Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудения живота и есть ли противопоказания

Содержание

Стоит ли покупать пояс миостимулятор для похудения

Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудения живота и есть ли противопоказания

AB Gymnic – это электрический пояс для снижения веса. Похудение – сложный процесс, требующий соблюдения строгой диеты, постоянных тренировок. Но не всегда есть время и желание на это. Производители пояса обещают, что прикладывать усилия не нужно. Можно просто надевать каждый день этот миостимулятор и терять вес, но отзывы врачей и худеющих весьма противоречивые.

Что представляет собой пояс

AB Gymnic является электрическим прибором для похудения. Принцип его действия основывается на стимуляции низкочастотным током мышц, тем самым вынуждая их сокращаться, как если бы они работали при физических упражнениях. В комплект прибора входят:

  • миостимуляторы в числе двух штук;
  • специальные ремни для крепления с липучкой;
  • батарейки;
  • гель для электропроводности;
  • инструкция.

С помощью этого пояса можно воздействовать на проблемные участки тела, которые всегда с трудом поддаются проработке во время тренировок.

К ним относятся: область живота, ягодицы, внутренняя и внешняя сторона бедер, спина, трицепсы у женщин.

Как заявляет производитель, миостимулятор поможет привести себя в форму после родов, избавиться от растяжек и целлюлита, восстановить прежнюю спортивную форму.

При работе с данным устройством можно воспользоваться шестью программами подачи тока:

  • Прием удара в каратэ. Этот режим рекомендуется использовать в качестве разминки.
  • Массаж импульсами направлен на стимуляцию, бодрит мышцы и активизирует их активность.
  • Режим отработки предполагает активную фазу сокращения мускул под действием тока.
  • Ударные тренинги предлагают импульсы разной силы и периодичности – от медленного до быстрого темпа.
  • Сила «железного человека» означает нагрузки высокой интенсивности. Здесь работа мышц схожа с усилиями профессиональных спортсменов. Сжигание жира ускоряется за счет импульсов низкой частоты.

Как утверждает производитель, во время использования прибора не происходит переутомление. Человек может заниматься привычными делами и худеть.

Рекомендуем прочитать о препарате Экослим для похудения. Вы узнаете о составе и механизме его действия, противопоказаниях к применению, результатах похудения.
А здесь подробнее о препарате для похудения Саксенда.

Полезные свойства миостимулятора

Данный пояс подходит для применения всем, независимо от возраста и телосложения. Миостимулятор поможет похудеть и укрепить мышцы в разных случаях, приведших к полноте. Он будет эффективен, даже если человек поправился из-за гормонов, пассивного образа жизни, проблем со здоровьем.

Под действием электрического тока мышцы будут сокращаться, когда худеющий отдыхает, работает в офисе, занимается домашними делами. Кроме того, миостимулятор помогает расслабить мускулатуру, улучшить кровообращение и убрать тонус. Все это способствует борьбе с целлюлитом.

Также нет необходимости принимать различные таблетки для похудения. На проблемные участки нужно наносить специальные крема и гели против целлюлита и жировых отложений. Под действием низкочастотного тока активные вещества проникают в глубокие слои кожи, нормализуя работу организма. Так создается схожий эффект с электрофорезом.

Пояс подходит для проработки мышц на животе, ягодицах, руках, бедрах.

Производитель утверждает, что воздействие на протяжении 15 минут миостимулятора аналогично часовой пробежке или более сотни приседаний, или двух сотен упражнений на пресс. Стоит согласиться, что в современном цейтноте такие качества будут полезны. Не всегда и у не у всех есть столько времени.

Таким образом, пояс миостимулятор оказывает следующие положительные действия:

  • похудение и расщепление жировых депо;
  • подтянутые и крепкие мышцы;
  • экономия времени на фитнес клубе;
  • отсутствие необходимости принимать дополнительные стимуляторы похудения;
  • улучшает общее самочувствие.

Как правильно использовать для похудения живота

Прибор оказывает воздействие на мышечные волокна: они начинают сокращаться, как при физических упражнениях. Пояс посылает импульсы частотой от 10 до 90 герц, амплитудой до 100 В, длиной от 90 до 410 мкс.

