Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин?

Содержание

Как связаны выпадение волос и тестостерон?

Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин?

24906

Как тестостерон влияет на рост волос? Вот один из вопросов, который регулярно задают мужчины, что начинают замечать проблемы с прической.

Ведь известно, что традиционными факторами, которые провоцируют раннее облысение, являются:

  • Возраст.
  • Гены.
  • Мужские половые гормоны.

Учитывая невозможность влияния на первые два фактора, многие обращают свое внимание именно на биологически активные вещества в организме.

Что такое тестостерон?

Сам по себе данный гормон синтезируется в мужских половых органах тестикулах (яичках) и относится к разряду стероидных. Волосы и тестостерон тесно связаны и от его активности напрямую зависит визуальный облик конкретного представителя сильного пола.

тестостерон — мужской гормон

Наиболее важными функциями гормона остаются:

  1. Активация и обеспечение нормального сперматогенеза. Без достаточного его количества может развиваться частичное или полное бесплодие.
  2. Формирование вторичных половых признаков. Огрубение голоса, увеличение кадыка и половых органов, активный рост волос по всему телу – результаты влияния гормона. Логично думать, что изобилие данного вещества должно было бы обеспечить густую и пышную шевелюру, однако, нередко можно увидеть ситуацию, когда повышен тестостерон и выпадают волосы.
  3. Анаболическое свойство. Благодаря влиянию гормона активируется процесс роста мышечной массы.

Так или иначе, но тестостерон остается незаменимым веществом в организме каждого мужчины.

Почему выпадают волосы?

Если гормон настолько необходим телу, постает вполне закономерный вопрос: «Как объяснить облысение?». Для ответа на него нужно обратить внимание на биохимические изменения данного соединения. В организме представителя сильного пола тестостерон может пребывать в различных формах. Все зависит от конкретной необходимости в каждой ситуации.

Наиболее распространенными его типами остается:

  • Свободный тестостерон.
  • Дигидротестостерон (ДГТ).

Последний формируется под воздействием 5-альфа-редуктазы. Данный фермент способствует изменению первоначальной структуры биологически активного вещества с появлением новых его функциональных возможностей.

ДГТ по праву считается главным «виновником» мужского облысения. Он комплексно влияет на структуру всего волоса, провоцируя его выпадение.

одной из причин выпадения волос может стать низкий или высокий уровень тестостерона в организме мужчины

Главными его эффектами являются:

  • Сокращение гладких мышечных волокон вокруг луковицы. Диаметр отверстия, через которое стержень выходит наружу сужается, и он буквально выталкивается из природного «места жительства».
  • Нарушается процесс микроциркуляции в области кожи вокруг фолликула. Это дополнительно ослабляет корень, что способствует еще более быстрому выпадению.

Как видно, ДГТ напрямую влияет на состояние шевелюры, в основном негативно сказываясь на ее виде. Однако нужно учесть, что луковица не отмирает под воздействием данной формы тестостерона, поэтому при качественном лечении можно надеяться на хороший конечный результат.

Интересный нюанс

Согласно данным американских ученых из Мичигана, выпадение волос из-за повышенного тестостерона является неподтвержденным фактом. Было изучено облысение у 2000 мужчин. Общий уровень всех форм полового гормона был примерно одинаковым.

Исходя из полученных данных, ученые пришли к выводу, что не столько тестостерон влияет на волосы, как их чувствительность к его воздействию. Именно поэтому разнообразные формы терапии проблемы с использованием агрессивных препаратов подавляющих активность натуральных гормонов являются малоэффективными.

Кроме того был доказан еще один интересный факт.

При исследовании в том же университете представителей сильного пола в возрасте от 40 до 47 лет с симптомами раннего облысения и без него, было установлено, что процент пациентов с раком простаты среди безволосых мужчин на 25-25% ниже, чем в обычной популяции. Тем не менее, влияние тестостерона на рост новообразований пока достоверно не изучен.

Низкий показатель гормона

Когда речь идет об алопеции, в большинстве случаев говорят про повышенные количества активного мужского вещества, которое превращается в ДГТ и стимулирует процесс выпадения волос.

низкий показатель тестостерона также может стать причиной выпадения волос

Но, что происходит с шевелюрой, когда показатели тестостерона ниже нормы.

Наиболее яркими признаками подобной ситуации являются:

  • Мышечная слабость и снижение массы тела.
  • Потеря полового влечения. Нарушение эякуляции, импотенция.
  • Выпадение «вторичной растительности» на руках, ногах, лице и тому подобное.
  • Возможна некая феминизация тела мужчины с увеличением бедер или гинекомастией.

В любом случае подобная ситуация требует внимания и соответствующей коррекции для предотвращения необратимых изменений в половой системе.

