Очищение кишечника клизмой в домашних условиях

Содержание

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях

Есть простая истина: «Мы есть то, что мы едим». От питания целиком и полностью зависит здоровье и общее состояние организма. За несколько лет жизни, в кишечнике может скопиться около десяти килограммов каловых камней и шлаковых накоплений.

Во множественных изгибах толстой кишки скапливается большое количество токсинов, каловых камней и шлаков, от которых поможет избавиться клизма для очищения кишечника в домашних условиях.

Именно с этой процедуры нужно начинать регулярное очищение всего организма, если не производить никаких действий для очистки кишечника, то скопившиеся камни и шлаки превратятся в продукты гниения, начнут выделять яды, которые в свою очередь повлекут за собой серьезные заболевания.

Кому и когда требуется чистка кишечника

Есть ряд случаев, при которых клизма для чистки кишечника необходима:

  • При малоподвижном, преимущественно сидячем образе жизни.
  • Когда исключены разгрузочные дни или голодания.
  • Жители мегаполисов, сталкивающиеся с ежедневным стрессом, плохой экологией, перекусом на бегу.
  • Если в рацион человека входит большое количество жареной, жирной пищи, фаст-фуда, алкоголя.
  • Если он употребляет энергетические напитки, большое количество изделий из муки: пирожных, хлеба, торты, пироги.

Кишечник, несмотря на кажущуюся простоту, устроен очень сложно и его правильная работа залог здоровья всего организма.

Многофункциональность данного органа,часто играет злую шутку и непроходимость кишечника или его зашлакованность отражается, прежде всего, на внешней красоте и состоянии здоровья человека.

Засорение прямой кишки может грозить всасыванием вредных веществ в лимфу и разнесением токсинов по всему организму, из-за чего появляется нарушение всасывания жидкости и полезных веществ.

Показания и противопоказания к применению клизмы

Основные случаи, при которых клизма для очистки кишечника делается обязательно:

  • перед операциями;
  • для подготовки толстой кишки к исследованию эндоскопом;
  • при задержках стула, запорах, массовых отложениях камней;
  • перед проведением лечебных клизм;
  • перед подготовкой к гинекологическому УЗИ, если каловые отложения мешают исследованию.
  • Так же показанию к очистке кишечника являются признаки засорения, которые проявляются внешне: гнойные высыпания на коже, головные боли, простуды, нездоровый цвет лица, усталость, появление неприятного запаха от волос и от тела.

Противопоказания к проведению чистки с помощью клизмы:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания.
  2. Воспалительный процесс стенок кишечника.
  3. Выделение крови в ЖКТ.
  4. Аппендицит, патологии органов брюшной полости.
  5. Язва толстого кишечника.

  6. Заболевания почек.
  7. Наличие алкогольного или наркотического опьянения.
  8. Состояние беременности.
  9. Анусные трещины.
  10. Онкология ЖКТ.

Читать по теме:  Применение льняной муки для очищения кишечника

Правила очищения с помощью клизмы

Важно понимать, как правильно делать очистку организма. Такая чистка подразумевает под собой несколько этапов и является трудоемким процессом.

Прежде чем перейти непосредственно к клизме, нужно настроить организм на правильное питание, посидеть на нем пару недель, чтобы естественным путем вывести некоторое количество шлаков и только потом приступать к самому процессу очищения кишечника.

Желательно исключить из рациона жареное, жирное, мясо, молоко, пить больше морсов, трав и мочегонных чаев. Для проведения очищения кишечника клизмой не обязательно посещать медицинские учреждения, все можно сделать самому в домашних условиях. Что для этого потребуется:

  • самое главное оборудование, по медицински — кружка Эсмарха, на деле резиновый мешок со шлангом;
  • раствор для введения в кишечник, приготовленный заранее;
  • клеенка;
  • мыло или вазелин, для облегчения вхождения наконечника шланга.

Для постановки клизмы в первый раз, возможно, понадобится помощник, потому что проводить процедуру принимать позы для введения раствора может быть не очень удобно совмещать, и без опыта можно провалить миссию.

Итак, для того чтобы приступить нужно наполнить кружку раствором и подвесить на высоту человеческого роста, выбранная высота нужна для предотвращения обратного попадания жидкости из кишечника в кружку. Температура раствора должна ровняться 36-37 градусам C.

Далее нужно действовать аккуратно и соблюдая этапы:

  1. нужно смазать насадку на шланге и анус;
  2. вазелином или мылом, для облегчения вхождения и предотвращения повреждения слизистой;
  3. для того чтобы раствор беспрепятственно попадал в кишечник нужно лечь на бок и поджать колени к груди, для вливания большого количества раствора лучше занять коленно-локтевую позу;
  4. ввести трубку на 3-5 см в анус;
  5. медленно вводить раствор в толстую кишку;
  6. после введения жидкости нужно занять позицию лежа на спине и поработать животом, подышать, помассировать руками кишечник до тех пор, пока не возникнут позывы к опорожнению.