Перед применением на проблемную зону наносится специальный электропроводящий гель. Средство имеет водную основу, поэтому легко смывается после использования. Для усиления эффекта можно наносить антицеллюлитные крема. Пояс прикрепляется ремнем к телу в нужной области. Затем выбирается подходящий режим подачи тока и нагрузка. Необходимо регулярное применение.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на то, что данный прибор подходит всем, есть случаи, когда его использование не рекомендуется. Пояс миостимулятор противопоказан:

  • при беременности,
  • во время месячных;
  • при онкологических заболеваниях;
  • в течение первого полугода после родов;
  • при варикозном расширении вен или предрасположенности к нему;
  • в случае эпилепсии;
  • при нарушениях сердечно-сосудистой системы, наличии кардиостимулятора;
  • если есть раны и воспалительные процессы.

Противопоказанием к использованию пояса AB Gymnic является беременность

Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Пояс нельзя прикреплять к лицу, в области шеи и грудной клетки, на голову. Кроме того, данные прибор нельзя применять дольше получаса в сутки.

Как такого вреда здоровью данный пояс нанести не должен, если применять его согласно инструкции и не использовать при противопоказаниях. Иначе он может спровоцировать усиление заболевания и ухудшение состояния пациента, а в случае с проблемами сердца – привести к летальному исходу.

О миостимуляторах для похудения смотрите в этом видео:

Результаты применения, которые обещает производитель AB Gymnic

Чтобы добиться видимого эффекта, важно использовать пояс правильно. В идеале производитель обещает потрясающие результаты. Человек стремительно теряет вес, кожа становится подтянутой и упругой, в проблемных местах мышцы приобретают рельеф. Тело обретает тонус. Благодаря дренажному эффекту и улучшению кровообращения проходят целлюлит и дряблость кожи.

Вместе с тем производитель утверждает, что прилагать особенные усилия не нужно и соблюдать диету также не обязательно. Но данная позиция весьма скептическая, так как если продолжать кушать сдобные булочки и сладости, вести абсолютно ленивый образ жизни, то вряд ли возможно дождаться хоть какого-то результата.

Данный пояс играет скорее дополнительную роль в похудении, подходит для улучшения проникновения активных веществ в слои кожи. Так их действие усиливается. Заменить полноценную тренировку или активную кардионагрузку он не способен.

Стоимость пояса

Цена данного прибора более чем доступная. Пояс миостимулятор может позволить себе практически каждый желающий похудеть.

Приобрести устройство можно в Интернете как на официальном сайте производителя, так в других онлайн магазинах. Но спешить с покупкой не стоит, так как цены весьма сильно колеблются.

Так, у официального поставщика стоимость пояса составляет 1190 рублей, а в других магазинах можно найти за 650 — 800 рублей.

Некоторые худеющие советуют делать покупку все же у производителя, так как есть шанс получить инструкцию на русском языке.

Реальное мнение худеющих

Отзывы врачей, профессиональных тренеров и самих желающих сбросить лишние килограммы довольно различаются. Встречают как положительные, так и отрицательные. Но плохих встречается больше. Основные жалобы и недовольства поясом можно свести к следующим:

  • Не наблюдается эффекта от применения миостимулятора, а только чувствуется боль в мышцах.
  • Часто через несколько минут после начала сеанса мускулы перестают сокращаться и реагировать на электрический ток. Чтобы чувствовать хоть какую-то работу, нужно увеличивать нагрузку и силу импульсов, но это помогает ненадолго.
  • Если в проблемных местах большая прослойка жировых отложений, то ток практически не доходит и не задействует мышечные волокна.
  • Даже через 2 — 3 месяца регулярного применения объемы на животе, бедрах, ягодицах не уменьшаются, общая масса тела также не меняется.
  • Нередко худеющие жалуются на то, что после частого использования начинаются боли в сердце, даже если их не было раньше.
  • Очень быстро заканчивается гель для проведения тока. Приходится искать и докупать новый тюбик. Можно использовать обычную воду или экономить гель, но то и другое приводит к дискомфортным ощущениям, которые отвращают от занятий.
  • Входящие в комплект пояса батарейки очень слабые, поэтому быстро выходят из строя. Так что, несмотря на небольшую цену прибора вначале, общая его стоимость возрастает.
  • Часто миостимулятор быстро ломается после нескольких применений.