Волосы и тестостерон – два взаимосвязанных понятия. В зависимости от количества гормона и его активности может меняться густота шевелюры. Тем не менее, каждый мужчина уникален и трудно предугадать, как именно это скажется на его волосах.

Источник: http://stopalopecia.ru/oblysenie-siptomy-prichiny/kak-svyazany-vypadenie-volos-i-testosteron.html

Какая связь между облысением и уровнем гормонов

Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин?

Впервые связь между тестостероном и облысением в 1940-х годах исследовал Йельский врач Джеймс Б. Гамильтон. В то время мужчин, которые считались душевнобольными, в качестве лечения подвергали кастрации. К Гамильтону обратился пациент, у которого брат-близнец был, подвергнут оскоплению. После удаления семенников концентрация тестостерона в крови падает ниже пороговой величины.

Врач заметил, что пациент полностью лыс, а его кастрированный брат – имел шевелюру. Гамильтон в качестве эксперимента назначил брату тестостерон, после чего брат вместе с частичным восстановлением полового влечения облысел. 

После, некоторые специалисты связали мужское облысение или андрогенная алопеция, с высокой концентрацией гормона в крови, а не только из-за наследственности.

Выводы опирались на исследования, проведенные над 2000 мужчинами от 41 и до 47 лет. Специалисты выявили некую связь между ранним облысением с высоким уровнем тестостерона и риском опухолевых новообразований. Предположения так и не подтвердились.

Почему выпадают волосы

Современные исследования не дают окончательного ответа, как происходит выпадение волос, но обрисовывают картину яснее.

«Выпадение волос у мужчин зависит от генетической предрасположенности, а не от повышенного уровня тестостерона», — говорит Гленн Лайонс, трихолог и клинический директор Трихологической клиники Филиппа Кингсли в Мейфэре, Лондон.

Тестостерон влияет на либидо, рост мышц, укрепляет кости, но не влияет на потерю волос или истончение фолликул.

 По данным Национального института здоровья (NIH), мужское облысение затрагивает 50% мужчин к 50 годам.

Выпадение волос происходит из-за повреждения волосяных фолликул, которые возникают благодаря изменениям иммунной системы. Клетки-киллеры повреждают и разрушают структуру волос, борются с образованием новых фолликулов.

Потеря волос вызвана гормональными нарушениями, генетической предрасположенностью и дефектами обмена веществ.

Гормон дигидротестостерон

Тестостерон синтезируется в различных формах. Половой гормон связывается белком– глобулином, который передает его в систему кровообращения, и не является активным.

Активный метаболит и побочный продукт тестостерона – дигидротестостерон, DHT, который в пять раз мощнее тестостерона. Он превращается из тестостерона через фермент 5-альфа-редуктаза. Организм использует DHT для развития мужских характеристик.

Низкий уровень глобулина указывает на  высокий уровень свободного тестостерона в крови. 

Характерные признаки алопеции

Облысение по мужскому типу носит отличительные черты. Фронтальная линия волос отступает и образует очертания буквы М, виски редеют быстрее, чем центральная секция волос. Лысеет макушка, область центрального пробора с последующим расширением в боковые стороны.Опять таки волосы в различных местах на теле по-разному реагируют на гормональные изменения.

Как гормон влияет на облысение

Андрогены стимулируют рост бороды и усов и подавляют рост волос на голове, для этого на поверхности волосяных луковиц расположены андрогенные рецепторы, которые воспринимают воздействие гормонов.

Тестостерон присутствует в организме у каждого человека. Но облысение прогрессирует только у тех людей, чьи волосяные фолликулы особо чувствительны к дигидротестостерону, который нарушает их питание, что приводит к потери толщины и цвета волос.

Время продолжительности жизненного цикла сокращается – волосы интенсивно выпадают. Волосяные рецепторы в лобной и теменной зоне способны принимать действие DHT.

В области затылка и висков у фолликулы таких рецепторов нет, что сохраняет в этих участках волосы.

Наследственность  

Тестостерон малоактивен и плохо связывается с андрогенным рецептором на волосяных фолликулах. Не количество тестостерона или DHT в крови вызывает облысение, а чувствительность волосяных фолликул, которая определяется генетической наследственностью.

Ученые обнаружили ген, который содействует потери волос. Поэтому прослеживается связь между отцом и дедом или прадедом. Хотя наследственность – вероятность запускания процесса при стечении благоприятных факторов.

Возраст, стресс, экология, неправильное питание влияют на активацию гена облысения.

Лысина как признак сексуальности – миф

Мнение, что лысеющие мужчины, мужественные с высоким уровнем либидо – миф. Мужчины с лысиной могут наблюдать низкий уровень тестостерона, но повышенную активностью фермента 5-альфа-редуктазы, которая превращает тестостерон в DHT или чувствительные андрогенные рецепторы. В случае наследственной алопеции количество андрогенов в крови остается в норме.

