Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках

Содержание

Стельки от шпор на пятках

Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках

Пяточный фасциит — воспаление фасции, сопровождается болезненным образованием на пятке. Стельки при пяточной шпоре крепятся внутри обуви и помогают фиксировать стопу в удобном положении, снимая болевые ощущения. Врачами практикуется использование таких вкладышей в обувь для больных во время прохождения курса лечения заболевания.

Показания

Очень сложно терпеть проявления этого недуга, так как он значительно ухудшает качество жизни человека и заставляет терпеть неприятные ощущения.

Фасциит — опасное заболевание, склонное к осложнениям при отсутствии лечения, поэтому нужно начинать лечение болезни на начальной стадии, тогда можно избежать осложнений, развития артрита или артроза.

Можно определить пяточный фасциит при возникновении таких симптомов:

  • боль при опоре на пятку по утрам при первых шагах после сна или после долгого отдыха;
  • покраснения кожи вокруг больного места и небольшая отечность;
  • напряжение и боль при прощупывании стопы;
  • из-за болезненных ощущений при наступании на пятку у человека меняется походка.

Преимущества

Такое приспособление, как стельки широко распространено в современности. Они разрешены для использования взрослым и детям любых возрастов, не имеют побочных явлений и видимых недостатков (можно упомянуть только довольно высокую цену и быстрое снашивание), Можно выделить такие плюсы стелек:

Улучшают кровообращение, пресекают развитие ортопедических болезней.

  • ортопедические стельки при шпорах на пятках помогают не только при лечении фасциита, но и для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата
  • улучшают кровообращение в пяточной зоне;
  • уменьшают давление на шпору, тем самым уменьшают боль и усталость в ногах;
  • сокращают продолжительность лечения;
  • легко выбрать нужное приспособление, ведь выбор большой.

Стельки от шпор можно сделать своими руками в домашних условиях. Для этого нужны стельки для обуви, вата, ткань, бинт и клей. Прикрепляем кусочки ваты на вкладыши в определенных местах (под пяткой и между пальцами) и потом сверху накладываем ткань и пришиваем.

Виды изделий

Существуют разные виды вкладышей в обувь, каждому пациенту индивидуально подбирают приспособления:

  • Стельки — обхватывают и фиксируют всю стопу, в них иногда есть супинатор.
  • Подпяточники — приспособление, которое подкладывается только под пятку.
  • Амортизирующие — с жесткой вставкой на пятке, которая выполняет массажные движения и переносит нагрузку с пятки.
  • Гелевые с бортиками — силиконовые подпяточники со вставкой для фасции. Снижают боль при ходьбе и при опоре на пятку, улучшает кровообращение.
  • Бейсы — ортезы, носятся ночью и фиксируют ногу. Боль проходит за несколько дней.
  • Страсбургский носок — приспособление, которое держит пальцы в натяжении и не допускает сокращение фасции.
  • Для обуви на каблуке специально созданы жесткие гелевые подпяточники с бортиками. Для подбора нужно измерить стопу, иначе неправильный размер может вызвать дискомфорт при ходьбе.

Как выбрать?

Очень важно сделать правильный выбор при подборе приспособления для лечения пяточного фасциита, ведь неправильно подобранное изделие может привести к осложнениям. Также важно подбирать правильные размеры приспособлений, чтоб избежать дискомфорта. Вот несколько советов:

  • Если форма заболевания тяжелая, то лучше всего выбирать стельки на всю стопу. Они наиболее эффективны, являются своеобразным корсетом для стопы.
  • Подпяточники подойдут для разгрузки пятки и для амортизации. Самые удобные — силиконовые. Чтобы определить, какие стельки нужны, необходимо обратиться к врачу.

Как ухаживать за стельками при пяточной шпоре?

Специальные ортопедические стельки быстро изнашиваются и теряют свои свойства, их нужно периодически менять. Наиболее долговечные — гелевые стельки, они помогают убрать неприятный запах и уменьшить потливость ног. Вкладыши нужно часто мыть с водой и мылом и высушивать, затем снова размещать в обуви.

Осложнения

Недостаточное лечение может привести к нагноению.

Для лечения пяточной шпоры недостаточно носить обувь с супинатором, стельки и разные вкладыши в обувь. Это одна из составляющих комплекса, помогает облегчить состояние больного и снять боль.

Комплекс, которым лечится пяточная шпора, назначает врач.

Но бывает такое, что при лечении врачи допускают ошибки, а это может привести к разрастанию шпор, при этом пациенту срочно нужна операция, которая может впоследствии вызвать осложнения, такие, как невромы, нагноение или длительное восстановление из-за медленного зарастания раны.

Источник: http://EtoSustav.ru/zabolevania/vyrost/stelki-pri-pyatochnoy-shpore.html

Как использовать ортопедические стельки при пяточной шпоре

Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках

Ортопедические стельки при пяточной шпоре – средство профилактики или компонент комплексного лечения плантарного фасциита. Доступное и простое в применении.

Для профилактики и лечения пяточных шпор используют специальные ортопедические стельки

Понятие о шпоре

Пяточная шпора – шипообразное или клинообразное деформирование пяточной кости в области апоневроза стопы, обусловленное избыточным трением и нагрузками внешне и переизбытком солей кальция на внутреннем уровне. Стельки при пяточной шпоре устраняют или уменьшают проявление симптомов фасциита, главными среди которых являются: боль, отек, раздражение, воспаление.

Специалисты не рекомендуют делать стельки при пяточной шпоре своими руками, так как это может ухудшить состояние и является малоэффективным способом. Продукт подбирается индивидуально с учетом подъема ноги, ширины, анатомических особенностей.

Самостоятельное изготовление оправдано только как временная и экстренная мера, например, дойти до магазина и купить стельки от пяточной шпоры, изготовленные профессионально.

Врачи рекомендуют использовать только аптечные профессиональные стельки

Обувные стельки от ортопедов

Стельки от пяточной шпоры максимально точно повторяют форму стопы. В структуру продукта входит супинатор (в области пятки), обеспечивающий оптимальный подъем ноги. Там же расположен мягкий упругий вкладыш, создающий эффект амортизации. По центру стельки под пятку при пяточной шпоре имеется выпуклость, повторяющая изгиб стопы.