Тем не менее, есть те, кто заметил положительные изменения.

Как правило, эти люди параллельно вели активный образ жизни, соблюдали диету, регулярно применяли аппарат, дополнительно использовали гели для коррекции фигуры.

Таким образом, пояс был дополнительной мерой в процессе похудения и улучшения внешнего вида тела. Также миостимулятор может помочь разогреваться перед тренировкой, а также улучшать кровообращение в тканях.

Рекомендуем прочитать о Биолипосакторе живота. Вы узнаете о составе средства, механизме его действия для похудения, показаниях и противопоказаниях к применению, результатах похудения.
А здесь подробнее о препарате для похудения Римонабант.

Пояс служит помощником в борьбе за красивое и подтянутое тело. Чтобы добиться видимых результатов, несмотря на заверения производителя, придется сделать определенные усилия со своей стороны.

Данный пояс миостимулятор не может стать единственным способом похудения и заменить полноценную тренировку он не способен.

Но как дополнение или поддержание физической формы он хорошо выполняет свою роль.

О том, что собой представляет пояс AB Gymnic и помогает ли он похудеть, смотрите в этом видео:

Источник: http://HudeiSkorei.com/poyas-miostimulyator-dlya-pohudeniya/

Ab gymnic — развод или правда? Раскрываю секрет о чудо поясе

Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудения живота и есть ли противопоказания

Пояс для похудения Ab gymnic — развод или правда? Можно ли его посчитать тренажёром? Способен ли он создать тебе красивый пресс? Какова его цена и где купить данное изделие? Но самое главное — стоит ли его вообще покупать? Обо всём этом — мой новый сказ.

Привет, друзья! Хорошо тому, кто задумался, не разводят ли его или правду говорят про Ab gymnic. В таком деле лучше всего положиться на специалистов — врачей и тренеров.

Первым приходится бороться с последствиями нашей доверчивости, с которой мы готовы покупать всё, что ни предложат, лишь бы пообещали «красивую фигуру без труда». Вторые знают толк в создании красивого, гармоничного тела и их не проведёшь никакими рекламами.

Итак, Ab gymnic — развод или правда? Хочешь знать — читай дальше!

Ab gymnic: где купить миостимулятор и какие есть противопоказания

Что обещают и о чём умалчивают продавцы

Любой тренер скажет тебе: чтобы избавиться от «пивного живота», накачать пресс и приобрести красивые «кубики», нужно две вещи:

  • хорошая, правильная еда;
  • грамотные тренировки.

«Как накачать боковой пресс на кухне и причем тут лесорубы?»

Но вот случилось очередное «чудо»: вышел прибор для похудения Ab gymnic, который якобы позволяет ничего не менять в своём образе жизни и при этом добиться прекрасных результатов. Мол, электроимпульсы будут стимулировать твои мышцы и они начнут без твоих осознанных усилий сокращаться, сжигать жир и формировать красивый рельеф.

Как пользоваться данным изделием:

  • намажься гелем для пояса, чтобы лучше передавались электрические импульсы;
  • нацепи пояс;
  • включи, отрегулируй нагрузку (режимы работы в описании) — и занимайся в своё удовольствие, но не более получаса.

Производитель обещает, что никакого дискомфорта ты не испытаешь, а если одновременно с поясом будешь продолжать заниматься гимнастикой — эффект получишь очень быстро. Нельзя использовать изделие лишь во время беременности, а так же тем, у кого проблемы с сердцем.

На деле, использовать это изделие во время тренировки невозможно по двум причинам:

  • мышцы сокращаются под воздействием импульсов непредсказуемо, что мешает выполнению упражнений;
  • одновременное сокращение мышечных волокон на физическую нагрузку и на электроимпульс даёт эффект болезненной судороги, что вносит ненужный и опасный дискомфорт.

Поскольку выполнить то или иное движение правильно в техническом плане становится невозможно, возникает риск травм: растяжение, разрыв отдельных волокон. Не говоря уже о том, что можно попросту свалиться и удариться из-за непредсказуемой судороги.

