несмываемые средства с маслами. Единственное «но» — если нанести после мытья, волосы могут выглядеть несвежими. Используй перед шампунем.  Нанеси, вотри, оставь на несколько часов. После смой шампунем. 
  5. Принимай витамины, если причина в авитаминозе.

    Даже если тебе кажется, что все признаки дефицита того или иного витамина налицо, сначала обратись к врачу и сделай диагностику. Потом, если это потребуется, врач подберет подходящую дозу нужного витамина или микроэлемента.

  6. Сбалансируй питание. В нем обязательно должен быть белок: растительный и животный.

    Включи в меню разные виды мяса – так с большей долей вероятности наберешь нужное количество аминокислот, необходимых для строительства клеток. Если по каким-то причинам ты не употребляешь животный протеин, принимай добавки с аминокислотами, разработанные специально для женщин. Подходящие подберет врач, самодеятельности быть не должно.

     Если причина в размножении грибка, максимально сократи употребление простых углеводов, острой пищи.  

  7. Обрати внимание на питьевой режим. Ни одна из мер не сработает, если организм будет испытывать дефицит жидкости. Выпивай положенную норму воды в течение дня небольшими порциями.

7 мер профилактики

  1. Если кожа склонна к сухости, есть смысл регулярно (минимум раз в два месяца) использовать для ухода лечебную серию косметических средств, направленных именно на увлажнение, питание, борьбу с шелушением. 
  2. Носи головные уборы. Холодный воздух и ветер высушивают. Красивая шапка или палантин — не только дань моде.

  3. Купи увлажнитель воздуха. Сухой воздух отапливаемых помещений очень сушит.
  4. Мой голову правильно. От количества шампуня и продолжительности процедуры во многом зависит состояние скальпа. Во-первых, не используй слишком много шампуня. По объему на волосы средней длинны необходим объем средства с грецкий орех.

    Мой голову 2-3 минуты, а не 20 секунд: вспень средство на корнях, втирай массирующими движениями. 

  5. Откажись от частого использования шампуней для объема, сухих шампуней. Первые снимают защитную гидролипидную пленку. По сути это «шампуни выходного дня». Тоже самое можно сказать про сухие шампуни, которые «освежают» корни.

    При частом использовании они буквально вытягивают влагу. 

  6. Разумно используй фен. Желательно сушить пряди естественным способом. Если нужно сделать прикорневой объем, выставляй среднюю температуру, а фен держи на расстоянии около 10-15 см от головы.

     

  7. Делай маски из натуральных продуктов с содержанием жиров: авокадо, кокосовое или оливковое масло. Подогрей его, смешай с медом, желтком. Нанеси перед мытьем головы под полиэтилен на 30 минут. 

Классный рецепт домашней маски

Отличный вариант, чем еще увлажнить сухую кожу головы. Попробуй маску из перемолотых проростков пшеницы, которые часто входят в состав увлажняющих шампуней.

Чайную ложку перемолотых ростков смешай с 1,2 ч л касторового масла. Маску нанеси под шапочку на 20 минут перед мытьем головы. 

Эксперт

Врач-дерматокосметолог, трихолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»

Источник: https://lisa.ru/krasota/614412-chem-uvlazhnit-suhuu-kozhu-golovy-7-prostyh-i-effectivnyh-sposobov/

Сухая кожа головы – что делать: правила ухода и обзор 10 эффективных средств

Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову — характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

  1. 1

    Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?

  2. 2

    Вас беспокоит перхоть?

  3. 3

    При расчесывании пряди электризуются?

  4. 4

    Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?

  5. 5

    После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухости для вас актуальна.

Если кожа головы сухая, то и волосы будут страдать от сухости. © iStock

«Тип кожи головы — чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», — утверждает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:

  • частое окрашивание;
  • несбалансированный рацион питания;
  • неправильный выбор ухаживающих средств;
  • термовоздействие приборов для укладки;
  • заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;
  • аллергия, кожные болезни;
  • несоблюдение питьевого режима.