Важные советы.

  1. Перед проведением данной процедуры дома, нужно проконсультироваться у врача, так как у этого метода есть масса противопоказаний, о которых пациент может и не знать.
  2. Использовать метод клизмы для очищения нужно натощак. Ранним утром более правильно делать клизму для очищения лучше ранним утром.
  3. Если возникла ситуация, при которой сразу обратно выливается раствор из ануса, значит, кишечник слишком забит. В такой ситуации следует прерваться, поработать руками — помять живот, интенсивно подышать и продолжить медленное введение раствора.
  4. Чувство покалывания и жжения не норма для данной процедуры, если возникли данные ощущения стоит прерваться, попробовать попозже заново и медленнее вводить жидкость, при повторении болевых ощущений следует пересмотреть состав раствора.
  5. Важно, после каждого проведения процедуры промывать шланг, чашу и наконечник приспособления для содержания оборудования в чистоте и исключении занесения в прямую кишку инфекции.
  6. Рекомендуется добавить чайную ложку яблочного уксуса на 2 литра раствора для глубокой очистки.
  7. За один раз можно сделать 2 -3 подхода очищения для достижения более глубоких отделов кишечника.

Читать по теме:  Чистка кишечника народными средствами в домашних условиях

Какие бывают растворы, рецепты для приготовления дома

Травяные растворы.

Плюсом рецептов из различных трав является их натуральность и простота в приготовлении и поиске ингредиентов. Вот несколько рецептов из трав для очищения:

Сбор ромашки.
Приготавливать раствор из ромашки нужно на кипяченой воде, количество травы на литр воды нужно узнать на коробке или в аптеке у фармацевта.

Смешать ромашку можно с шалфеем, так будет более выраженный эффект очищения. Заготовленное количество травы нужно прокипятить, лучше несколько часов, в воде и оставить остывать.

Далее залить в кружку Эсмарха от 2х до 4х литров, в зависимости от глубины процедуры;

Травяные растворы из сухого сырья готовятся точно так же как и первый рецепт, количество травы на литр нужно уточнять на упаковках. Хорошие растворы получаются из: календулы, березового листа, тысячелистника, душицы и подорожника.

Чесночный рецепт.
Чесночный раствор обладает мощным действием на глистов, для избавления от аскаридов, применение данного рецепта будет идеальным решением.

Расчет рецепта такой: мелко растолченный зубчик чеснока размешивается в 200 мл. теплой воды. Данную клизму лучше делать с минимальным объемом, даже лучше взять спринцовку и отказаться от груши.

Чистку от паразитов чесночным способом обязательно нужно проводить недельным курсом.

Лимонная вода.

Лимон – прекрасный антисептик и очищающий компонент, но в данном случае нужно быть крайне осторожными с раствором из лимонного сока, так как в процессе очищения клизмой имеется дело напрямую со слизистой, которую лимон может с легкостью сжечь. Итак, для приготовления раствора используется соотношение сока ½ лимона на литр кипяченой воды. Такой рецепт особенно подойдет людям, страдающими тяжёлыми запорами, лимонный сок быстро размягчает каловые массы.

Солевой раствор.
Соль действует на стенки кишечника как раздражитель, тем самым заставляя его сокращаться, улучшая перистальтику. Солевые растворы показаны людям с запорами или желающим похудеть.

Соль вытягивает всю гниль и лишнюю жидкость из кишечника.

Для приготовления раствора нужно взять морскую (в приоритете) или обычную поваренную соль из расчета 1 столовая ложка на литр кипятка, она просто в нем растворяется, нагревается до нужной температуры и заливается в кружку.

Читать по теме:  Травы для очистки кишечника в домашних условиях

Кофейный раствор.
Самый древний рецепт для очищения, которым пользовались еще в Древнем Египте. Важно не пренебрегать качеством кофейных зерен, растворимый кофе категорически не подойдет.

Нужны натуральные кофейные зерна, не прошедшие процесс обжарки.
Расчет такой: 3 столовые ложки кофе на 100 мл воды, эта смесь доводится до кипения – заготовка есть. Далее на 1 литр кипятка используют 20мл кофейной заготовки.

Кофе действует тонизирующие на весь организм, впитываясь в стенки кишечника, данный раствор хорошо использовать для проведения клизм при похудении.

  • Рекомендации проводить очищение нужно по специальной схеме, одноразовое проведение клизмы не даст должного результата. Есть рекомендации использовать очистительные клизмы курсом в 7 дней 2 раза в год или один раз в месяц.
  • В больших городах, лучше купить питьевую воду для раствора в магазине, из крана вода слишком хлорирована.
  • Перед проведением процедуры лучше выпить 1- 2 стакана чистой воды.
  • Первая клизма не должна быть слишком объемной, достаточно 1-1.5 литра введенного раствора.
  • После опорожнения кишечника нельзя пить или есть 2 часа, особенно тем, кто делает чистку для похудения.