Вывод: если тебе говорят, что электростимулирующий пояс можно носить во время тренировки — плюнь в глаза говорившему. Он врёт.

«Эффективные диеты для похудения: самые быстрые и популярные»

Пояс ab gymnic: покупать или нет?

Исключительно ради эксперимента, каждый может попробовать, понадеявшись на то, что именно ему повезёт. Простой в эксплуатации, пояс Ab gymnic, развод или правда о котором написана в инструкции на русском языке с картинками, стоит недорого. Всего-то около 1500 рублей.

В реальности эффект от использования Ab gymnic можно обрисовать так:

  1. Цена и где купить в Москве (или другом городе) — не вопрос. В сети Интернет ты легко найдёшь данный прибор и даже с доставкой.
  1. Комплектующие заменяемые, но резина воняет. А гель после употребления лучше тщательно смывать, ибо он может раздражать кожу.
  1. По противопоказаниям нужно отнестись к нему, как к любому прибору, испускающему электрические импульсы. Для сердца он вреден. Для плода в теле беременной женщины — тоже. Пожилым и детям он противопоказан.
  1. По эффекту для похудения он бесполезен, так как жир сжигается только при сбалансированном питании и физических нагрузках, когда имеется дефицит калорий, который восполняется расщеплением жировых клеток.
  1. Для получение рельефной мускулатуры он так же не подходит, поскольку имеет лишь эффект массажа, а мышечные волокна растут при получении настоящей нагрузки.
  1. Как стимулятор кровообращения в толще кожи данный пояс подойдёт, но использовать его следует только здоровым людям, без хронических заболеваний и на свой страх и риск.

По отзывам врачей, противопоказания у прибора перевешивают вероятную пользу. Для похудения больше подойдёт переход на здоровый образ жизни, а изделия типа Ab gymnic, диеты или таблетки для похудения скорее всего нанесут вред, последствия которого придётся долго исправлять.

Практикующие тренера по фитнесу однозначно отвечают на вопрос, что такое Ab gymnic — развод или правда: развод и обман! Для того, чтобы создать красивый силуэт, нарастить мышцы и подтянуть дряблую кожу, нужны не пояса «с моторчиками», а здоровая еда и тренировки.

Друзья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

«Упражнения и тренировки для похудения»

Мои выводы

Несмотря на так называемые «реальные отзывы», я бы никому не советовал обращаться ко всем этим «чудодейственным средствам», обещающим без труда «вытащить рыбку из пруда».

Каждый из нас в глубине души знает, что это невозможно. Поэтому я советую тебе приложить хотя бы минимальные усилия ради своего здоровья.

Пусть это будет не так легко, как обещают создатели «чудо-средств» для «скорейшего похудения», зато твой труд гарантированно вознаградится!

Так же я предлагаю всем свой видео «Курс Активного Похудения». Существенное его отличие от «чудодейственных приборчиков» в том, что я его постиг своим опытом и испытал на своей шкуре. Я сам весил когда-то, как бегемот. Но с помощью физической нагрузки и правильно выстроенного питания избавился от 50 с лишним килограммов своего веса.

Как это произошло — подробно описано в моём видео Курсе. Теперь он доступен в любой точке нашей планеты, где только есть Интернет. Существенный плюс ко всему этому, что ты можешь, при любых возникающих вопросах, обратиться непосредственно ко мне и я разъясню то, что непонятно.

К тому же, мой Курс постоянно пополняется и скачав его, ты автоматически сможешь получать все публикуемые дополнения. По сему желаю успеха и верю, что ты избавишься от своих ненавистных излишков, приобретёшь бодрый вид и вернёшь себе здоровье!

На сегодня все.Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.

И погнали дальше!

Источник: https://SkazProto.ru/ab-gymnic-razvod-ili-pravda/

Пояс для похудения Ab gymnic: реальные отзывы врачей и покупательниц

Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудения живота и есть ли противопоказания

» Красивое тело » Похудение »

[ads-pc-2]

Пояс Ab gymnic навел немало споров в интернете. Одни говорят, что это бесполезная трата денег, другие показывают свои результаты.