При сухой коже головы ощущаются зуд и стянутость. © iStock

Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

  • Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.
  • Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.
  • Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.
  • Ешьте поменьше сладкого и соленого.
  • Откажитесь от фена.
  • Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное — выработать правильную стратегию», — считает Екатерина Турубара.

Выберите правильное очищающее средство

Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, — поясняет эксперт Vichy.

— Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».

Шампунь для сухой кожи головы Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.

Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами. © iStock

Используйте дополнительный уход для волос

Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.

Тип кожи головы обычно — наследственный признак. © iStock

  1. 1

    При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.

  2. 2

    Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», — поясняет Екатерина Турубара.

  3. 3

    Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

    Летний уход за волосами: чего вы не знали

  1. 1

    Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

  2. 2

    Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.

  3. 3

    Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

  4. 4

    Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем.

На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:

  • наследственность;
  • гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;
  • слабый иммунитет;
  • стресс;
  • изменение микробиома кожи головы.

Микробиом — это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

Для восстановления микробиомного баланса скальпа эксперты Vichy Dercos разработали шампунь против перхоти, который останавливает развитие грибка малассезия.

Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики — один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

Одна из проблем при сухой коже головы — секущиеся концы волос. © iStock

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, — говорит Екатерина Турубара. — В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин)».

Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла, чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи.

Масло для волос: как правильно пользоваться Отдельный класс средств — это эмоленты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много керамидов и незаменимых жирных кислот. Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов. Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Один из признаков сухости кожи головы — ломкие слабые волосы. © iStock

В нашем обзоре представлены лучшие, по мнению редакции Skin.ru, средства для сухой кожи головы и волос — от очищающих до питательных.

Шампуни

Название средстваАктивные ингредиентыЭффект
Питательный шампунь с маслом оливы, Kiehl’sмасла оливы и авокадо, экстракт лимонаБережно очищает, смягчает и насыщает влагой, помогает удерживать ее внутри волос. Делает пряди послушными.
Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnierмасло оливыПитает волосы без утяжеления, восстанавливает по всей длине.
Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium Gel Shampoo, La Roche-Posayсалициловая кислота, глицеринПри регулярном использовании восстанавливает баланс кожи головы.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос DErcos, Vichyселен DS, керамид P, салициловая кислота, витамин ЕДля кожи головы, склонной к зуду. Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы.

Бальзамы

Название средстваАктивные ингредиентыЭффект
Легкий питательный бальзам «Роскошь 6 масел» ElsÈve, L’Oréal Parisмасла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнухаУвлажняет кожу головы и обеспечивает интенсивное питание.
Универсальная масло-маска «Тройное восстановление 3-в-1» Fructis, Garnierмасла ши, макадамии, жожобаПитает волосы, восстанавливает, придает мягкость.
Питательный кондиционер для сухих волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Nourishing Conditioner, Kiehl'sмасло оливок, масло авокадо, экстракт лимонаИнтенсивно питает, препятствует сухости волос, не утяжеляет.

Маски

Активные ингредиентыЭффект
Восстанавливающая маска Decros Nutrients Nutri Protein, Vichyпитательное масло pracaxi, отруби киноа, UV-фильтрВосстанавливает волосы.
Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости Fructis Алоэ Superfood Увлажнение, Garnierалоэ, масла кокоса, сои, подсолнухаИнтенсивно увлажняет, смягчает волосы.
Маска питательная для сухих волос Botanicals Fresh Care Дикий шафран. Экстракт питания, L'Oréal Parisмасла кокоса и дикого шафранаПитает, смягчает волосы..

Источник: https://skin.ru/article/suhaja-kozha-golovy/

Советы о том, чем и как увлажнить кожу головы в домашних условиях

Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости

Ощущение сухости и стянутости кожи головы, как правило, возникает в холодное время года.

Эти симптомы являются не чем иным, как следствием неправильной работы сальных желез, которые отвечают за регулярное увлажнение кожного покрова.

Игнорирование таких проявлений может спровоцировать в будущем развитие более серьезных заболеваний, поэтому необходимо правильно и своевременно увлажнять кожный покров головы, в статье расскажем, чем для этого можно воспользоваться.