Очистительную клизму делать легко даже в домашних условиях. Не обязательно прибегать к данному методу оздоровления дождавшись серьезных проблем со здоровьем, лучше применять профилактические клизмы для очищения кишечника. Клизма для очистки кишечника поможет избавиться от лишнего мусора в организме. Плюсы профилактической чистки с помощью клизмы:

  • Улучшается метаболизм и всасываемость кишечника.
  • Организм получает новый тонус, самочувствие в целом улучшается, появляется легкость и настроение.
  • Стул приходит в норму.
  • Уходит чувство тяжести и вздутия.
  • Исчезает бессонница.

Важно помнить, что при правильной подготовке и правильном проведении очистительных мероприятий, после процедуры не должно возникать никакого недомогания, во время клизмы не должно проявляться жжение, покалывание, болевой синдром.

Если вышеперечисленные симптомы проявляют себя во время или после процедуры это повод обратиться к врачу, возможно, есть какие-то заболевания с противопоказанием к клизмам или процедура сделана с нарушением.

В случае, когда человек не понимает, как правильно делать клизму, лучше обратиться за помощью к медикам и провести процедуру первый раз у них.

Использование клизмы для очищения кишечника в домашних условиях Ссылка на основную публикацию

Источник: https://medikgroup.ru/kishechnik/klizma-dlya-ochishheniya-kishechnika-v-domashnix-usloviyax.html

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях

Кишечник – сложный многофункциональный орган пищеварительного тракта.

Зашлакованность кишечника остатками продуктов пищеварения нарушает обмен веществ в организме, приводит к снижению иммунитета, развитию онкологических заболеваний, раннему старению.

Периодическое промывание с помощью очистительной клизмы в домашних условиях поможет предотвратить непроходимость кишечника.

Токсины и продукты гниения откладываются на стенках кишки, попадают в кровь и лимфу, отравляют организм. В результате нарушается всасывание воды и веществ, развивается патогенная флора, запускаются процессы брожения и гниения.

Когда делать клизму

Очищение клизмой принесет пользу, если обнаружились признаки засорения кишечника: метеоризм, тошнота, нарушения стула.

  • Советуем почитать: порошок, очищающий кишечник

На проблему указывают и такие симптомы, как:

  • Частые простуды;
  • Гнойничковые высыпания на коже;
  • Вздутие живота;
  • Головные боли;
  • Усталость, общее недомогание;
  • Неприятный запах от тела;
  • Серый цвет лица;
  • Радикулит и др.

Кишечник рефлекторно связан со всеми органами тела и влияет на их работу. Не случайно очищение кишечника является первым и важным этапом в программе оздоровления всего организма.

Периодическое очищение кишечника в домашних условиях поспособствует профилактике ожирения, атеросклероза, нормализует вес и самочувствие.

К нарушению функций органа приводит ряд неблагоприятных факторов:

  1. Несоблюдение режима питания;
  2. Недостаточно обильное питье;
  3. Прием медикаментов;
  4. Вредные привычки;
  5. Нерегулярное опорожнение;
  6. Гиподинамия;
  7. Стрессы и др.

Правила очищения

В домашних условиях избавиться от скопившихся шлаков и почистить организм поможет клизма. При неоднократном ее применении наружу выходят не только скопившиеся каловые массы, но и отложения со стенок кишечника, полностью повторяющие анатомическую складчатую структуру кишки.

Перед чисткой в домашних условиях организм необходимо подготовить. Лучше всего провести одно- или двухдневное голодание. Можно сделать разгрузочные дни или попробовать моно диеты с преобладанием какого-либо кисломолочного или растительного продукта.

Недели за две желательно исключить из рациона острое, жирное, соленое, сладкое. Отказаться от продуктов животного происхождения. Следует соблюдать питьевой режим: пить много воды, морсы, травяные чаи и отвары (с мочегонным эффектом). То же нужно сделать и по окончании очищения.

Как поставить клизму

Ставить клизму взрослому человеку в домашних условиях нужно в 5-7 часов утра или поздно вечером. Очистить кишечник можно с помощью обычной воды (кипяченой или водопроводной) комнатной температуры. Теплая будет всасываться и не окажет влияния на организм. Сильно холодная жидкость приведет к спазмам и болевым ощущениям.

Раствор для клизмы приготовить заранее, добавив на 2 л воды столовую ложку соли. Можно подкислить с помощью сока лимона, клюквы, яблочного уксуса. Настоять 10 – 12 часов.

В домашних условиях удобно использовать кружку Эсмарха. Наполненная, она подвешивается на высоту роста. Предварительно вымытый, кончик трубки смазывается мылом, вазелином или маслом. Лишний воздух должен быть выпущен.

Для облегчения попадания жидкости нужно лечь на бок и прижать колени к груди (живот должен быть расслаблен). Трубка вставляется в анус на глубину 3 – 5 см. При появлении боли или рези введение раствора следует приостановить, поработать животом, глубоко подышать, а затем продолжить.