Действительно ли данное средство эффективно и кому лучше верить? С этим вопросом мы попытаемся с вами разобраться.

Подтянутая стройная фигура всегда привлекает внимание и завистливые взгляды, но не стоит забывать, что о нашей ухоженности и здоровье в первую очередь говорит наша кожа.

В спешке современного мира мы не успеваем уделять должное внимание уходу за кожей, покупая первое, что попадается на глаза. Но многие средства не только не помогают сохранить красоту кожи, но и могут навредить ей.

Если внимательнее прочитать состав косметических брендов, то можно ужаснуться, сколько там различных силиконов, парабенов и красителей.

Чтобы кожа надолго сохранила естественную красоту, используйте только натуральную косметическую продукцию.

Производители пояса ab gymnic для похудения утверждают, что получить пресс возможно даже не вставая с дивана. Пояс Ab gymnic как и все миостимуляторы работает от электричества. Но в отличие от других подобных приборов от не требует подключения к сети, а питается от аккумуляторной батареи.

Преимущества и недостатки

Пояс abgymnic обладает рядом преимуществ:

  • Невысокая стоимость – 1600-1700 рублей. Купить можно в большинстве интернет-магазинах.
  • Помогает в работе кровообращения, улучшая его.
  • Улучшение внешнего вида кожи и ее состояния. Через несколько использований можно увидеть, что кожа стала гладкой и более упругой.
  • Идеально подходит в качестве массажера.
  • Можно использовать не только для получения пресса. Данное устройство можно применять и для других частей тела.

Минусы:

  • Никак не влияет на потерю лишнего веса.
  • У некоторых людей вызывает дискомфорт.
  • Очень часто приходится заменять батарейки.
  • Не подходит людям с избыточным весом, так как пояс будет действовать именно на прослойку жировой ткани.
  • Существует множество противопоказаний.
  • Меньше положительных отзывов, чем отрицательных.

Противопоказания

Ab gymnic для пресса обладает рядом противопоказаний, поэтому перед тем, как использовать его, необходимо ознакомиться с этими противопоказаниями.

Пояс нельзя использовать в следующих случаях:

  • При беременности или в период лактации.
  • При сердечных заболеваниях.
  • При простуде.
  • Во время месячных.
  • При любых заболеваниях ЖКТ.
  • При эпилепсии и варикозе.
[ads-pc-1]

Правила использования

После того как вы решили приобрести пояс для пресса ab gymnic, то необходимо ознакомиться с правилами его использования.

  1. В комплекте с поясом идет специальный гель, поэтому перед тем, как одевать пояс, необходимо смазать гелем нужный участок тела.
  2. Вы легко сможете закрепить пояс с помощью ремешка.
  3. Нажмите на кнопку включения и выберите необходимый для вас темп. Вы можете легко управлять поясом с помощью кнопочек, они все находятся на самом поясе.
  4. Использовать пояс нужно в течение 20-30 минут.

Как вы видите, ничего сложного в настройке и использования пояса, нет. Вы можете его включить и в это время заниматься любыми делами.

Реальные отзывы врачей

  1. Светлана, 35 лет, диетолог. В последнее время мои клиентки интересуются поясом abgumnic, поэтому я решил провести испытания и проанализировать работу этого пояса. Хочется сказать, что эффект есть, но очень не большой. Похудеть не помогает, но делает кожу более эластичной.
  2. Михаил, 47 лет, диетолог. Наслышан о поясе abgymnic, но положительных результатов не заметил.

    При долгом использовании, отрицательно влияет излучаемым током на внутренние органы, поэтому столько противопоказаний. Многие клиентки покупали данный пояс и никаких результатов не получили даже за долгий период эксплуатации.

  3. Марина, 29 лет, косметолог. Как врач-косметолог, я могу сказать, что пояс abgymnic отлично помогает реабилитироваться после травм и привести мышцы в тонус.

    Жир не сжигает, зато отлично стимулирует мышцы пресса.