Фото стелек ортопедических при пяточной шпоре помогут облегчить выбор подходящих. Но важно помнить: обувные вставки не устраняют саму шпору. Рекомендуется использование их в комплексе с другим лечением (медикаменты, массаж, физиопроцедуры). Для устойчивого эффекта носить нужно ежедневно длительное время (желательно всю жизнь).

Плюсы и минусы стелек

Стельки для пяточной шпоры борются с ее симптомами и некоторыми причинами. В связи с этим обладают следующими плюсами:

Стельки снижают нагрузку, так как амортизируют стопу при ходьбе

  • снижают нагрузку;
  • придают стопе верное с точки зрения анатомии и физиологии положение;
  • улучшают кровообращение и кислородный обмен в тканях;
  • предотвращают заболевания позвоночника.

Чаще их вкладывают в обувь на плоском ходу или с низким каблуком.

Минусы продукта:

  • высокая цена на некоторые модели;
  • необходимость периодической смены (в зависимости от активности человека и меры изнашиваемости товара);
  • обязательный уход (ежедневное мытье теплой мыльной водой и естественная сушка);

Очень важно подбирать разные стельки в каждую отдельную пару обуви

  • необходимость подбора своей пары ортопедических вставок для каждой пары обуви.

При смещенной шпоре необходимо покупать специальные стельки при боковой пяточной шпоре. От других видов отличаются конструкцией и ориентацией именно на эту особенность заболевания.

Виды стелек

Виды продукции отличаются по материалу, характеристикам, особенностям формы и строения. Точнее подскажет ортопед, какие стельки нужны при пяточной шпоре в конкретном случае.

Для начальных этапов развития болезни или профилактики подойдут подпяточники (без носовой части). Они же используются в обуви с узким носом. Можно купить в пределах 300 рублей в аптеке, ортопедическом или обувном магазине. При плоскостопии и развившейся на его фоне шпоре (или для профилактики появления) – полноценные комбинированного или продольного типа.

Ортопедические стельки бывают самыми разными

Можно использовать обувные стельки scholl при пяточной шпоре на начальных и средних стадиях. Создатели (ортопеды и дерматологи) совместили лучшие характеристики. В итоге кроме излечения от плоскостопия и устранения других проблем двигательной системы, товар благоприятно влияет на кожу, устраняет запах.

Оптимальное решение — силиконовые ортопедические стельки при пяточной шпоре. Это разумное сочетание качества, долговечности, простоты ухода и приемлемой цены.

Дополнить вставки в обувь могут ночные бейсы – своего рода бандаж на ногу, фиксирующий ее в одном положении с биологически верно натянутой фасцией. Утренние боли связаны именно с этим: сокращение фасции за ночь и внутренние микроразрывы при утренней ходьбе. Однако не самый удобный способ, ведь курс лечения может достигать полугода.

Вместо стелек можно использовать специальный ортопедический носок

Альтернатива – ортопедический носок (страсбургский). Внешне действительно похож на носок, но от пальцев идет ткань, обеспечивающая им натяжение. Крепится в области голени на липучку.

Еще одна разновидность — стельки с шипами для лечения пяточной шпоры (магнитные). Обычно оснащены несколькими магнитиками и довольно острыми шипами. Разгоняют кровь, нормализуют электролитный баланс, оказывают точечное массажное влияние. Ценовая политика та же – от 200 рублей до 2000. Из-за ощущений во время использования подходят не всем.

Особенности выбора

Выбирать ортопедические стельки при плантарном фасциите следует исходя из рекомендаций лечащего врача, материала (войлок, латекс, гелий, силикон), цены и качества. Последние показатели обычно связаны.

Выбирать стельки лучше вместе с врачом

Не рекомендуется излишне экономить, особенно активным людям. Так как дешевые экземпляры, и без того имеющие короткий срок службы, быстро износятся.

Показатель эффективности – легкая отдача от пятки при сдавливании. На некоторых моделях указан срок эксплуатации. Лучше уточнить у ортопеда (хирурга), какие стельки носить при пяточной шпоре. И согласно индивидуальным особенностям уклада жизни и течения болезни заказать изделия. Выполненный на заказ продукт – самый эффективный способ борьбы с фасциитом.

Мнения покупателей

Рекомендуется прочитать отзывы о стельках при пяточной шпоре перед покупкой товара.

Светлана

Пользуюсь давно разными товарами. Для летней обуви – шолевские, на осень и весну – подпяточники, зимой – полноценные. Шпору смогла обнаружить на очень ранних стадиях, потому при ношении ортопедических элементов совершенно ее не ощущаю.

Илья

Шпора возникла недавно, но дала знать о себе резко. На войне все средства хороши! Лечение дополняю и вкладками в обувь, и ночным носком. Прочитал отзывы об ортопедических стельках при пяточной шпоре с иглами, попробовал (как альтернатива массажу), но не смог носить. Вернулся к классике. В целом лечение, безусловно, помогает.

В этом видео вам расскажут об основных типах ортопедических стелек и особенностях их выбора:

Источник: http://netshpory.ru/lechenie/ortopedicheskie-stelki-pri-pyatochnoj-shpore.html

Как выбрать стельки при пяточной шпоре

Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках

Ортопедические приспособления для стопы выпускаются в виде стелек, подпяточников, брейсов, страсбургских носков.

Оптимальный вид корригирующего изделия для стопы должен советовать травматолог (ортопед), в зависимости от диагноза и задач терапии.

Более эффективны индивидуально изготовленные приспособления, а не фабричные. Ниже рассмотрим особенности каждого изделия, преимущества и недостатки. 

Ортопедические стельки

Это съёмная нижняя внутренняя деталь обуви, которая находится непосредственно под стопой. В продажу поступают индивидуализированные ортопедические стельки, которые изготавливают по усредненной ортопедической колодке с дополнительными элементами. Более эффективны лечебные стельки по индивидуальному слепку, так как обеспечивают точное воспроизведение анатомии сводов стопы.