Может возникнуть ситуация, когда вода выливается обратно из кишки. Это свидетельствует о наличии большого количества каловых масс. В таком случае постановку клизмы необходимо прекратить, опорожнить кишечник, а затем возобновить процедуру пока не закончится жидкость.

После постановки клизмы нужно удерживать воду 7 – 10 минут. После кишечник освободить. Показателем правильно проведенного процесса является легкость в теле.

Состав растворов

Очищение в домашних условиях возможно с помощью использования самых разнообразных компонентов: соль, травы, фруктовые соки и кислоты и т.д. Ниже приведены несколько вариантов воздействия на организм.

Травяной

Клизма с травяным отваром оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее действие на организм; снимает спазмы, повышает иммунитет, останавливает процессы гниения и брожения. В основе – травяной отвар.

Прекрасно подойдут ромашка, листья березы, календула, тысячелистник, шалфей, семена укропа. Столовая ложка травы (или смеси) заливается 0,5 л воды и кипятится пять минут.

Остывший отвар нужно процедить и использовать.

Если применять отвар в неразбавленном виде, то предварительно (за несколько часов) следует сделать клизму обычной водой. Удерживать травяной раствор необходимо дольше обычного, примерно 30 – 60 минут.

Свекольный

Свеклу натереть, залить кипятком, вскипятить, охладить до комнатной температуры. Процедить, использовать для клизмы. Восстанавливает микрофлору, омолаживает организм.

Лимонный

Растворить в 2х л подготовленной воды 1 ст. л. меда, добавить лимонный сок. Повышает местный иммунитет, устраняет дисбактериоз, оказывает противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие на организм.

Кофейный

Активировать слизистую оболочку и вывести токсины из организма можно с помощью молотого кофе: 3 ст. л. вскипятить с 200 мл воды. При гипертонии использовать с осторожностью.

Содовый

Приготовить раствор соды: 1 ч. л. на 200 мл кипяченой воды. Дать настояться несколько часов. Введенную жидкость удерживать около получаса. Рекомендуется проводить в течение недели. Позволяет очистить организм от паразитов.

Соляной

Очень эффективна клизма с солью. С ее помощью можно не только хорошо почистить кишечник, но и снять отеки. Для раствора берут 1ч. л. соли и один литр воды.

Схемы очищения

Существует множество рекомендаций по частоте и длительности применения клизм в домашних условиях. Обычно достаточно делать очистительные клизмы раз в 1-2 недели, соблюдая режим питания.

Чтобы хорошо очистить организм можно использовать клизмы курсами по 7 дней 2 р./год (весной и осенью). Параллельно должна соблюдаться строгая диета, особенно по окончании курса – тогда процедура будет максимально полезна взрослому и ребенку.

Существует 4х-недельная чистка кишечника. Первую неделю клизму ставить каждый день. Во вторую – через день, третью – через 2 дня, четвертую – через 3 дня. Обязательное условие – строгая диета и обильное питье.

Противопоказания

Нельзя чистить кишечник клизмой при наличии:

  • воспалительного процесса (острого и хронического);
  • кровянистых выделений из заднего прохода;
  • онкологических заболеваний кишечного тракта;
  • трещин ануса;
  • выпадения прямой кишки;
  • камней в почках и желчном пузыре;
  • послеоперационного периода;
  • беременности;
  • алкогольного и наркотического опьянения;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • болей неизвестного происхождения.

Перед использованием клизмы, как средства очищения кишечника в домашних условиях, нужно проконсультироваться со специалистом.

Во время применения клизм (особенно курсом) следует прислушиваться к своим ощущениям. Злоупотребление или неосторожное применение процедуры может обострить имеющие заболевания или спровоцировать новые. Будьте внимательны и здоровы!

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзыв на статью: (976 4,47 из 5)
Загрузка…

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Источник: https://BezPuza.ru/ochishhenie-organizma/kishechnik/ochishhayushhaya-klizma.html

Очищение толстого кишечника клизмой в домашних условиях

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях

Очищение толстого кишечника – это именно та процедура, с которой нужно начинать очищение всего организма. Т.к.

кишечник выводит продукты являющиеся результатом процесса пищеварения, в процессе выведения они впитываются через стенки кишечника, но не все, некоторая часть оседает на его стенках и как результат, в зависимости от того, как человек питается и ведёт активный или пассивный образ жизни, со временем в кишечнике может накопиться около 10 кг. каловых камней, полипов.

Общие сведения об очищении толстого кишечника клизмой

Для начала ответим на вопрос, почему очищение кишечника посредством клизмы не проводится для тонкого кишечника, а только для толстого? – Всё потому, что в тонком кишечнике скорость перистальтики (волнообразное сокращение стенок кишечника) гораздо выше, чем в толстом.