  4. Екатерина, 32 года, эндокринолог. На протяжении многих лет работы ко мне приходят пациенты и хотят сбросить лишний вес и большинство из них очень ленивы, чтобы настроить себя на спорт или перейти на правильное питание, поэтому выбирают различные пояса или таблетки для похудения. Мое мнение о поясе abgymnic – отрицательное.

    При различных хронических заболеваниях данный пояс лучше, вообще, никогда не использовать, так как он оказывает воздействие на внутренние органы и это может отрицательно сказаться на здоровье.

  5. Галина, 43 года, диетолог. Убедилась на опыте своих клиентов, что организм у всех разных и на все реагирует индивидуально.

    Пояс abgymnic помог в 50% случаев, поэтому попробовать в любом случае стоит.

Реальные отзывы покупателей

Маруся, 31 год.

Напрасные иллюзии! Массажер ab gymnic не оправдал ожидания. Несколько месяцев назад решила взять данный пояс на пробу у подруги. Не устояла перед рекламой. Ощущения при использовании были очень приятными, но батарейки хватает на малое количество времени. За три месяца я убрала около 1,5 см.

Веста, 27 лет.

Бесполезная вещь, которая продвинулась за счет рекламы. Пользовалась месяц и абсолютно никакого эффекта не заметила. Мое мнение – лучше выйти на пробежку вечером, чем тратить такие деньги, да еще батарейки покупать каждые три дня.

Оксана, 47 лет.

Решила заказать знаменитый пояс abgymnic в интернете, стоимость в 2015 году составляла 1350 + доставка 200 рублей. Посылка пришла за 10 дней, в комплекте был пояс, ремешки, гель, батарейки и инструкция. На поясе есть три кнопки и можно выбрать из нескольких режимов.

При использовании пояса чувствуется электрический разряд, который и заставляет сокращаться наши мышцы. Задумка, конечно, интересная, но для меня оказалась не особо нужной.

Марина, 29 лет.

Несмотря на большинство отрицательных отзывов, я решила попробовать пояс abgymnic. Грандиозного эффекта я не ожидала, но оказалось, что эффект присутствует. После трех месяцев использования я похудела на 3 см в талии и на 0,5 см в руке. Для меня это большое достижение, так как я не прилагала никаких усилий. Отличная процедура физиотерапия на дому!

Карина, 22 года.

Лично для меня – это отличное средство для похудения. Иногда бьет током, если неправильно одеть. Батарейки меняю часто, но это того стоит. За два месяца я похудела с 56 до 53 кг, при этом ела конфеты и шашлыки!

Марго, 25 лет.

Очень интересное изобретение, не знаю, полезно ли оно. Покупала за 1500 в магазине. Чувствуется, как массажируется животик и даже немножко щекотно. Пресс, конечно, не появился, но живот стал очень упругим.

Ирма, 30 лет.

Решила заказать себе этот мегапопулярный тренажер abgymnic. Когда посылка пришла, я не поверила в эффективность данного пояса и была очень удивлена, когда включила его – мышцы сокращались и чувствовался токовый заряд.

Даже есть режим, от которого реально колбасит. Для меня этот пояс еще и оказался лечебным – отлично снимает боли в спине. Животик после родов стал намного красивее.

Начала совмещать правильно питание и пользоваться поясом, о чудо! Я похудела за 2 месяца на 6 кг.

Татьяна, 39 лет.

Дочка заказала себе пояс abgymnic и я решила тоже попробовать. Ожидала большего, но результат есть. За 4 месяца использования я похудела на 2 см в талии, животик стал более эластичным. Дочке не помог совсем, думаю, что все индивидуально.

Александра, 23 года.

Решила попробовать столь нашумевший пояс abgymnic. Упорно использовала около 2 месяцев, но совершенно ничего не произошло. Может быть массаж живота и не более, никакого пресса вы не получите, даже сжигать жир он никак не помогает.

Источник: https://beautifulandhappy.ru/krasivoe-telo/poxudenie/ab-gymnic.html

Пояс Ab Gymnic для похудения живота – отзывы и инструкция

Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудения живота и есть ли противопоказания

Пояс Ab Gymnic предназначен для людей, которым не хватает времени на посещение спортзала. Вам не понадобится сидеть на низкокалорийных диетах, много ходить пешком и подбирать специальные диетические блюда. Электрический прибор стимулирует мышцы, благодаря чему жировые отложения начинают сжигаться. Вам не нужно больше ничего делать – просто наденьте миостимулятор на живот.