Мужское облысение необратимое, незамедлительные меры включают вмешательство в действия DHT и замедляют процесс. На ранних стадиях рост волос восстанавливается, на последних, когда фолликулы, мертвы облысение не поддается лечению – понадобится процедура трансплантации волос.

_____________________

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a8025958651657fc4d37600/5ab0c632e44a94067cccba95

Облысение и тестостерон у мужчин: влияние на рост волос, признаки, стадии и лечение

Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин?

В том, что истинно мужской гормон тестостерон полностью отвечает за внешние и внутренние признаки мужественности мужчины, знает, наверное, каждый представитель сильной половины человечества еще со школьной скамьи.

Но о том, что облысение и тестостерон у мужчин связаны между собой также неразрывно, догадываются или знают единицы.

Как именно взаимодействуют между собой облысение и тестостерон и как грамотно бороться с андрогенной алопецией, разбираем в статье ниже.

Как тестостерон воздействует на выпадение волос?

Генетически в организм каждого мужчины заложен ген, который отвечает за восприимчивость волосяной луковицы к производной гормона тестостерона — дигидротестостерону (ДГТ). Чем сильнее эта чувствительность работает, тем большей и негативной будет реакция волосяного фолликула на ДГТ.

Таким образом, если волос интенсивно реагирует на искомый гормон, тем быстрее мужчина лысеет. Реакция волосяного фолликула заключается в том, что при взаимодействии с ДГТ он интенсивно сжимается. Таким образом, сначала останавливается рост волоса, а затем прекращается его питание и жизнь.

Важно: наличие и интенсивность такого специфического гена передается по наследству.

Потеря волос, конечно, происходит не моментально. Весь процесс может занимать от 7 до 12 лет. Но этого времени обычно хватает для того, чтобы тестостерон и волосы, которые выпадают, сделали мужчину полностью лысым.

Основное коварство такого процесса в том, что устья фолликула выпавшего волоска полностью зарастают при таком типе облысения.

В результате потом даже интенсивная терапия не даст результата, поскольку на этих местах не будут расти даже пушковые волосы.

Признаки и стадии андрогенной алопеции

В том, что тестостерон и волосатость у мужчин связаны между собой, мы выяснили. Теперь самое время понять, каковы же признаки именно андрогенной алопеции.

Поскольку мужчина может лысеть по разным причинам, соответственно, и общая картина облысения будет выглядеть по-разному.

Итак, именно для андрогенной алопеции, которая происходит на фоне повышенного ДГТ в организме, характерны такие явные признаки:

  • Потеря волос в зонах теменных бугров и в зоне лба;
  • Явное прослеживание наследственности по мужской линии (отслеживается по фото отца, деда, прадеда и пр.);
  • Повышенная концентрация ДГТ в крови при проведении анализа;
  • Процесс облысения протекает по стадиям, приведенным ниже.

Так, для облысения, связанного с гормонами в мужском организме, характерна потеря волос не хаотично, а именно стадиями. Выглядит это так:

  • Стадия I. Тестостерон и облысение здесь только-только вступают во взаимосвязь. Волосы начинают редеть со стороны лба. Линия их роста как бы отодвигается в сторону теменной зоны. Здесь же начинает редеть растительность и по боковым теменным буграм. Но с виду все еще в порядке, хотя на ощупь волосы стали более тонкими и редкими.
  • Стадия II. Теперь с процессом потери волос на теменных зона линия роста шевелюры уже формирует своеобразный треугольник. Также начинают редеть волосы и на висках.
  • Стадия III. В зоне теменных бугров полностью останавливается процесс питания волосяных фолликулов. Даже остававшиеся до этого времени тонкие пушковые волосы выпадают окончательно.
  • Стадия IV. Полностью лысая теменная зона четко очерчена еще растущими на голове волосами. Но шевелюра теперь начинает редеть со стороны лба и на висках по тому же принципу, что и на темени.
  • Стадия V. Растительность на макушке понемногу редеет и становится пушковой, а линия роста волос на висках и темени сдвигается все выше.
  • Стадия VI. Остаток волос на голове имеет вид тонкой и редкой волосяной дорожки.
  • Стадия VII. Границы зон облысения и еще имеющихся волос на голове полностью сливаются. Оставшиеся волосы покидают свое устье со временем.