Почему пересыхает кожный покров?

Шелушение кожи головы, появление неприятного зуда, перхоти и повышенная ломкость кончиков волос – все это тревожные знаки, которые ни в коем случае нельзя игнорировать даже на начальном этапе. Если во время не устранить данную проблему, существует большой риск заболевания сложной формой себореи, алопецией или гиперкератозом.

СПРАВКА. Себорея является воспалительным заболеванием, которое возникает вследствие интенсивной работы сальных желез головы. Себорея бывает жирной – появление перхоти, лоснящихся волос, зуда и сухой – хрупкость и ломкость волос, шелушение кожи.

Факторов, по которым кожа головы начинает пересыхать, существует достаточно большое количество:

  • регулярная сушка волос феном;
  • использование утюжка;
  • мытье головы очень горячей водой;
  • общее обезвоживание организма;
  • нарушение процессов обмена;
  • вредные привычки (курение, употребление алкогольных напитков);
  • авитаминоз (сезонный и постоянный);
  • несбалансированное питание;
  • некоторые внутренние заболевания, патологии (отклонения в работе щитовидной железы);
  • повышенная температура тела на протяжении длительного времени;
  • употребление малого количества жидкости;
  • период беременности и лактации;
  • различные дерматологические заболевания.

Основными симптомами сухости кожного покрова головы являются зуд, шелушение, стянутость, перхоть, интенсивное выпадение и ломкость кончиков волос, а также постоянное желание их расчесывать. Если имеется один или два из выше перечисленных симптомов, то серьезное лечение, в принципе, не требуется.

Бить тревогу надо в том случае, когда на лицо большинство признаков. Если своевременно не оказать помощь, на коже головы начнут появляться омертвевшие клетки, что приведет к более опасным заболеваниям.

Рецепты масок

Для начала необходимо исключить влияние негативных факторов на кожу головы: свести к минимуму пользование утюжком, плойкой и феном, использовать только шампуни и косметические средства для конкретного типа волос. Из косметических процедур, которые можно легко выполнить в домашних условиях, подойдут:

  • пилинги;
  • маски;
  • натуральные масла для волос;
  • травяные отвары.

Теперь поговорим о том, как увлажнить кожу головы конкретными средствами в домашних условиях.

Для интенсивного и глубокого увлажнения кожи головы

Яичный желток является отличным природным увлажнителем, он довольно глубоко проникает в кожу, поэтому из него можно приготовить маску и использовать ее в домашних условиях.

Для приготовления маски необходимо:

  1. смешать теплую минеральную или обычную фильтрованную воду (50 мл), водку или разведенный спирт (20 мл), сырой желток (1 шт.);
  2. все ингредиенты тщательно перемешать и взбить миксером до однородной массы;
  3. нанести полученную смесь на кожу головы и хорошо втереть;
  4. накрыть голову целлофаном, укутать полотенцем и выдержать маску в течение 30 минут;
  5. тщательно помыть голову с шампунем, а затем ополоснуть травяным отваром.

Увлажняющая после покраски волос

В домашних условиях можно приготовить увлажняющую маску для окрашенных светлых и темных волос. Для светлой шевелюры понадобится запастись следующими ингредиентами:

  • 1 ст. ложка сухих цветков ромашки;
  • 1 яичный белок;
  • 1 стакан воды.

Приготовление маски выглядит следующим образом:

  1. заварить ромашку в воде и настоять ее в течение 3 часов;
  2. взбить яичный белок;
  3. процедить ромашковый отвар и добавить к его белку;
  4. полученную смесь нанести на волосы в виде легких массажных движений;
  5. выдержать маску до полного ее высыхания и хорошо смыть волосы.

Для крашеных брюнеток подойдет маска из следующих ингредиентов:

  • 2 ст. ложки коньяка;
  • 1 ч. ложка кофе;
  • 2 яичных желтка;
  • 1 ч. ложка касторового масла.