По методу воздействия на опорно-двигательный аппарат бывают сводоподдерживающие, сводоформирующие, корригирующие и разгружающие стельки.

Для лечения и профилактики пяточной шпоры обычно используют разгружающие вкладыши в обувь.

Стелька имеет выкладки сводов, углубления под болезненные места, натоптыши, язвы, специальные ортопедические элементы. Изготавливают из материалов различной жёсткости. 

Другие преимущества ортопедических стелек, изготовленных из натуральных материалов:

  • прочность;
  • гипоаллергенность;
  • амортизирующие свойства;
  • способность поглощать влагу;
  • наличие антибактериальной пропитки, которая улучшает санитарно-гигиенические свойства;
  • комфортабельность;
  • минимизируют риск изменения свода стопы, утраты её рессорных функций при наличии факторов риска плоскостопия;
  • равномерно распределяют нагрузку, защищая стопу от статистических и динамических перегрузок;
  • низкая стоимость — стартовая цена от 400 руб.

Ортопедические вкладыши в обувь неспособны избавить от костного разрастания в области бугра пяточной кости. Они оказывают симптоматический эффект — облегчают боль, повышают трудоспособность и выносливость, увеличивают объём произвольных движений, уменьшают вероятность осложнений, образования новых шпор. 

Подпяточники

Подпяточник выглядит как часть стельки с невысокими краями, величиной в поперечнике от 3 до 15 мм. Некоторые модели имеют пяточный амортизатор, углубление для пятки.

Фиксируют изделие под пятку с помощью специальной клейкой основой.

Ортопедические приспособления отличаются формой (круглые, овальные, в виде прямоугольника со сглаженными углами), размером, материалом изготовления (кожаные, силиконовые, гелевые, угольные).  

Если шпора образовалась вследствие травмы, специалист может назначить амортизирующие подпяточники с жёстким вкладышем. Они обеспечивают лёгкий массажный эффект, приводят в норму кровообращение, за счёт чего происходит активное восстановление связок, мышц.

Принцип действия подпяточников заключается в том, что они поднимают стопу, придавая ей правильное анатомическое положение, растягивая и укрепляя подошвенную фасцию. Кроме того выполняют функцию амортизатора, защищая пятку от ударного воздействия во время ходьбы, предупреждают возникновение боли при движении. Другие лечебно-профилактические свойства:

  • восстанавливают кровообращение;
  • разгружают ахиллово сухожилие и пяточную фасцию;
  • обеспечивают комфорт при ходьбе;
  • снимают усталость ног;
  • корректируют положение стопы;
  • повышают двигательную активность.

Подпяточники используют в любую обувь: ботинки, кроссовки, сапоги, туфли, обувь на каблуке. Изделия не имеют переднего отдела, благодаря чему их можно применять для открытой летней обуви. Средняя цена за качественный подпяточник в Москве варьируется в пределах 700-900 рублей.

Брейсы

Это внешнее медицинское приспособление в виде сапога с открытыми пальцами, с пластиковой или металлической планкой для отведения стопы.

Они обеспечивают фиксацию стопы в удлинённом состоянии, что приводит к сращению микроразрывов, минимизирует риск новых повреждений утром, при первых шагах, способствует активизации и коррекции функций стопы, голеностопного сустава. Применяют ночью или в состоянии покоя. Ходить в брейсах запрещено.

В зависимости от сложности заболевания, наличия сопутствующих заболеваний, реакции организма на проводимое лечение брейсы используют в течение 1-6 месяцев.

В продаже имеются типовые серийные модели, сборные, которые состоят из отдельных элементов. Возможно индивидуальное изготовление приспособлений, но их цена стартует от 10 тыс. рублей и выше. Фабричные модели стоят дешевле, но уступают по качеству (выполненные из дешевых, ненатуральных материалов), громоздкие, тяжёлые, не подходит по размеру, полноте.

Страсбургский носок

Страсбургский носок имеет вид длинного чулка, оснащенного фиксатором-застежкой на голени, с возможностью регулировки силы натяжения. Изготавливают из специального материала (полиэстер спандекс, полиамид), который хорошо сохраняет тепло, позволяет коже дышать, поглощает излишнюю влагу, препятствует скольжению носка по стопе.

Механизм действия страсбургского носка отличается от ортопедических стелек, подпяточников. Дело в том, что он фиксирует плантарную фасцию стопы в растянутом положение, из-за чего не происходит сокращение фасции.

Отсутствие мышечных сокращений препятствует отложению кальциевых солей, соответственно снижается риск травмирования мягких тканей костными разрастаниями.

При регулярном применении способствует заживлению микротравм, восстановлению связок, уменьшению боли.

Используют изделие на ночь, утром снимают. В среднем курс лечения составляет 2-3 месяца, но положительная динамика заметна через несколько дней. Пациенты сообщают, что боль по утрам менее выраженная, реже возникает днём при движении, повышается выносливость, двигательная активность.

В сравнении с брейсами имеет ряд преимуществ:

  • аккуратно фиксирует подошвенную фасцию, не нарушая кровообращение в нижних конечностях;
  • простой в использовании, нет дополнительных застежек;
  • возможность регулировать уровень натяжения в период адаптации к изделию;
  • средняя цена — 1350 руб.

При изготовлении ортопедических приспособлений используют натуральные, гипоаллергенные материалы, что делает их применение более комфортным, безопасным. Основные противопоказания к использованию связаны с периодом беременности, наличием сахарного диабета, ран, кожных повреждений в области пятки.

Источник: https://cmrt.ru/stati/raznoe/kak-vybrat-stelki-pri-pyatochnoy-shpore/

Топ-10 ортопедических стелек при пяточной шпоре. Как выбрать стельки для лечения и профилактики пяточной шпоры?

Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках

Пяточная шпора характеризуется наличием костного шипа в центре пятки и воспалительным явлением внутри фасции. Костно-солевой шип повреждает соединительные ткани, поэтому при опоре на ступню человек ощущает сильную боль.