Способы лечения и предупреждения облысения

Для того чтобы тестостерон и облысение у мужчин не сделали своего коварного дела и не лишили мужчину шевелюры полностью, необходимо как можно раньше обратиться к андрологу и трихологу. Грамотный специалист отправит пациента на анализ крови на ДГТ и на тестостерон. Если диагноз подтвердится, то, чтобы не облысеть окончательно, лечение проводят по такой схеме:

  • Назначение пациенту блокаторов дигидротестостерона. Они активно притормаживают действие ДГТ и тем самым защищают волосяной фолликул шевелюры. С такой задачей сегодня отлично справляет препарат Финастерид.
  • Назначают пациенту препараты-антиандрогены. Лекарственные средства этой группы останавливают тестостерон-облысение за счет остановки соединения молекул ДГТ с рецепторами клеток каждого волосяного фолликула на голове. В большинстве случаев это препараты для местного применения. Хорошо зарекомендовал себя Спиронолактон.
  • Назначают пациенту средства-стимуляторы роста волос. Действие таких препаратов направлено на те волосяные фолликулы, которые уже поддались воздействию ДГТ. Компоненты препаратов активно возобновляют метаболические процессы волосяных фолликулов, усиливая питание и рост волос.

Важно: лекарственные средства из этой группы никак не останавливают губительное влияние ДГТ на здоровые фолликулы. Поэтому желательно использовать стимуляторы роста шевелюры именно в комплексной терапии против патологии, при которой лысеют от тестостерона.

Разобравшись, как влияет тестостерон на рост волос, по какому принципу происходит алопеция и как выглядит основная терапия, стоит понять, что для поддержания роста и густоты шевелюры можно дополнительно питать корни волос и укреплять их с помощью народных методов.

Для усиления кровотока в зоне волосяных фолликулов можно делать маски из горчичного порошка или красного перца. Они дают стойкий эффект, но при условии одновременного проведения назначенного врачом лечения.

При этом важно понимать, что все дополнительные действия по отношению к шевелюре и лысине также лучше согласовывать с лечащим врачом.
Оцените публикацию: (2 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ManExpert.ru/oblysenie/oblysenie-i-testosteron-u-muzhchin.html

Тестостерон и облысение у мужчин: причины алопеции и лечение

Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин?

У многих мужчин уже после 30 лет начинают редеть волосы. Кто-то связывает это с недостатком витаминов, стрессами, плохим питанием. Хотя чаще основным фактором, который провоцирует уменьшение густоты волос, становится уровень полового гормона. Вопрос, как тестостерон и облысение у мужчин связаны между собой, интересует многих.

Гормоны и связь с облысением

Выпадение волос – естественный физиологический процесс, ведь они имеют свой жизненный период. Независимо от пола, социального положения, национальности человек в течение суток теряет более 100 волос, но столько же их и вырастает.

Выпавшая волосинка отжила свой срок, на ее месте появляется новая, если здоровье человека в порядке.

Тестостерон, который влияет на мужское телосложение и соответствующую манеру поведения, отвечает и за растительность на теле, голове, лице. Недостаток или избыток этого стероида сказывается на состоянии гормональной системы и отражается на внешнем виде.

В какой-то момент потеря волос усиливается, развивается алопеция (облысение) по мужскому типу. Со временем площадь лысины увеличивается. В то же время щетина на лице или борода не претерпевает никаких изменений.

Часть мужчин к 45–60 годам почти полностью лысеет.

Причины облысения

Выделены 3 основные причины облысения – это возрастные изменения, генетическое влияние, гормональный фон. У большей части мужчин причиной потери волос на голове является наследственный фактор.

Объясняется такая семейная особенность сверхчувствительностью волосяных фолликулов к одной из форм андрогенов – дигидротестостерону (ДГТ).

Гормон угнетает способность волосяной луковицы производить новый волос.

Раннее выпадение может возникнуть из-за гормональных нарушений. А если мужчина генетически предрасположен к потере волос, то облысение неизбежно.

Нарушить баланс гормонов и замедлить рост волос у мужчин могут причины:

  • патология щитовидной железы;
  • приемом стероидов;
  • грибковые болезни (себорея, лишай);
  • стрессы;
  • неправильное питание;
  • агрессивная внешняя среда;
  • работа с токсическими и ядовитыми веществами.

Повышенное количество дигидротестостерона приводит к чрезмерному росту волос по мужскому типу и облысению головы. А низкий его уровень характеризуется недостатком оволосения.

Не растет щетина, борода, нет волос на спине, груди, конечностях.

С возрастом у человека происходят физиологические изменения гормонального фона, поэтому лысина появляется у каждого второго пенсионера в той или иной степени.

Взаимосвязь тестостерона с ростом волос

Часть мужчин даже не подозревает, что причина выпадения волос связана с гормонами. Для развития мышц организм использует свободный или несвязанный тестостерон.

Другие органы и ткани нуждаются сильной, преобразованной фракции гормона – дигидротестостероне. В кровяном русле есть небольшая концентрация неактивного тестостерона.

Он метаболизируется, становится дигидротестостероном. А это вещество угнетает корневую систему волос.

Образуется ДГТ, когда свободный тестостерон связывается с альбумином крови под действием 5-альфа-редуктазы. Она вырабатывается простатой и семенными пузырьками, частично – некоторыми частями нервной системы, кожей и волосяными фолликулами. Повышенный уровень гормона и наследственный ген не дают расти волосам на голове.