А медленная перистальтика ухудшает продвижение химуса (пищевого комка), в результате чего замедляется выведение продуктов пищеварения, поэтому их «остатки» могут быть источником токсинов и явиться причиной нежелательных новообразований (каловые камни, полипы), что впоследствии является причиной отравления организма токсинами, как следствие плохое самочувствие и знакомство с новыми, ранее не ведомыми до зашлаковки кишечника болячками. Вот для чего и необходимо проводить очищение толстого кишечника, в особенности тем, кто ест много мучной, белковой, жареной, копченой, термически обработанной пищи и ведёт малоактивный образ жизни.

В каких случаях рекомендуется очищение кишечника

Очищение кишечника рекомендуется проводить в следующих случаях:

  • несвежее дыхание изо рта;
  • вздутие живота;
  • нерегулярный стул;
  • частые головные боли;
  • общая слабость организма;
  • быстрая утомляемость;
  • постоянная тяжесть в области брюшной полости;
  • боли в суставах и пояснице;
  • частые простудные заболевания;
  • аллергические кожные реакции.

Явный признак зашлаковки толстого кишечника – отвислый живот без особой жировой прослойки, который не поддаётся никакой коррекции, зачастую всего-навсего признак скопления каловых камней, от которых необходимо избавиться, чтобы не появились проблемы со здоровьем, а если уже такие имеются, то возможно очищение кишечника поможет от них избавиться.

Противопоказания к очищению кишечника в домашних условиях клизмой

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях провести несложно, но обязательно необходимо учитывать противопоказания к очищению кишечника клизмой.

К противопоказаниям относятся: склонность к обморокам, инфекционно-воспалительные заболевания любого из отделов пищеварительного тракта, язвенные процессы, опухоли кишечника, заболевания системы кровообращения и др. Разумеется, чтобы исключить риски лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом, он определит возможность очищения кишечника клизмой.

А в случае, если он порекомендует перед очищением кишечника пройти дополнительные исследования, то лучше это сделать, в противном случае очищение кишечника может привести не к тем результатам, которые Вы ожидали.

Когда нельзя проводить очищение кишечника клизмой?

Список противопоказаний, когда нельзя проводить очищение кишечника клизмой:

  • рак кишечника;
  • язва желудка;
  • в период обострения хронических заболеваний;
  • сердечной или почечной недостаточности;
  • повышенное артериальное давление;
  • недавно перенесённом инсульте или инфаркте;
  • в период беременности, кормления грудью;
  • во время месячных;
  • выпадение прямой кишки, влагалища;
  • обширный геморрой;
  • дизентерия;
  • боли в животе непонятного происхождения;
  • острый колит;
  • тяжёлая форма дисбактериоза;
  • расстройство пищеварения;
  • тошнота;
  • сильное переутомление;
  • головная боль;
  • общая слабость;
  • простудные или инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
  • когда есть стойкое ощущение отвращения к процедуре очищения кишечника клизмой.

Причины образования каловых камней и полипов

Причиной образования каловых камней и полипов является рацион питания, который включает в себя преимущественно жаренные, копчёные, жирные, рафинированные продукты питания, которые крайне мало содержат в себе клетчатки, витаминов и минеральных веществ.

Наиболее вредными для микрофлоры кишечника являются продукты содержащие термофильные дрожжи: дрожжевой хлеб и различные кондитерские изделия – пирожные, торты, пироги, пряники, печенье и другие мучные сладости.

Такие мучные изделия, в процессе прохождения через кишечник (особенно, если их смешивать с белковой пищей), оставляют на стенках плёнку кала, со временем эта плёнка утолщается, в следствие чего образуются каловые камни провоцируя процесс гниения в толстом кишечнике.

Впитываясь через стенки кишечника, продукты гниения попадают в кровь и отравляют его распространяясь по всему организму. Следует знать, что без вмешательства, каловые камни никогда не выйдут естественным путём, поэтому, вся эта гадость постепенно разлагается, отравляя весь организм.

Зато, благодаря курсу очищения кишечника от каловых камней, они отслаиваются и выводятся из кишечника наружу.

После такого курса, в зависимости от состояния кишечника, человек может скинуть несколько килограмм, у него улучшится самочувствие, пропадёт хроническая усталость (если кишечник был сильно зашлакован, т.к.

чрезмерно зашлакованный толстый кишечник может являться причиной хронической усталости).

В некоторых случаях бывает, что человек после курса очищения кишечника, страдающий каким-то серьёзным недугом выздоравливает, не нуждаясь в каком-либо дополнительном лечении. Здоровый, чистый кишечник – это залог Вашего крепкого здоровья!

Какие существуют способы очищения кишечника?

Способов очищения кишечника по сути всего два:

  • пероральное очищение – с помощью слабительных, свежевыжатых соков, трав, отрубей, каш, кефира, йогурта, соды, овощей, яблок;
  • очищение через анальное отверстие – в специализированных клиниках с помощью гидроколонотерапии или же в домашних условиях клизмением посредством использования кружки Эсмарха.