По причине интенсивного болевого синдрома нарушается походка, смещается центр тяжести тела. Больной старается меньше нагружать болезненную область пятки. Это приводит к снижению трудоспособности и двигательной активности.

Вернуться к полноценной жизни в этом случае поможет медикаментозное лечение и специальные приспособления для разгрузки стопы – ортопедические стельки при пяточной шпоре.

Зачем нужны стельки под пяточную шпору?

Основной принцип лечения фасциита – купирование воспаления и уменьшение нагрузки на фасции пятки. Только при соблюдении этих условий поврежденные ткани пятки могут восстановиться и нормально выполнять свои функции.

Если вы принимаете таблетки, но при этом продолжаете чрезмерно нагружать больную пятку, то лечение может не принести положительного результата – фасции будут постоянно травмироваться.

Особенно важно снизить нагрузку на пятки тем, кто имеет лишний вес, страдает плоскостопием, патологиями двигательного аппарата и болезнями суставов.

Для полноценной разгрузки пяток используются специальные стельки при пяточной шпоре, которые равномерно распределяют нагрузку на ступню и защищают ее от динамических и статических нагрузок.

Если вы будете регулярно носить стельки под пятку (при пяточной шпоре это обязательно!), то уже через 1-2 недели почувствуйте значительное улучшение: уменьшится костный шип и интенсивность боли, снизится воспаление и отечность.

Качественные лечебные стельки при пяточной шпоре оказывают следующее действие:

  • предохраняют пятки от ударов во время ходьбы;
  • фиксируют ступню в правильном положении;
  • массажируют поверхность стопы, стимулируют кровообращение;
  • уменьшают давление пяточного шипа на фасции;
  • возвышают пятку, что значительно уменьшает давление на фасции;
  • предохраняют ноги от усталости;
  • помогают восстановить нормальную походку.

Ортопедические стельки многократно повышают эффективность консервативной терапии. Они являются обязательным элементом реабилитационного комплекса после операции по удалению шпоры.

Топ-10 ортопедических стелек при пяточной шпоре

Какие стельки при пяточной шпоре подходят лучше всего? Мы выбрали десять лучших ортопедических стелек, которые врачи-ортопеды рекомендуют носить для избавления от нароста и в качестве профилактики его появления.

Все стельки, вошедшие в наш Топ-10, отличаются высоким качеством, прошли испытание временем и имеют множество положительной отзывов от людей, которые их использовали.

1. Стельки “Концепт-Антишок” – ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ ПРИ ШПОРЕ!

Изделия изготовлены по технологии ORTHOREL и имеют многослойную структуру. Стельки оснащены пяточным амортизатором – утолщением в области пятки, обладающим дополнительными амортизационными свойствами. Метатарзальный валик поддерживает свод ступни.

Стельки “Концепт-Антишок” созданы специально для снижения нагрузки на пяточную область и являются лучшим решением для тех, кто хочет быстро избавиться от шпоры.

2. Усиленные каркасные стельки “Польза” – для уменьшения давления на стопу при пяточной шпоре

Изделия с усиленным пяточным амортизатором и валиком поперечного свода подходят для людей с лишним весом, страдающим плоскостопием и проходящим лечение от фасциита.

Каркасные стельки “Польза” придают ступне естественное положение, а утолщение в районе пятки снижает пиковые нагрузки на эту зону, что особенно важно при наличии шпоры.

3. Каркасные стельки “Элит” – для устранения главной причины пяточной шпоры

Мультислойные ортопедические стельки “Элит” способствуют устранению главного фактора провоцирующего появление нароста на пятке – плоскостопие. Изделия равномерно распределяют статическую нагрузку и поддерживают свод ноги в правильном положении.

Подходят для людей с плоскостопием и другими патологиями стопы, имеющих склонность к образованию шпоры.

4. Полнопрофильные стельки “Talus Концепт” – для снижения боли при пяточной шпоре

Изделия придают ногам естественное положение и распределяют нагрузку соответственно анатомии ступней. Наличие амортизатора под пяткой и метатарзального валика поддерживает свод и дополнительно предохраняет шпору от давления, благодаря чему уменьшается боль при ходьбе.

Верхний слой стелек “Talus Концепт” из натуральной эко-кожи позволяет ногам дышать, предохраняя воспаленную фасцию от присоединения вторичной инфекции.

5. Уникальные стельки “Индивидуальные” – для ношения в острой стадии фасциита

Многослойные “Индивидуальные” стельки имеют два съемных элемента: метатарзальный валик и пальцевой гребень, которые можно устанавливать, учитывая анатомические особенности владельца.

Для людей с пяточной шпорой эти стельки подойдут при острой стадии болезни, когда больно наступать на пятку и повышенная нагрузка действует на пальцы и плюсну.

6. Вентилируемые стельки “Бриз” – для людей с высокой двигательной активностью

Эти спортивные стельки “Бриз” отлично впитывают пот и подходят для спортивной и летней обуви. Амортизирующий слой и наличие метатарзального валика, а также подпяточника-амортизатора из материала Carbosane делают эти изделия оптимальным вариантом для предотвращения шпоры у людей, ведущих активную жизнь.

При наличии костного нароста пружинящий каркас защищает больную пятку, а вентилируемый верхний слой не позволяет размножаться бактериям вокруг травмированных тканей.

7. Разгружающие стельки “Антибактериальные” – для предотвращения развития инфекции на ногах

Многослойный амортизирующий каркас и антибактериальный верхний слой делает “Антибактериальные” стельки незаменимыми для предотвращения развития инфекции в области шипа.

Изделия способствуют сохранению оптимального микроклимата в обуви, не позволяя появляться бактериям и грибкам.

8. Стельки-супинаторы Strutz – для поддержки свода стопы во время ходьбы

Стельки-супинаторы фиксируют свод ступни в правильном положении, что приводит к снижению нагрузки на область пятки и устраняет болевые ощущения.

Супинатор Strutz подходит для профилактики шпоры при поперечном плоскостопии, а также в процессе лечения и восстановления после физиопроцедур и операции.