Для приготовления такой маски необходимо:

  1. смешать кофе, коньяк и желтки;
  2. добавить в полученную смесь касторовое масло (слишком густую массу можно разбавить водой);
  3. нанести маску на отдельные пряди и держать в течение 7 минут;
  4. смыть теплой водой с шампунем.

Такие маски можно делать каждую неделю.

Регенерирующая

Чтобы приготовить регенерирующую маску для волос, следует приобрести:

  • 1 авокадо;
  • 1 ст. ложку меда;
  • 2 ст. ложки оливкового масла холодного отжима.

Cмешать все ингредиенты следующим способом:

  1. мякоть авокадо превратить в однородное пюре (2 ст. ложки);
  2. подогреть оливковое масло на водяной бане;
  3. смешать авокадо с теплым оливковым маслом;
  4. разогреть на водяной бане мед;
  5. смешать все компоненты в одной емкости;
  6. нанести на кожу головы на 10 мин.

Выдержав необходимое количество времени, маску необходимо смыть теплой водой.

Для устранения зуда и заживления

Для приготовления такой питательной маски понадобятся следующие компоненты:

  • 100 мл воды;
  • 5 г. сока алоэ.

Все ингредиенты надо смешать по следующему принципу:

  1. растворить аспирин в теплой воде;
  2. смешать мед и сок алоэ;
  3. соединить все компоненты;
  4. нанести маску на кожу головы и выдержать 25 минут.

Смывать такую маску можно обычным шампунем в теплой воде.

Чем можно воспользоваться из косметических средств?

Современные косметологические салоны предлагают своим клиентам большой выбор средств для устранения зуда кожи головы. Опытные мастера начинают данную процедуру с мытья волос и пилинга, который дает возможность легко удалить ороговевшие участки кожи с верхнего слоя дермы.

После этого необходимо сделать стимулирующий массаж головы, который улучшит циркуляцию крови и будет стимулировать приток полезных веществ к корневой системе волос. Секущиеся на кончиках волосы следует подстричь или сделать полировку – данная процедура удалит расслоившиеся концы по всей длине прядей.

Восстановить водный баланс волосяного покрова головы помогут специальные косметические средства, которые представлены на рынке в нескольких категориях: профессиональной, масс-маркет и аптечной.

Среди аптечной и профессиональной продукции, чем увлажнить кожу головы, на первом месте стоит термальная вода, которую производят многие известные компании:

  • Vichy.
  • Uriage.
  • Avene.
  • La Roche-Posay.

Термальная вода выпускается в виде спрея с распылителем, поэтому ее легко и удобно наносить на любую длину волос. В борьбе с сухостью волос и кожного покрова головы хорошо себя зарекомендовали шампуни и кондиционеры, в состав которых входят минеральные комплексы, травяные экстракты, различные аминокислоты и кератин.

Для решения такой проблемы подходят увлажняющие маски и сыворотки для волос, которые можно приобрести в аптеке или косметическом магазине. В их составе должны быть коллаген и пантенол, увлажняющие масла – камелии, макадамии, миндаля и т.д.

Одним из лидеров на рынке такой продукции является компания Wella, которая предлагает большой ассортимент восстановительной косметики по уходу за волосами и кожей головы.

Профилактические меры

Зачастую причины сухости кожного покрова головы связаны с неправильным образом жизни. Для устранения подобных проблем надо придерживаться следующих рекомендаций:

  • нормализовать ежедневный рацион питания;
  • употреблять необходимое количество жидкости;
  • свести к минимуму термические приспособления для укладки волос;
  • регулярно употреблять витамины;
  • отказаться от вредных привычек;
  • поддерживать необходимый уровень влажности в помещении.

Ухаживать за волосами и кожей головы необходимо таким образом:

  1. мыть голову мягкой теплой водой;
  2. после мытья наносить на волос специальный бальзам;
  3. не вытирать, а промокнуть волосы полотенцем;
  4. регулярно применять маски для волос;
  5. использовать шампунь и кондиционер одного производителя;
  6. выбирать косметические средства в соответствии с типом волос.