Нюансы и рекомендации для очищения кишечника клизмой

Для проведения процедуры очищения кишечника нужна чистая, тёплая вода (чуть выше температуры тела), но чистая не способна оторвать каловые камни и полипы от стенок кишечника.

С целью оторвать различные образования на стенках кишечника в воду рекомендуют добавлять лимонный сок, яблочный уксус, травы (чистотел, ромашку).

Но эти природные антисептики оказывая положительное воздействие на кишечник, могут в тоже время подсушивать слизистую кишечника, уничтожать полезные микроорганизмы.

Как добиться положительного результата без нежелательных эффектов? – Если не учитывать противопоказания к очищению кишечника, то очищение не только будет малоэффективным, но и может привести к противоположному результату от ожидаемого.

Например, Щадилов в своей книге «Чистка кишечника в домашних условиях» приводит несколько примеров с нежелательными последствиями после очищения кишечника водой с добавлением лимонного сока, когда РН кишечника был сдвинут в кислую сторону.

Поэтому, если Вы запланировали очищение кишечника и оцениваете состояние своего здоровья ниже среднего, есть подозрения на неудовлетворительное состояние пищеварительной системы, то необходимо посетить гастроэнтеролога, сдать анализы, провести исследования прямой кишки, определить кислотность желудочного сока.

Но если Вы уверены, что у Вас нет серьёзных заболеваний кишечника и желудочно-кишечного тракта, то можно очищать кишечник без предварительного обследования.

Рекомендации исходя из личного опыта

Когда уже определились и приняли решение проводить очищение кишечника в домашних условиях, встаёт вполне резонный вопрос, какая клизма наиболее эффективно отрывает всю гадость от стенок кишечника? – Исходя из своего личного опыта, могу порекомендовать клизмы с добавлением соли и раствора люголя.

Почему соль и раствор люголя? – Ответ очень прост, кишечные бактерии и грибки в концентрированном солевом растворе не выживают, поэтому солевой раствор отрывает и уничтожает всю гниль, которая находится на стенках кишечника (кстати урина – это тоже своего рода солевой раствор, чем и можно объяснить их эффективность).

Но если у Вас на стенках кишечника имеется грибница, то клизмой с концентрированным солевым раствором Вам не удастся от неё избавиться. Клизма с солевым раствором отрывает только часть грибницы, а спустя некоторое время она заново отрастает.

Именно поэтому рекомендуется добавлять в солевой раствор для клизмы наиболее сильный антисептик – в виде нескольких капель раствора люголя.

Если Вы решите проводить очищение кишечника солевым раствором с добавлением раствора люголя, то нужно начинать с невысокой концентрации – одна столовая ложка соли и 10 капель раствора люголя на 1,5 литра воды, постепенно увеличивая концентрацию. Так как нагрузка на организм очень большая, но и выход грязи просто потрясающий!

Например, я начинал с 2-х ст. ложек соли и 20-ти капель раствора люголя. Если Вы нормально переносите концентрацию 2-е ст.

ложки соли и 20 капель люголя, то нужно постепенно довести до 5-и ложек соли и 50 капель люголя, но клизмы с такой концентрацией нужно будет поставить всего 2-3 раза за весь курс очищения кишечника (продолжительность курса 5 недель), с чередованием клизм с меньшей концентрацией.

А если нагрузка на организм от клизм с солевым раствором и раствором люголя высокая, наблюдается резкая слабость, сильная тошнота, то можно чередовать клизмы с солевым раствором и люголем, с клизмами с чистой, тёплой водой без всяких добавок.

Эффективный и простой метод очищения кишечника клизмой в домашних условиях

Эффективный потому, что отрывает всю грязь от стенок кишечника, очищение получается просто мощнейшее, а простой потому, что зная нехитрые нюансы (изложены в этом параграфе и параграфе выше) провести очищение кишечника по этому методу очень легко, без особых временных и финансовых затрат.

Очищение кишечника солевым раствором с раствором люголя

Для очищения кишечника по этому методу нам понадобится кружка Эсмарха, 1,5-2 литра тёплой воды (с температурой чуть выше температуры тела), обычная соль и раствор люголя.

В подготовленную воду добавляете от 1-й до 5-ти столовых ложек соли и 10-50 капель раствора люголя (начинать лучше с малой концентрации, более подробно описано в параграфе «Нюансы и рекомендации для очищения кишечника клизмой»), концентрация зависит от состояния здоровья и результата, который планируете получить.

Пережимаете резиновую трубку, чтобы из неё не вытекала вода, подвешиваете кружку Эсмарха на максимальную высоту (на которую позволяет длинна трубки), предварительно смазав её наконечник растительным маслом, а лучше вазелином.

После чего принимаете коленно-локтевую позу (необходимо, чтобы таз находился выше плеч), вводите наконечник в анус на комфортную глубину, но так, чтобы вода поступала в кишечник.