9. Мягкие стельки “Комфорт” – для бережной защиты стопы от нагрузок

Дышащие мягкие стельки “Комфорт” с пелотом-вставкой из вспененного материала создают максимальный комфорт при ходьбе. Разгрузка пятки осуществляется за счет углесодержащей подложки с утолщением в пяточной зоне.

Изделия подходят для профилактики фасциита и разгрузки стопы на стадии выздоровления. Антибактериальный слой устраняет неприятный запах и излишнюю влагу.

10. Стельки с эффектом Memory – для создания комфортных условий при ходьбе

Анатомические стельки с эффектом памяти из вспененного полиуретана в процессе носки приобретают форму ступни владельца, создавая комфортные условия. Стопа не подвергается травмированию, что снижает болевые ощущения при пяточной шпоре. Мягкий пружинящий каркас из полиуретана эффективно амортизирует, защищая пятку от ударов.

Также для уменьшения нагрузки на поврежденную пятку можно использовать подпяточники. Здесь мы собрали топ-5 лучших подпяточников, облегчающих боль и помогающих излечиться от фасциита.

Также для лечения шпоры мы рекомендуем приобрести страсбургский носок, который во время сна помогает ускорить регенерацию поврежденной фасции пятки. Применение страсбургского носка избавляет от утренних болей, вызванных микротравмированием тканей костным наростом.

Какие стельки купить при пяточной шпоре?

Какие стельки нужны при пяточной шпоре, подскажет врач-ортопед. 

При самостоятельном выборе стелек необходимо учитывать следующие критерии:

  • наличие плоскостопия, деформации стопы и других патологий;
  • размер шпоры и интенсивность болей;
  • двигательную активность;
  • насколько сильно потеют ваши ноги.

Если у вас пяточная шпора стельки, какие лучше решается индивидуально, должны в первую очередь не причинять дискомфорт и быть высокого качества. Для этого изделия рекомендуется выбирать соответствующего размера.

Лучше отдать предпочтение сертифицированному товару, чем дешевым китайским подделкам. Определиться с выбором вам помогут консультанты интернет-магазина “Здоровые ноги”.

Где купить стельки при пяточной шпоре?

Наш интернет-магазин предлагает купить у нас стельки при пяточной шпоре по доступным ценам. Мы гарантируем высокое качество изделий и производим доставку по всей России.

Свой заказ вы можете забрать на почте или в пункте выдачи, которые расположены во всех регионах страны. Для наших покупателей мы предлагаем выгодные акции и предложения, позволяющие сэкономить и приобрести только качественные изделия для избавления и профилактики шпоры.

Источник: https://zdorovyenogi.ru/blog/pjatochnaja-shpora/top-10-ortopedicheskih-stelek-pri-pjatochnoj-shpore/

Стельки под пятку при пяточной шпоре – есть ли польза?

Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках

Какие только неприятности могут поджидать наши ножки. Одна из них – пяточная шпора, представленная наростом на пятке, приносящим множество неудобств.

Недуг не только проявляется сильнейшей болью при опоре на пятку, но и травмирует близлежащие ткани.

Для профилактики и лечения заболевания отлично зарекомендовала себя ортопедическая стелька под пятку, которая не только снимает болевой синдром, но и возвращает пострадавшему работоспособность.

Особенности стельки при пяточной шпоре

По сути, стелька под пятку – это некий корсет для ступни, поддерживающий при движении ее нормальное положение. Это вкладыш в обувь, повторяющий анатомическую форму ступни и содержащий в области пятки супинатор, возвышающий ее на пару сантиметров.

За счет мягкого состава ортопедические стельки при пяточной шпоре минимизируют напряжение на ноги в области пятки и уменьшают болевой синдром. Итог – свод стопы поддерживается, шпора заживает, при плоскостопии — улучшается амортизация.

Польза от использования изделия и возможные недостатки

Как правило, преимущества стельки при пяточной шпоре заключаются в следующем:

  • надежно фиксируют поврежденную ступню во время ходьбы, придавая ей естественное положение;
  • оказывают профилактическое воздействие на заболевания осевого скелета и суставов;
  • выполняют амортизирующую функцию;
  • за счет жестких элементов оказывают массажный эффект, что, в свою очередь, запускает кровообращение и обменные процессы в ногах;
  • позволяют смягчить или свести на нет болевые ощущения.

Ортопедические стельки при шпорах на пятках используются как в терапевтических целях, так и для профилактики. А стельки под пятки при плоскостопии становятся настоящей находкой.

Недостатков у изделия нет, за исключением достаточно высокой цены на фоне регулярной смены супинатора.

Основные виды ортопедического аксессуара

Известны следующие разновидности изделия, определяющиеся степенью развития шпоры:

Бейсы

Применяются в случаях, когда патология является следствием накопления солей в месте сочленения кости с сухожилиями. При этом активизируется болевой синдром в ночное время. В целях его смягчения нога должна быть на ночь зафиксирована в корректном положении. С этим справится только бейс, подтягивающий пальцы ближе к стопе.

Страсбургский носок

Аналог бейса в дешевом его варианте, обеспечивающий постоянное натяжение пальцев нижних конечностей.

Как подобрать стельки при пяточной шпоре

Перед тем как выбрать стельки при пяточной шпоре нужно помнить, что носить их нужно будет ежедневно. Соответственно, изделие должно подходить идеально. Главное на что нужно обратить внимание – это:

Комфорт

Учитывайте при выборе строение стопы, степень развития патологии и даже вес тела. Изделие не только должно снижать болевые ощущения, но и идеально подходить под конкретно Ваши ноги, принося комфорт и удобство.

Размер

Стельки имеют и свой размер: они должны в точности повторять форму ступни. Лучше изготовить их на заказ.

Материал

Он должен быть натуральным и качественным.

Также при выборе изделия нужно учесть такие моменты как наличие:

  • супинатора под внутренним сводом;
  • клиновидных вставок в районе пятки;
  • впадинки под пяткой;
  • метатарзальной подушки.

Следует помнить, что стелька под пятку ортопедическая должна быть выбрана с особой ответственностью. В противном случае ситуацию можно не улучшить, а усугубить.