Дигидротестостерон блокирует приток питательных веществ по системе капилляров, нарушая функции луковиц. Под влиянием гормона кожа возле волосяных мешочков теряет эластичность. Луковицы уменьшаются в размере, сжимаются. Сами волосы истончаются, становятся бесцветными, превращаются в пушок и выпадают. Волосяные фолликулы перестают работать, хотя и не отмирают.

Проявления алопеции

Андрогенная алопеция – тип облысения, который все чаще начинает появляться у молодежи буквально с 18 лет. Чтобы справиться с проблемой, нужно начать действовать скорее. Эффект от лечения зависит от стадии, на которой оно было начато. Нужно знать некоторые признаки андрогенной алопеции. Это поможет вовремя начать действовать.

Человека должно насторожить множество выпадающих волос в течение дня и их повышенная ломкость.

Волосы становятся сухими, безжизненными, тусклыми, выпадают даже при незначительном воздействии. Бальзамы и маски не улучшают положения.

Процесс происходит не по всей голове, вначале редеет одна определенная зона.

Возникают небольшие залысины по краю роста волос на лбу, висках, затем появляется плешивость на темени, в области затылка волосы не выпадают. Клиническая картина со временем становится более выраженной.

Хотя тестостерон и волосы имеют взаимосвязь, иногда даже при видимых изменениях уровень гормона в крови остается в норме. В то же время показатели дигидротестостерона высокие, а залысин может и не быть. Катализатором андрогенного облысения становится наследственность по мужской линии и повышенная активность фермента.

Виды алопеции

Заболевание формируется постепенно, вначале незаметно. Много волос начинает выпадать при мытье и расчесывании, затем на протяжении дня, без всякого воздействия. Оставшиеся на голове волосы становятся тонкими, тусклыми, шевелюра заметно редеет. Андрогенное облысение или паттерн–алопеция развивается по определенной схеме. Она состоит из 7 стадий.

  1. Залысины намечаются в области лба и висков, по границе роста волос, которая смещается вглубь.
  2. С двух сторон образуются проплешины треугольной формы, продвигаясь на 2 см к темени.
  3. Участки без волос на лбу и висках четко обрисованы, напоминают букву «М».
  4. Снижается волосатость теменной зоны, сквозь волосы просматривается кожа.
  5. Сглаживается граница между участками, лысина становится подковообразной.
  6. Полностью лысеет теменная, височная и лобная области.
  7. Окончательное формирование лысины, не растет и пушковый волос.

Лечение облысения

Чтобы установить причину заболевания, потребуются обследования. Понадобится консультация терапевта, генетика, трихолога, эндокринолога. Терапия разделяется на специфическую и неспецифическую. Первая заключается в устранении причины, которая привела к облысению.

Лечение проводят препаратами, непосредственно действующими на волосяные луковицы.

Средство Миноксидил улучшает кровообращение в коже головы, снабжая фолликулы питательными веществами и кислородом. Нормализуются обменные процессы, волосы начинают отрастать.

Наибольший эффект наблюдается, если лечение началось у мужчин до 40 лет и не позднее 10 лет от начала облысения.

С осторожностью препарат используют у женщин, так как возникает риск избыточного роста волос на несвойственных участках кожи (гипертрихоз).

А также врачи назначают препараты, тормозящие фермент 5-альфа-редуктаза. Например, блокатор Финастерид влияет на количество дигидротестостерона. Лекарство имеет побочные эффекты и противопоказания. Его принимают только по назначению и под контролем врача.

Неспецифическое лечение заключается в стимуляции волосяных луковиц с помощью физиотерапии. Это такие процедуры:

  • ручной и вакуумный массаж кожи головы;
  • электрофорез;
  • иглорефлексотерапия;
  • дарсонвализация – электролечение импульсным током переменной частоты;
  • лазеротерапия.

Если медикаментозное лечение и физиопроцедуры не дают положительного эффекта, возможна операция по пересадке волос. Собственные волосы мужчины, чаще с затылочной области, вживляют на участки облысения. Результат зависит от индивидуальных особенностей пациента. Возможно отторжение волос и другие осложнения.

Источник: https://azbukaurologa.ru/gormony/testosteron-i-oblysenie-u-muzhchin

Почему вокруг так много молодых лысеющих мужчин? Тестостерон, стресс, наследственность

Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин?

Лысей, но не сейчас.

Только сегодня вышел из барбершопа и осознал – как же круто, когда на голове есть крепкие, густые волосы. Можно легко менять имидж, маскировать неровности черепа, экспериментировать, кайфовать. Жаль, но это дано не всем.

Облысение – нормальная история, но только для пожилого мужчины, годам к 50-60. Как правило, волосы начинают медленно выпадать с макушки годам к 30, затем процесс ускоряется. Постепенно проплешина увеличивается в размерах и бам! – растительность остается только в районе висков и на затылке.