Заключение

Увлажнение – важный этап комплексного ухода за волосами и кожным покровом головы, который подразумевает под собой использование специальных препаратов, а также выполнение некоторых простых рекомендаций. Увлажнить кожу головы и волосы можно в косметологическом салоне или в домашних условиях, применяя покупные или самостоятельно приготовленные средства. Теперь вы знаете чем и как увлажнить кожу головы.

Узнать больше о причинах сухости головы и как с ней бороться можно из видео:

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно

Источник: https://inBrain.top/bolezni/kozhi/kak-uvlazhnit.html

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости

Шелушение кожи головы, перхоть, зуд, ощущение стянутости, ломкие волосы с посеченными кончиками – это все признаки неправильной работы сальных желез, когда клетки не в состоянии удержать внутри себя достаточное количество влаги. Игнорирование подобных явлений может привести к развитию достаточно серьезных заболеваний – например, к себорее (она будет протекать в тяжелой форме), облысению (алопеции), гиперкератозу.

Чрезмерно сухая кожа головы требует к себе более внимательного отношения, что подразумевает регулярный специфический уход за ней и определенное лечение.

Причины повышенной сухости кожи головы Симптомы чрезмерной сухости кожи головы Правила ухода за сухой кожей головы Общие принципы лечения повышенной сухости головы – Маска из репчатого лука – Масса из желтка яиц – Масляная маска – Маска из масла и меда

Причины повышенной сухости кожи головы

Существует лишь две причины, которые приводят к сухости кожи головы: клетки не получают достаточного количества влаги, сальные железы вырабатывают слишком малое количество жира. А вот предрасполагающих факторов, приводящих к подобным нарушениям, достаточно:

  • использование чрезмерно горячей воды при мытье головы;
  • нарушения обменных процессов в организме;
  • постоянное использование фена, «утюжка», плойки при укладке волос;
  • неправильное соблюдение питьевого режима;
  • общее обезвоживание организма;
  • авитаминоз;
  • внутренние заболевания, провоцирующие общую дисфункциональность органов и систем;
  • неправильное питание – дисбаланс между потреблением углеводов, жиров и белков;
  • курение и алкоголизм;
  • повышение температуры тела в длительном режиме;
  • период кормления ребенка грудью (лактация).

Чтобы точно выяснить причину, приведшую к повышенной сухости кожи головы, необходимо объективно оценить собственный образ жизни.

В некоторых случаях, когда рассматриваемое состояние находится еще в незапущенном виде, восстановить здоровье кожи головы можно лишь подкорректировав некоторые моменты жизни.

Нужно будет еще научиться дифференцировать обычную сухость волос и перхоть от рассматриваемой проблемы – только так можно будет подобрать эффективное лечение.

Симптомы чрезмерной сухости кожи головы

Как правило, сухую кожу головы можно определить по симптоматике – она для этого состояния характерна и отличается комплексным проявлением.

Причем, врачи утверждают, что присутствие лишь 1-2 признаков из перечня симптомов сухости кожи головы совсем не означает, что именно эта проблема имеет место быть.

Но если из нижеприведенного списка симптомов будет присутствовать 3-4  пункта, то можно смело утверждать о том, что сухость кожи головы действительно присутствует и требуется провести комплекс лечения.

Итак, для сухой кожи головы будут присущи следующие симптомы:

  • раздражение кожного покрова;
  • интенсивный зуд (он присутствует постоянно, независимо от того, пользовался ли человек какими-нибудь стайлинговыми/косметическими средствами (исключаем аллергию));
  • волосы становятся ломкими, сухими и посеченными;
  • постоянно присутствует ощущение стянутости кожи.

Обратите внимание: основным признаком рассматриваемого состояния является простой тест: к корням волос головы нужно приложить косметическую салфетку. Если на ней не остается никаких жирных следов, а присутствует лишь перхоть, то это подтверждает присутствие проблемы сухой кожи головы.