Правила эксплуатации и особенности ухода за стельками

Для того, чтобы стелька начала свою работу, нужно снять с нее защитную пленку и зафиксировать изделие в обуви, используя липкую прослойку. Не забывайте ежедневно вечером проверять состояние стельки. В случае появления неприятных запахов изделие нужно промыть проточной водой с мылом. Высохнуть при этом оно должно без посторонней помощи. По мере истирания стелек их нужно заменять.

Грамотный уход за стельками, особенно произведенными из силикона, пробкового дерева, кожи или войлока, позволит пользоваться ими ни один год.

Источник: https://1poortopedii.ru/ortopedicheskaja-obuv/stelki/pri-pyatochnoj-shpore.html

Особенности применения и эффективность ортопедических стелек при шорах на пятке

Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках

Шпоры

Плантарный фасциит или пяточная шпора — это образование нароста на кости, который давит на мягкие ткани подошвы и причиняет пациенту боль при ходьбе. Появляется по причине старости, лишнего веса, проблем метаболизма, плоскостопия, искривления позвоночника. Популярный доступный метод лечения и профилактики — ортопедические стельки для пяточной шпоры.

Свойства и функции стелек при пяточной шпоре

При обращении к врачу средством первой помощи пациенту станут нестероидные противовоспалительные препараты и подбор стелек, снижающих давление на шип. Они распределяют нагрузку на подошву так, что у пациента уменьшаются болевые ощущения. Подкладки компенсируют толщину подошвы, поскольку с возрастом она имеет тенденцию к истончению.

Ортопедические стельки представляют вкладыши в обувь из натуральных материалов на каркасном основании.

Каркас изделия выполняет роль дополнительного супинатора, фиксирует выемку на внутренней стороне стопы в анатомически правильном положении.

Распределяет вес человека, чтобы основная нагрузка легла на пяточную кость, копируя анатомическое строение стопы. При движении они амортизируют стопу, фиксируют ее продольный и поперечные своды.

В запущенном состоянии, когда костный нарост в подошве уже образовался, стелька подбирается с особенностями. Изделие имеет мягкую выемку по центру пяточной кости, в которую помещается шип, что уменьшает давление на него и не вызывает боли.

Их ношение при плантарном фасциите не является исчерпывающим лечением. Для удаления пяточной шпоры врачи назначают физиолечение, в тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство. Стелька от шпор на пятках — отличное средство в качестве профилактики.

Наряду с контролем веса, стабилизацией обмена веществ в конечностях и регулярной проверкой уровня сахара в крови.

Особенности подбора

Ортопедические стельки изготавливают из природных, синтетических материалов: кожа, войлок, пробка, силикон, гель.

Врач подбирает изделие в соответствии со степенью развития патологии, весом пациента, прочими факторами, оказывающими влияние на состояние ступней. Они доступны по цене, их можно найти в аптеке или магазине ортопедических товаров.

Можно изготовить на заказ, тогда изделие будет максимально комфортным при носке, но не будет стоить дешево. Интернет магазины доставят нужную модель на дом.

Ортопедические стельки служат вкладышами в обувь на плоской подошве, они гарантируют поднятие пятки на комфортную для пациента высоту, чем помогают снизить нагрузку на спину и стопы. Пятка в таком положении не натягивает подошвенные связки — фасции, болевой синдром ослабевает. Обувь на каблуках при шпорах на пятках противопоказана, она усугубит течение болезни.

Их разделяют по степени жесткости. Мягкие материалы амортизируют, гасят вибрации при ходьбе, уменьшают давление на подошву. Жесткие — оказывают массажный эффект, стимулируют кровообращение, обеспечивают нижние конечности питательными веществами и кислородом.

Инструкция к использованию

Ортопедические стельки должны проходить контроль качества, сертификацию, поскольку являются лечебным и профилактическим средством. При деформации, поломке супинатора стельки не могут выполнять функцию и подлежат замене.

Инструкцию по правильному использованию ответственный российский или зарубежный производитель прилагает к упаковке товара. Правила эксплуатации сводятся к снятию пленки с изделия и фиксации его липкой стороной внутри обуви. Клей исключит сползание изделия.

Контролировать состояние и осуществлять уходовые процедуры необходимо ежедневно.

Правила выбора и особенности ухода

Определяет вид плоскостопия и степень деформации врач-ортопед. Он выписывает рецепт на определенный вид стелек при пяточной шпоре. Модель должна комфортно ощущаться при носке и не доставлять неудобств. Если пациент ощущает дискомфорт, стельки подобраны неправильно. Для лечения пяточных шпор, их профилактики или реабилитации пациенту назначаются разные виды изделий.

Чтобы выбрать качественный товар, нужно обратить внимание на наличие супинатора, выемки под пятку и метатарзальной подушки в районе поперечного свода.

Производство ортопедических товаров предлагает несколько вариаций для разных ситуаций:

  • подпяточники. В зависимости от преследуемых целей имеют свою форму и материал. Амортизирующий подпяточник распределяет давление собственного веса со шпоры на всю стопу, гасит вибрацию при передвижении, амортизирует подошву. Подпяточник с бортиками, изготавливаемый из силикона, фиксирует пятку, компенсируя нагрузку на стопы и позвоночник, допускается к ношению обуви на каблуках;
  • полустельки. Изделие выглядит как подкладка с обрезанной передней частью, предназначенной для пальцев, может использоваться для узкой обуви;
  • стельки, их вариации: упругие, магнитные, оказывающие дополнительный терапевтический эффект.

Уход за изделиями из гелевых наполнителей, силикона заключается в промывке под проточной водой и просушиванием в естественных условиях без вытирания полотенцем. Они не впитывают пот и запах, срок службы у них долгий.

Изделия из натуральной кожи или пробкового материала протирают влажной тканью ежедневно для предотвращения развития грибка и бактерий, которые станут источником запаха.

Сушить на батарее ортопедические товары для ног нельзя!