Почему так много наших знакомых к 30 годам либо стригутся под ноль, либо предпочитают все время ходить в кепке или шапке? С чем связано раннее выпадение волос и как с этим бороться?

Давайте разбираться.

Что делать

Если волосы стремительно покидают голову или там уже зияют проплешины, вернуть все к прежнему состоянию крайне сложно. Но можно приостановить выпадение, если следовать советам врачей. 

Чаще мыть голову. Оказывается чистые волосы не только приятно выглядят, но и более защищены от выпадения. Если регулярно мыть голову, то риск подцепить инфекцию через ранки на голове снижается. 

Правильно питаться. Выпадение волос – не болезнь, а симптом (если только это не генетическая история). Соответственно, в организме происходит что-то не то. Врачи советуют есть правильную пищу, потреблять больше белков о витаминов.

Не забудьте про витамин А (яйца, сыр, цельное молоко, творог, печень рыб и животных) – вырабатывает здоровое кожное сало, Е (грецкие орехи, подсолнечное масло, семена подсолнечника) – улучшает кровообращение, B (хлеб, свинина, картофель, отруби, сыр, капуста, шпинат) – сохраняет здоровый цвет волос.

Еще желательно пить от четырех до восьми стаканов воды в сутки, чтобы поддерживать нормальное содержание жидкостей в теле и волосах.

Реже расчесываться. Чем реже трогать волосы на голове – тем лучше. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы (во влажном состоянии они становятся менее крепкими) или собирать их в жесткий пучок. Для укладки лучше всего юзать расческу с широкими зубьями, так как она меньше дергает волосы. 

Не вытирайте их насухо полотенцем, не сушите горячим воздухом из фена – последнее делает волосы более ломкими. 

Бороться со стрессом. Но не алкоголем, а физическими нагрузками – прогулкой, ездой на велосипеде, качалкой. Как и алко, курение тоже отрицательно влияет на рост волос, потому что уменьшает приток крови к голове. 

Носить шапку / не носить шапку. Сложный момент – с одной стороны, врачи доказали, что потливость в районе головы ослабляет силу волос. С другой – отрицательные температуры плохо влияют на волосяной покров. Волосам на голове комфортно при легкой прохладе.

Короче: носите зимой шапку или хотя бы накидываете капюшон, но без фанатзима (стало жарко – снимайте). А как только чувствуете, что волосы подозрительно быстро выпадают, топайте к врачу – не тяните. 

Рекомендации

Источник: https://click-or-die.ru/2018/12/pochemu-vokrug-tak-mnogo-molodyh-lyseyushhih-muzhchin-testosteron-stress-nasledstvennost/

Уровень тестостерона и облысение у мужчин

Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин?

Разберемся, связаны ли уровень тестостерона и облысение у мужчин. «Лысые мужчины выглядят более умными и мужественными» — такая фраза вряд ли успокоила бы мужчину, обнаружившего у себя залысины.

Мы расстаемся с волосами каждый день. И мужчины, и женщины теряют до 100–150 волос за сутки. Это нормальный, естественный процесс. Если проблем со здоровьем нет, то выпавшие волосы, отжившие свой срок, сменяют новые.

Но почему-то природой так устроено, что часть сильной половины человечества к определенному возрасту безвозвратно теряет свои замечательные, густые шевелюры. Первые потери, как правило, в районе лба, макушки и темени, мужчина может заметить в 25–30 лет.

Это облысение по мужскому типу, или — научным языком — андрогенная алопеция. Большинство мужчин генетически предрасположены к этому процессу и к 45–60 годам две трети из них практически полностью лысые.

Во всем виноват тестостерон

Тестостерон считается основной причиной необратимой потери волос на голове у мужчин. Тот самый мужской гормон, который ответственен за сексуальную активность мужчин, за вырабатывание спермы, а также за мышечную массу и состояние костей. Тестостерон влияет на проявление некоторых мужских качеств характера, таких как агрессивность, напористость и так далее.

Этот гормон в крови превращается в активную форму — дигидротестостерон (сокращенно ДГТ). Он и способен не самым лучшим образом влиять на волосяные луковицы головы, делая их слабыми. Волосы начинают усиленно выпадать, а новые просто не могут больше расти, так как со временем ДГТ приводит к отмиранию волосяных луковиц.

Таким образом, тестостерон можно назвать основной причиной облысения у мужчин. Это подтверждено научно. И мужчинам лучше смириться с этим. Усиливать или уменьшать влияние тестостерона могут гены.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок .Мнение парикмахеров.. »

Если в роду были лысые родственники, то вероятность лишиться волос на голове, естественно, повышается.

Но по наследству передается не количество мужского гормона, а чувствительность волосяных луковиц к его разновидности — ДГТ.