Если большая часть вышеперечисленных признаков присутствует, то нужно предпринимать срочные меры по устранению проблемы. В противном случае, волосы начнут интенсивно выпадать, а кожа головы покроется коростами, что приведет к серьезным болезням. Причем, нужно заниматься не только лечением, но и проводить полноценный, регулярный уход за кожей головы.

Правила ухода за сухой кожей головы  

Многие считают, что уход за кожей головы – это регулярное расчесывание волос и использование каких-то специфических косметических средств. На самом деле, правила ухода – это комплекс мер:

  1. Нормализация питания. Необходимо сбалансировать и разнообразить ежедневный рацион питания – например, обязательно нужно включить в меню оливки, ягоды облепихи, авокадо, рыбу жирных сортов и кунжут.
  2. Нормализация питьевого режима. В день необходимо употреблять минимум полтора литра простой воды. В это количество не входят чай, кофе, компоты, первые блюда, речь идет именно об употреблении чистой воды.
  3. Отказаться от термоинструментов. Укладывать волосы некоторый период не стоит, так как кожа головы должна отдохнуть от агрессивного воздействия нагревающих инструментов (фен, щипцы, «утюжки»).
  4. Правильно мыть голову. Чрезмерно сухая кожа головы требует бережного отношения, поэтому ее нужно мыть только теплой водой – не горячей и не холодной!
  5. Отказаться от косметических средств. Покупные шампуни и бальзамы-ополаскиватели не стоит использовать, лучше отдать предпочтение натуральным продуктам. Например, вымыть волосы при сухой коже головы можно обычным яйцом, а сполоснуть их – отваром из лекарственных трав.
  6. Делать увлажняющие маски. Причем, делать их необходимо регулярно, без «праздников и выходных», потому что только длительное и в четком расписании применение увлажняющих масок для волос и кожи головы даст ожидаемый результат.
  7. Пройти медицинское обследование. Это делается с целью выявления внутренних заболеваний, которые приводят к дисфункциональности сальных желез на коже головы. После обследования и выявления патологий нужно будет пройти курс их лечения.
  8. Избавиться от вредных привычек. Как бы банально не звучало, но курение и алкоголизм крайне отрицательно влияют на состояние волос и кожи головы. Поэтому, если проблема чрезмерной сухости кожи головы уже имеет место быть, нужно отказаться от вредных привычек. Кстати, понадобится также исключить из рациона сладкие газированные напитки.
  9. Создать нужную влажность в помещении. Сухой воздух только провоцирует ухудшение состояния кожи головы, поэтому нужно постоянно контролировать уровень влажности. Можно обойтись регулярным проветриванием и сосудом с водой (его устанавливают на батарею), но целесообразнее приобрести увлажнитель воздуха.
  10. Часто расчесывать волосы. Это будет своеобразным массажем кожи головы, что обеспечит приток крови и улучшение функционирования сальных желез. Специалисты рекомендуют при расчесывании пользоваться эфирными маслами – это усилит эффективность процедуры.

Чаще всего устранение причин сухости кожи головы и лечение пересекаются, что дает отличные результаты. Если же рассматриваемая проблема находится в запущенном состоянии, то нужно обратиться к врачу-трихологу, который назначит профессиональное лечение, либо начать применение лекарственных трав, растительных масел и народных рецептов для восстановления здоровья кожи головы.

Общие принципы лечения повышенной сухости головы

Обращение к трихологу сопровождается всегда полноценным обследованием, затем подбирается лечение в индивидуальном порядке.

Как правило, лечение рассматриваемого заболевания заключается в проведении лазерной терапии, использовании озоно- и мезотерапии – процедур, которые направлены на интенсивное и быстрое увлажнение.

Но даже врачи-трихологи подчеркивают, что отличный эффект оказывают и некоторые народные средства – они избавляют от навязчивого зуда и шелушения эпидермиса.

Самыми популярными масками из категории «народная медицина» при лечении чрезмерной сухости кожи головы являются увлажняющие – они не только нормализуют функциональность сальных желез, но и сделают волосы блестящими, крепкими, «живыми», густыми и объемными.