Как создать ортопедические стельки своими руками

Ортопедические стельки при шпорах можно изготовить собственноручно. Для этого нужны старые стельки, войлок, вата, натуральная ткань. Процесс изготовления состоит из нескольких этапов:

  • поставить ногу на старую стельку, отметить на ней фломастером точку между большим и соседним пальцами, приклеить на это место небольшой ватный валик;
  • вырезать из войлока такую же модель и подложить под середину стопы дополнительные кусочки ваты или войлока;
  • подкладывать войлок в середину изделия до тех пор, пока положение стопы не станет комфортным. Если наполнителя слишком много, его следует удалить, а комфортную высоту зафиксировать клеем или пластырем;
  • обернуть изготавливаемое изделие хлопковой тканью, вложить в обувь;
  • примерить домашнюю стельку, испытать ее при ходьбе;
  • если результат удовлетворительный — приступить к изготовлению парной стельке при пяточной шпоре.

Ортопедические товары улучшают качество жизни людей и предотвращают множество болезней опорно-двигательного аппарата. В лечении пяточной шпоры ортопедия играет не последнюю роль, но основное лечение, направленное на избавление от шипа, остается за физиопроцедурами. Ортостельки значительно ускоряют процесс излечения и реабилитации после выздоровления.

Статья проверена редакцией Ссылка на основную публикацию

Не нашли подходящий совет?

Задайте вопрос эксперту
или смотрите все вопросы…

статьи:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://2Stupni.ru/shpory/stelki-pri-pyatochnoj-shpore.html

Для чего нужны ортопедические стельки при пяточной шпоре

Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках

> Лечебные средства

Основные факторы развития плантарного фасциита — это плоскостопие и чрезмерная нагрузка на стопу. Непосредственной причиной пяточной шпоры является чрезмерное натяжение плантарной фасции в области её прикрепления к пяточной кости.

Одно из первых лечебных средств, которое назначает врач в лечении пяточной шпоры это ношение ортопедических стелек.

Они поддерживают свод стопы, обеспечивают подошвенной фасции удлинённое физиологическое состояние, таким образом, воздействуя на причину заболевания.

Но какие нужны стельки при пяточной шпоре? Как правильно выбирать готовое изделие и ухаживать за ним? Почему индивидуальные стельки лучше фабричных? Стоит ли их делать самостоятельно? Ответы на эти вопросы будут даны ниже.

Для чего применяются ортопедические стельки при пяточной шпоре

От здоровья стоп зависит функционирование всей опорно-двигательной системы человека. Если ребёнок с детства страдает плоскостопием и не применяет в обуви стельки, со временем у него формируется искривлением позвоночника. Деформация стопы с возрастом увеличивается.

Она не только вызывает дискомфорт и боли в ногах, но отражается на состоянии тазобедренных и коленных суставов. У таких подростков по мере взросления постепенно формируется остеоартроз, артрит и плантарный фасциит.

Чтобы этого избежать ребёнку с выявленным плоскостопием необходимо постоянное ношение ортопедических стелек до тех пор, пока его стопа не закончит своё формирование. Это примерно до возраста 23 лет.

Ортопедические стельки при пяточной шпоре оказывают следующие действие.

  1. Перераспределяют нагрузку с пятки на середину стопы, таким образом, оказывая одновременно лечебный и профилактический эффект.
  2. Нормализуют биомеханику стопы, предупреждая изменения в крупных суставах и позвоночнике.
  3. Поддерживают физиологически правильное положение плантарной фасции.
  4. Микромассаж улучшает кровообращение связочного аппарата ступни.
  5. Уменьшают боли, вызванные скованностью стопы из-за обуви с неправильной колодкой.
  6. Снимают утомляемость позвоночника и ног.
  7. Создают ощущение комфорта при ходьбе.

В результате постоянного ношения этого ортопедического изделия снижается воспаление на месте прикрепления плантарной фасции к пяточной кости, постепенно проходят стартовые боли по утрам.

Виды стелек от пяточной шпоры

Производители выпускают лечебные и профилактические изделия от пяточной шпоры. По своей конструкции различают несколько видов ортопедических стелек:

  • продольные;
  • поперечные;
  • комбинированные;
  • каркасные стельки от пяточной шпоры;
  • для детей;
  • полустельки для женщин, которые любят ходить на высоких каблуках.

Детские модели рассчитаны на дошкольный возраст. У ребёнка до 5 лет неразвит поперечный свод, поэтому у ортопедических стелек утолщённый супинатор. Все модели независимо от предназначения обладают амортизирующими свойствами.

Маркировка

ортопедические стельки ВП-2

На ортопедических стельках можно увидеть обозначение маркировки. Каждый вид применяется при определённом заболевании. Изделия маркируются: ВП-1, ВП-2, ВП-3, ВП-4, ВП-5, ВП-6, ВП-7, ВП-8, ВП-9, ВП-10. При пяточной шпоре применяются стельки с маркировкой ВП-2, у которых имеется супинатор и выкладка для продольного свода стопы.

При первых признаках плоскостопия и беременным женщинам, а также при больших физических нагрузках рекомендуется носить изделия с маркировкой ВП-1. Они имеют вкладыш для продольного свода и подушечку с углублением для пятки. Остальные виды изделий применяются при других патологиях стопы, суставов и позвоночника.

Из чего делают ортопедические стельки

Постоянное ношение в обуви ортопедических стелек — это один из консервативных и основных способов лечения пяточной шпоры.

Терапевтический эффект изделия зависит от материала, из которого оно изготовлено. В производстве ортопедических аксессуаров применяют силикон, кожу, войлок, пробку или гель.

Какие стельки лучше? — от пяточной шпоры предпочтение следует отдавать комбинированным изделиям из пробки или кожи с гелевыми или силиконовыми вкладышами под пятку. Изделия из такого материала наиболее эффективны при пяточной шпоре.

Как выбрать

Купить фабричные ортопедические стельки при пяточной шпоре можно в специализированных магазинах, аптеках, или через интернет. Лучше всего приобретать изделие в ортопедическом салоне.

Чтобы стелька выполняла предназначение, она должна соответствовать параметрам стопы — её длине и ширине. Поэтому изделие подбирает врач ортопед с учётом анатомических особенностей стопы и стадия развития плантарного фасциита.