То, что лысый мужчина в народе считается неутомимым любовником с несгибаемой потенцией, — это уже миф. Его опровергают научные исследования: количество тестостерона у мужчин с лысиной и  волосами на голове одинаковое. Избыток же тестостерона может нанести вред мужчине, так как повышает шансы заболеть раком простаты и болезнями сердца и сосудов.

Есть ли еще причины облысения?

Есть несколько факторов, способствующих потере волос.

  1. Стресс может вызвать обратимое облысение. В этом случае волосы выпадают равномерно или отдельными участками, волосяные луковицы как бы спят, а новые волосинки не растут какое-то время. Процесс обратимый, и волосяной покров восстанавливается, но может потребоваться комплексная помощь.
  2. Нарушения в работе щитовидки, например, гипотиреоз.
  3. Грибковые поражения кожи.
  4. Гормональные сбои, в том числе вызванные искусственно. Это относится к увлечению стероидными гормонами, которые часто принимают для быстрого наращивания мышц.
  5. Воздействие токсических веществ, причем долговременное. Работа на вредных производствах может привести к потере волос.
  6. Но ведущей причиной облысения служит все-таки мужской гормон тестостерон и наличие лысых родственников в роду.

Долой мифы!

Напоследок развеем несколько известных мифов об этом процессе.

  • Миф 1. Быть лысым — удел зрелых мужей.

На самом деле начать лысеть может молодой человек в возрасте 20–25 лет. Это так называемое раннее облысение. К 30 годам уже может образоваться полноценная лысина.

  • Миф 2. Шапки, шляпы, кепки приводят к проблемам с волосами.

Никакой связи между ношением головных уборов и облысением нет. Единственное, к чему может привести не очень чистая шапка, — это неприятный запах и перхоть.

  • Миф 3. Существуют чудо-препараты, которые помогут вернуть прежнюю роскошную шевелюру.

Панацеи от облысения нет. Можно приостановить этот процесс, замедлить, но совсем устранить не получится, и со временем он возьмет свое. А то, что предлагает фармакология, помогает лишь в 50% случаев и имеет побочные действия, такие как уменьшение либидо и проблемы с кожей головы при втирании этих средств.

  • Миф 4. Средства для укладки плохо влияют на волосы, их использование может привести к облысению.

Современные лаки, муссы, пенки бережно относятся к волосам. Их применение безопасно, они не наносят никакого вреда, прекрасно смываются водой. Главное — чувствовать меру и соблюдать собственную гигиену.

  • Миф 5. Солнце губительно действует на волосы.

Жара, прямые солнечные лучи пересушивают волосы. Достаточно прикрыть голову кепкой, шляпой или укрыться в теньке — и никаких проблем. То же касается и солярия. Накрывайте волосы специальными одноразовыми чепчиками.

Можно ли избежать облысения?

От генетики, увы, не убежишь. Так что, мужчины, ведем здоровый образ жизни, бережем себя от стрессов и лысеем с удовольствием!

Ю. Беляева

Источник: https://VolosFull.ru/alopecya/uroven-testosterona-oblyisenie.html

Как связаны выпадение волос и тестостерон? Самый главный мужской гормон: все, что вы хотели знать о тестостероне

Какая связь между уровнем тестостерона и облысением у мужчин?

Мужской организм вырабатывает порядка семи миллиграммов тестостерона в сутки. Этот гормон нужен для развития первичных и вторичных половых признаков, стимулирует наращивание мышечной массы и отвечает за метаболизм жиров и половое влечение.

Тестостерон также вырабатывается и женским организмом (особенно у спортсменок), но в меньших количествах.У здорового мужчины концентрация тестостерона в организме равняется 280-1100 нг/дл, у женщины — 15-70 нг/дл. В женском организме тестостерон отвечает за укрепление и рост костей, формирование мышц, развитие нервной системы и мозга.

И самое важное: благодаря тестостерону в женском организме вырабатывается эстроген — главный женский гормон.

Спортивным федерациям даже приходится разрабатывать специальные нормативы по уровню содержания тестостерона в крови для спортсменок с повышенным уровнем мужского гормона и спортсменок-трансгендеров.

Долгое время было принято считать, что именно с высоким уровнем тестостерона связана агрессивность мужчин, их успешность в сравнении с женщинами и вечное желание заниматься сексом. На самом деле большинство этих тезисов уже было опровергнуто.

Если о связи тестостерона с агрессивностью ученые до сих пор спорят, то теория превосходства мужчин над прекрасным полом во многих сферах благодаря этому гормону была опровергнута: женщины могут действовать решительно, быстро усваивать информацию, умеют рисковать не хуже мужчин.

Тестостерон отвечает за либидо, но даже высокий уровень гормона в крови не означает, что мужчина круглосуточно хочет и готов заниматься сексом. У него могут быть другие сильные раздражители (работа, спорт, одержимость идеей), которые будут отвлекать от сексуального влечения.