Маска из репчатого лука

Необходимо взять головку репчатого лука средних размеров и измельчить в пюре любым способом – пропустить через мясорубку (механическую или электрическую), воспользоваться блендером или натереть ее на терке.

Обратите внимание: эфирные масла репчатого лука действуют раздражающе на слизистую глаз. Чтобы избежать этого достаточно перед приготовлением пюре подержать головку лука в холодильнике 30-40 минут.

Приготовленное пюре выкладываем  на чистую марлю, сложенную в несколько слоев, делаем своеобразный мешочек. Затем этим мешочком нужно натирать кожу головы, причем, именно втирать выделяющуюся массу из марли до тех пор, пока не будет обработана вся поверхность головы. Далее нужно покрыть голову целлофаном/полиэтиленом и укутать полотенцем – в таком положении необходимо находиться 60 минут.

Последний шаг – смыть луковую массу с головы, очистить от нее волосы с помощью шампуня и ополоснуть их водой с добавлением нескольких капель любого эфирного масла. Последний момент очень важен, потому что именно эфирные масла не дают «благоухать» ароматами репчатого лука.

Масса из желтка яиц

Яичный желток – это отличный природный/натуральный увлажнитель, поэтому его рекомендуют использовать при лечении даже очень сухой кожи головы. Чтобы приготовить маску на основе яичного желтка, необходимо смешать воедино 50 мл теплой минеральной воды (подойдет фильтрованная обыкновенная), 20 мл водки (или разведенного спирта) и 1 сырой желток.

Все составляющие этого народного средства тщательно перемешиваются, затем взбиваются миксером (достаточно 1 минуты для этого процесса) и наносятся на кожу головы. Причем, не просто наносятся, а тщательно втираются.

Дальше все по классической схеме: покрываем голову целлофаном/полиэтиленом, укутываем полотенцем и выдерживаем маску на голове в течение 30 минут.

Дальше нужно будет тщательно вымыть голову теплой водой с шампунем и ополоснуть ее отваром из лекарственных трав. 

Масляная маска

Если использовать косметические масла регулярно и правильно, то можно достаточно быстро избавиться от чрезмерной сухости кожи головы и восстановить красоту волос, потому что именно масла являются самыми лучшими увлажнителями.

Делается масляная маска просто: нерафинированное растительное масло греется на водяной бане и втирается в корни волос. Длительность «ношения» такой маски – 60 минут, укрывать/утеплять голову не нужно.

Затем на сухие волосы наносится шампунь и руками вместе с маслом вбивается в крепкую пену. Получившуюся пену необходимо распределить по всей длине волос и слегка помассировать их и кожу головы.

Только после этого можно смывать маску с шампунем, споласкивать голову отваром из лекарственных растений.

Обратите внимание: для использования рассматриваемой увлажняющей маски можно использовать оливковое, кокосовое масло, из виноградных косточек, репейное, жожоба и касторовое.

Маска из масла и меда                                             

Это средство вообще оказывает комплексное воздействие на волосы и кожу головы: масло – отлично увлажняет, а мед выступает в роли лечебного компонента. Масляно-медовая маска позволяет достаточно быстро избавиться от навязчивого зуда на фоне чрезмерно сухой кожи головы, перхоти и ломкости волос.

Для приготовления такой маски необходимо смешать нерафинированное оливковое масло в количестве 50 мл и жидкий мед в количестве 25 мл. Не забудьте перед приготовлением средства подогреть на водяной бане указанные ингредиенты. Продолжительность нахождения масляно-медовой маски на голове составляет 20 минут, затем ее смывают тем же образом, что описан в предыдущем рецепте.

Лечение чрезмерной сухости кожи головы всегда длительное, нужно набраться терпения и не ожидать мгновенных результатов. Если процесс не запущен, то использование увлажняющих масок и выполнение рекомендаций специалистов по коррекции рациона питания дадут положительные результаты уже через 3 месяца от начала лечения. Если же процесс запущен, то длительность терапии будет гораздо больше.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

30,632  8 

(195 голос., 4,75 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/metody-effektivnogo-uvlazhneniya-kozhi-golovy-i-volos/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.