Если кишечник сильно забит каловыми камнями или имеет перетяжки, то чтобы избежать болевых ощущений, Вы можете контролировать скорость вливания воды частичным пережатием трубки.

После того, как вся вода вольётся в толстый кишечник, желательно лечь на спину и немного приподнять таз (в таком положении следует находиться 1-3 минуты). Далее рекомендуется лечь на спину, а затем на правый бок (я делаю по другому – ложусь на левый бок, затем на живот, а только потом на правый, т.е. по ходу естественных изгибов кишечника).

Схема выполнения клизм

1-я неделя – ежедневно;  2-я неделя – через день;  3-я неделя – через два дня;  4-я неделя – через три дня; 

5-я неделя – один раз.

Источник: http://BudZdorov24.com/ochishhenie-kishechnika-domashnix-usloviyax.html

Клизма в домашних условиях для очищения кишечника

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях

Очищение организма клизмой в домашних условиях очень попуярная. Такая процедура способствует избавлению от зашлакованности, чрезмерного газообразования в кишечнике. К тому же очищение клизмой часто используется женщинами для снижения веса.

В чём польза клизмы для очищения организма

Целью клизмы является быстрое опорожнение толстого кишечника. Процедура провоцирует его перильстатику, вследствие чего каловые массы размягчаются при взаимодействии с тёплой вводимой жидкостью, и выходят естественным путём из организма. Клизмы показаны в некоторых случаях:

  • при спазмах протоков жёлчи, мочеточника. Они вызывают непроходимость каловых масс по кишечнику;
  • малоподвижный образ жизни, который способствует частым запорам;
  • изменение продуктов питания, питья в рационе, вызывающие запор;
  • инфекционные болезни острой формы;
  • увеличенные соседние органы, давящие на кишечник и препятствующие прохождению кала;
  • беременность;
  • перед наступающими родами;
  • водянка брюшины;
  • подготовка перед оперативным вмешательством;
  • до медицинских исследований, необходимых для выявления различных заболеваний.

Польза клизмы для очищения кишечника заключается в скором удалении из организма переработанной пищи, понижении процесса всасывания токсических бактерий в кровоток, снижает риск интоксикации кишечника из-за процесса гниения различных веществ. Нижний отдел толстого кишечника избавляется от накопленных каловых камней. Человек избавляется от чувства тяжести, вздутия, спазмов.

Очищение кишечника с помощью клизмы можно сделать самому. Организм избавится от патогенной микрофлоры, что способствует улучшению цвета лица, общего состояния человека.

Помимо очищающих функций, клизма полезна, когда человек болен гриппом, простудой, воспалением лёгких. Является незаменимым средством при энцефалите.

Клизма при отравлении – первоочередное действие при оказании первой помощи пациенту.

После проведения клизмы для очищения кишечника от шлаков процесс всасывания полезных веществ из продуктов питания ускоряется. Для утоления чувства голода человеку потребуется меньшее количество пищи. Активизируются процессы пищеварительной системы, улучшается сон. Происходит укрепление иммунной системы, которая напрямую зависит от нормального функционирования кишечника.

Как часто проводить чистку клизмой в домашних условиях

Частое использование метода очищения кишечника клизмой запрещается. Это касается тех, кто находится в процессе похудения, при этом не желает менять образ жизни и употребляемые продукты питания. В таком случае человек не получит снижение массы тела. А ко всему приобретёт нарушенное пищеварение и дисфункцию желудочно-кишечного тракта.

Во избежание негативных последствий для здоровья, клизму ставить рекомендуется один раз в две недели. При индивидуальных показаниях разрешается сделать две процедуры подряд в один день.

Чтобы не возникало потребности в частом проведении клизмы, следует придерживаться диетического питания (супы, фрукты, овощи, кисломолочную продукцию, цельнозерновые каши, нежирные сорта рыбы и мяса).

Диета не будет нагружать кишечник, а процесс зашлакованности будет происходить медленнее.

Частоту проведения процедуры должен определять врач. Существуют случаи, когда человеку разрешается ставить клизму раз в неделю, а кому противопоказано вовсе. К последним случаям относятся:

  • пониженное артериальное давление;
  • геморрой (острая стадия);
  • головные боли;
  • кровотечения внутренних органов;
  • менструация;
  • болезни желудочно-кишечного тракта хронического характера;
  • период беременности (по показаниям).

Нужно следить за температурой вливаемой жидкости. Она не должна быть холодной. Это способствует выхождению каловых масс в не растворённом виде. Горячая вода обожжёт стенки кишечника. Тёплая вода устраняет кишечные спазмы и благотворно влияет на процесс очищения кишечника. А также аккуратно относится к добавкам.

Таким как соль, сок лимона, пищевая сода, глицерин. Например, клизма с солью и содой провоцирует скорейшее выведение кала из кишечника. Однако при повреждениях слизистой кишечника может произойти негативное последствие для человека. Сок лимона увеличивает уровень кислоты в кишечнике. Происходит уничтожение здоровой микрофлоры.