Также было опровергнуто утверждение о том, что чем больше тестостерона в организме, тем лучше для него и тем мужественнее мужчина. Уровень гормона сильно выше нормы может вызвать раздражительность, сильные перепады настроения, нарушения сна.Избыток гормона влияет на выпадение волос, появление прыщей на коже, а также может спровоцировать различные заболевания, в том числе инфаркт и инсульт.

Что приводит к падению тестостерона

К снижению уровня тестостерона в крови приводит ряд факторов: стресс, употребление алкоголя и плохой сон. И если не восстановить норму гормона в организме, можно попасть в замкнутый круг: из-за стресса и недосыпа падает тестостерон, что приводит к повышению утомляемости и депрессии, которые не позволяют бороться со стрессом.

Тревожным звонком снижения уровня тестостерона в организме может стать нежелание что-то делать и постоянная утомленность. Тестостерон всегда связан с активностью: физической и умственной. Еще один признак — набор веса.

Но если исключить негативные факторы, уровень тестостерона может восстановиться достаточно быстро: понадобится от двух недель до пары месяцев.

Как повысить уровень тестостерона

Уровень тестостерона может повыситься за счет эмоционального всплеска: радостное событие, победа команды, за которую ты болеешь, успех на работе. Но для того чтобы действительно восстановить уровень тестостерона или повысить его, придется потрудиться.Повысить уровень тестостерона помогут правильное питание, сон, отдых и физические нагрузки.

Симптомы, указывающие на норму тестостерона

Тестостерон – мужской половой гормон, который отвечает за твою сексуальность и мужественность. Максимальное количество гормона синтезируется в яичках, а оставшаяся часть продуцируется надпочечниками.

Андроген выполняет ряд функций, вот некоторые из них:

  • повышает стрессоустойчивость;
  • снимает усталость;
  • улучшает настроение;
  • уменьшает количество жира, увеличивая мышечную массу.

Кстати! Нормальная концентрация тестостерона у здоровых мужчин без ожирения в возрасте 20-40 лет колеблется от 10,9 до 34,5 нмоль/л, в среднем 21,8 нмоль/л.

Ты можешь убедиться, что у тебя достаточное количество гормона по следующим признакам:

  • состоянию лёгкой эйфории;
  • отсутствию депрессий, тревожности;
  • уверенности в себе;
  • высокой энергичности, концентрированности и продуктивности;
  • мотивированности;
  • наличию полового влечения;
  • увеличению мышечной массы;
  • высокой скорости метаболизма.

Если гормональный уровень понижается, диагностируется андрогенная недостаточность, которая приводит к импотенции, бесплодию и другим неприятным штукам.

Признаки повышения тестостерона

Уровень андрогена выше, чем 35 нмоль/л, как правило, считается значительно выше нормы для мужчин. Превышение этой отметки производит серьёзные изменения в твоих умственных и физических способностях. Врачи говорят, что это опасно.

Одним из психотропных эффектов тестостерона является его способность повышать сексуальное влечение. Гормон воздействует на твой мозг и побуждает к увеличению количества сексуальных контактов (а не качества).

К другим побочным эффектам повышенной концентрации тестостерона относят:

  • агрессивность, раздражительность;
  • распространение прыщей преимущественно на плечах и спине;
  • жирную кожу лица;
  • выпадение волос;
  • набор веса;
  • незначительную усадку яичек, они становятся сморщенными;
  • увеличение простаты;
  • частые головные боли;
  • проблемы со сном;
  • скачки артериальных величин.

Помимо этого, гормон снижает фертильность за счёт уменьшения выработки спермы.

Причины гормонального увеличения

Физиологическое повышение гормона фиксируется в подростковом возрасте, а также у мужчин, у которых длительно отсутствуют сексуальные связи. Подобные ситуации саморазрешаются.

К патологическим факторам, повышающим продукцию тестостерона, относятся:

  • Опухолевый рост вблизи гормональных желез, таких как надпочечники или яички.
  • Использование анаболических стероидов для наращивания мышечной массы или улучшения спортивных результатов.

Приём некоторых биологических добавок также способен спровоцировать рост показателей.

Последствия превышения нормы тестостерона

Мужской половой гормон ухудшает иммунные функции и увеличивает риск сердечно-сосудистых дисфункций – самое опасное из осложнений. Это выяснили в одном из исследований эксперты из Южной Кореи.

Уровень тестостерона резко увеличивает риск развития сердечной недостаточности и инсульта, вызывающих образование тромбов. Мужчины с генетической предрасположенностью к высокому уровню тестостерона имеют самый высокий риск развития сердечной недостаточности и тромбоэмболии (блокировке вен или артерий, ведущих к головному мозгу или лёгким).

Источник: https://modamix.net/volosy-i-testosteron-vzaimosvyaz-i-prochie-osobennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.