Если такой возможности нет, придётся самому подбирать изделие.

Как выбрать ортопедические стельки при пяточной шпоре? — ведь продаётся огромное количество моделей. Для начала убедитесь, что изделие имеет регистрационное удостоверение Росздравнадзора. При покупке готовых стелек рекомендуется придерживаться следующих критериев.

  1. Основное требование — стельки должны иметь жёсткий наружный каркас, который образует внутренний арочный изгиб. Он называется супинатор. Его функция поддерживать продольный свод стопы, чтобы обеспечить плантарной фасции физиологически правильное растянутое положение.
  2. Наличие метатарзальной подушечки под плюсну — пелота, поддерживать поперечный свод стопы. Его наличие требуется при комбинированном плоскостопии.
  3. На стельке должна быть выемка под пяткой и пяточный амортизатор в виде подушечки. Они снимают ударную нагрузку на пятку при ходьбе и препятствуют получению травматизации мягких тканей стопы.
  4. Специальные клинья под пяткой.

пелот на стельке

В моделях для лечения пяточной шпоры при плоскостопии стельки снабжены специальными клиньями, которые расположены под пяточной частью. Клинья придают стопе нужный угол расположения в зависимости от вида плоскостопия. Они помогают устранять отклонение стопы кнаружи (супинацию) или кнутри (пронацию) по отношению к голени.

Жёсткие ортопедические стельки снимают нагрузку с пятки, восстанавливают физиологическую кинетику стопы, препятствуют микроразрывам коллагеновых волокон, из которых состоит плантарная фасция.

Их ношение оказывает лечебный эффект и одновременно служит профилактикой формирования пяточной шпоры, так как устраняются условия для появления плантарного фасциита.

Подбирать их следует для повседневной обуви, которую приносят с собой при покупке.

Во время примерки следует учитывать, что изделие должно соответствовать ширине туфель, а по длине выступать на 1 см за фаланги пальцев ног. При этом пальцы должны свободно двигаться.

Преимущества индивидуальных ортопедических стелек

Купить ортопедические стельки в аптеке или заказать в интернет-магазине — не самое лучшее решение. Пациентам с пяточной шпорой рекомендуется заказывать индивидуальные стельки на заказ.

Они готовятся из кожи с перфорацией, в конструкции имеется жёсткий супинатор, вкладка для продольного и поперечного свода стопы и амортизатор для пятки.

Вдобавок они имеют антибактериальные подложки с активированным углем.

Ортопедические стельки при пяточной шпоре производятся в салоне или специализированной мастерской. При изготовлении учитываются индивидуальные особенности стопы и проблемы осанки пациента.

Преимущества индивидуальных ортопедических стелек, следующие:

  • полностью соответствуют анатомическому строению стопы и рельефу подошвы;
  • учитывают статическую и динамическую динамику нагрузки стопы;
  • есть тонкие варианты изделий для модельной обуви;
  • они не деформируются во время носки, не теряют функциональное назначение;
  • для их изготовления используют натуральные ткани — экософт, кожа и флиз.

Цена зависит от выбранного материала и технологии производства. Процесс изготовления состоит из нескольких этапов.

  1. Компьютерное сканирование стопы.
  2. Изготовление её гипсового слепка.
  3. Примерка готовой стельки с коррекцией по необходимости.
  4. Её проверка в процессе эксплуатации с периодичностью, установленной изготовителем. При возникновении проблем изделие корригируется либо заменяются.

В некоторых центрах перед изготовлением врач ортопед проводит экспресс-обследование ступни с помощью плантоскопа. Общее время обследования и изготовления занимает там от 30 минут до одного часа.

Стельки, изготовленные по заказу, точно повторяют рельеф подошвы. Супинатор поддерживает продольный, а пелот — поперечный свод стопы. Пяточный амортизатор смягчает ударную нагрузку.

Для физиологической кинетики стопы создаются благоприятные условия. Комплексное воздействие индивидуальной стельки оказывает патогенетическое лечение — устраняет причину заболевания.

Больной наконец-то может без страха ступать на ногу утром и расслабиться при ходьбе днём.

Как ухаживать

Главное, в уходе за ортопедическими средствами — это соблюдение гигиены, так как чтобы изделия дольше служили, за ними нужно ухаживать. Каждый день их вынимают из обуви и просушивают.

Мыть следует 1 раз в два дня тёплой водой с мылом, а сушить только естественным способом — нет необходимости вытирать. Обувь со стельками нужно надевать на чистые и сухие носки или чулки.

Нельзя надевать обувь на босу ногу.

Силиконовые изделия самые практичные в плане ухода. Вдобавок они не накапливают запаха потных ног. Но у них есть один дефект — быстрое сминание подушечки для пятки. Если при надавливании она не восстанавливает форму подушечки, её ресурс истощён, а значит дальнейшее применение не имеет смысла, поскольку амортизационный эффект утерян.

Почему не работают самодельные стельки

В экономических целях люди пытаются изготовить ортопедические стельки при пяточной шпоре своими руками. Они берут обычную стельку и нашивают на неё вкладыши из материи на некоторые участки.

Такая самодеятельность не может помочь стопе. Индивидуальные изделия готовят с учётом анатомии стопы и нагрузки на определённые её части. Выявить и учесть эти параметры самим пациентом не представляется возможным.

Такие поделки могут только навредить и усилить боли в пятке.

Ортопедические стельки оказывают лечебное и профилактическое действие при пяточной шпоре. Они создают амортизационный эффект, снимают динамические и статические нагрузки, формируют правильное анатомическое положение стопы, нормализуют в ней кровоток, препятствуют развитию плантарного фасциита.

А также избавляют от появления мозолей и натоптышей, которые лишают комфортной жизни. Можно приобрести фабричные стельки, соблюдая критерии выбора, но не всегда они приносят пользу.

Предпочтение следует отдавать индивидуальным ортопедическим стелькам, изготовленным в специализированных мастерских после компьютерного сканирования стопы.

Источник: http://shporynet.ru/lechebnye-sredstva/ortopedicheskie-stelki-pri-pyatochnoj-shpore.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.