Это принесёт вред.

Список и состав растворов для процедуры

Существует ряд клизм, которые включают различные добавки. Они используются для усиления эффекта. К примеру, если ставится клизма при поносе, то в качестве вводимой жидкости выступают лекарственные препараты, останавливающие жидкий стул. Следует рассмотреть более подробно:

  1. Ромашковая. В тёплую воду добавить настой из ромашки. Его готовят из двух ложек цветков ромашки, залитых крутым кипятком.
  2. По Герзону. В остуженную до 37 градусов воду (2 литра) добавить сок лимона (3 чайные ложки), зелёный кофе (80 грамм), свекольный сок (100 мл). Применять несколько раз в неделю;
  3. С солью и содой. На литр воды добавить по чайной ложке. Используется при выведении глистов. Избавляет кишечник человека от зашлакованности, токсического воздействия микробов и бактерий, каловых камней.
  4. С перманганатом калия. На 250 мл кипячёной воды бросить 3–4 кристаллика марганцовки. Не использовать чаще раза в пять дней. Действует против различных внутренних воспалений, как средство для заживления и препарат для восстановления кишечника.
  5. Медовая. Смешать лимонный сок, мёд и воду до однородной консистенции. Налить кружку Эсмарха. Задержать жидкость на 20 минут.
  6. Масляная. На 1,5 литра кипячёной воды требуется 2 столовые ложки рафинированного масла. Жидкость тщательно перемешать. Рекомендуется ставить за час до сна. Использовать не чаще раза в 7 дней.

Количество добавок и длительность применения должен определить лечащий врач. Это избавит от негативных последствий для организма.

Подготовка к процедуре

Если человеку необходимо сделать клизму, то следует внимательно провести подготовку. Перед процедурой и после неё следует соблюдать щадящий режим питания.

Это означает, что надо исключить острую, жирную, жареную, кислую пищу, мучное. Проследить, чтоб вода была 25–30 градусов, заранее прокипячённая. Для измерения использовать водный градусник.

При выборе объёма вливаемой жидкости, надо знать свой вес. А именно длину обхвата на талии:

  • от 35 до 55 см. Потребуется пол-литра воды;
  • от 55 до 75 см. Нужно 1 литр;
  • от 75 до 85 см. Надо взять полтора литра;
  • более 85 см – 2 литра жидкости.

Для проведения процедуры клизмы необходимо иметь следующие компоненты:

  • раствор для очищения кишечника;
  • несколько часов;
  • кружка Эсмарха (спринцовка или комбинированная грелка);
  • нейтральная смазка для наконечника. Позволит упростить проникновение наконечника спринцовки;

Рекомендуется производить процедуру или ранним утром после пробуждения, или вечером перед сном. Все элементы, необходимые для клизмы, желательно заранее простерилизовать. Это необходимо делать перед процедурой, и, соответственно, после неё.

Правила и схема очищения кишечника клизмой

Поставить клизму в домашних условиях самому себе – процедура простая. Особое внимание уделить раствору. Он должен быть правильно приготовленным. При лишнем объёме добавки к воде может произойти аллергическая реакция. Раствор должен быть оптимальной температуры. Горячая или холодная вода спровоцирует болезненные ощущения.

Необходимо соблюдать определённую схему действий:

  • залить в чашку Эсмарха приготовленный раствор или чистую воду;
  • повесить чашу на 50 см выше своего роста. Трубка должна смотреть вниз;
  • предварительно промытый наконечник намазать смазкой;
  • выпустить из чаши воздух и чуть воды;
  • перекрыть кран;
  • лечь на левый бок;
  • под себя постелить клеёнку или непромокаемую пелёнку;
  • согнуть ноги в коленях. Такая поза способствует попаданию жидкости в места, которые являются труднодоступными;
  • тазовую область выпятить назад;
  • надеть одноразовые перчатки;
  • ввести наконечник на 4–5 сантиметров;
  • приоткрыть клапан, который подаёт раствор;
  • медленно открыть клапан;

Если поступающая в кишечник жидкость вызывает болезненные ощущения, следует прикрыть кран. Объясняются неприятные ощущения тем, что кишечник чересчур забит калом.

Нужно глубоко вдыхать и выдыхать воздух, двигая при этом животом сверху вниз. Такие манипуляции смогут избавить от болей.

Если боль прошла, постараться задержать внутри жидкость до тех пор, пока не возникнет позыва к опорожнению, который невозможно вытерпеть. После этого выполнить опорожнение кишечника.

Если говорить о детях, то выполнять процедуру им разрешено только после консультации с врачом и при строгом соблюдении всех рекомендаций. Кишечник не до конца сформировался, а любое самолечение может вызвать осложнения.

Если врач назначил клизму, то осуществлять следует при помощи резиновой груши. Родителям надо запомнить, что клизма не может быть решением в лечении детского запора.

Это спровоцирует нарушение в работе кишечника, который не функционирует так, как у взрослого.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.