Свойства пояса

Ab Gymnic является простым, удобным и миниатюрным устройством. За счет того, что пояс оборудован микрокомпьютером, регулирующим подачу тока, мышцы сокращаются и приходят в тонус.

Тренировать данным миостимулятором можно абсолютно все группы мышц:

  1. Брюшной пресс;
  2. Трапеция, мышцы спины;
  3. Руки, предплечья и плечи;
  4. Ягодицы, икроножные мышцы и бедра.

Ab Gymnic можно использовать где угодно и когда угодно. Из-за маленьких габаритов, приспособление практически не видать под одеждой. Благодаря электронным импульсам мышечные ткани уплотняются. Следовательно, мышцам требуется больше энергии, которую, при соблюдении правильного питания, они берут из жировой ткани.

Положительные стороны миостимулятора:

  1. Экономия времени;
  2. Отсутствие высоких физических нагрузок;
  3. Отсутствие жестких диет;
  4. Не нужно принимать специальные таблетки для снижения веса;
  5. Общая польза для организма;
  6. Снижение веса, сжигание жира;
  7. Укрепление любых групп мышц.

Помимо снижения веса и коррекции фигуры, пояс Ab Gymnic оказывает и другие положительные влияния на организм. Он применяется в качестве массажа, улучшает структуру кожи, уничтожает целлюлитные проявления и помогает организму вывести излишнюю жидкость, которая является причинами отеков.

При регулярном использовании, вы имеете:

  1. Восстановление упругости мышц;
  2. Правильное кровообращение;
  3. Профилактика и уменьшение проявлений сколиоза и остеохондроза;
  4. Стимуляция процесса расщепления жировых тканей.

Цена у миостимулятора довольно невысокая, в пределах полутра тысяч рублей. В интернет-магазинах стоимость колеблется от 1000 до 1500 рублей. Но в большинстве магазинов и аптек цена куда скромнее – всего от 500 до 1000 рублей. В комплектацию Ab Gymnic входит:

  1. Пояс, размер которого можно регулировать;
  2. Батарейки (2 штуки);
  3. Миостимуляторы (2 штуки);
  4. Гель (100 мл);
  5. Инструкция по применению.

Минус заключается в том, что батарейки, которые входят в комплектацию, быстро разряжаются, и в скором времени доводится покупать новые. Геля тоже недостаточно.

Если в магазинах не удается найти подобный гель на водной основе, то придется использовать обычную воду. Однако, при использовании воды, удары тока будут гораздо болезненнее и неприятнее.

Если экономить гель, то у человека возникает дискомфорт, поэтому нужно наносить гель в больших количествах.

Также Ab Gymnic нельзя использовать длительное время в течение дня, это может вызвать боли или покалывания в области сердца.

Инструкция по применению

Пользоваться поясом Ab Gymnic может каждый, кто не имеет противопоказаний. Возраст и пол не играют важной роли. Миостимулятор использовать просто. Аппарат оборудован тремя кнопками, с помощью которых вы устанавливаете режим работы пояса и таймер, который необходим в целях безопасности. Пояс отключаем самостоятельно через 10 минут.

  1. Кнопка On/Hi – включение прибора и увеличение интенсивности его работы. Интенсивность имеет 10 уровней. Чем уровень выше, тем сильнее мышцы сокращаются.
  2. Кнопка Off/Low – выключение и снижение интенсивности работы.
  3. Кнопка Mode – выбор режимов (всего их шесть).

Режимы и их описание:

  • Удар карате. Самый мощный режим. За одну секунду происходят 5 импульсов;
  • Импульсный массаж. За одну секунду 1 импульс;
  • Отработка. Глубокий массаж;
  • Ударный тренинг. Быстрые удары переходят в медленные и наоборот;
  • Железный человек. Этот комплекс упражнения считает профессиональным, так как в нем присутствует множество быстрых импульсов и элементов;
  • Сжигатель жира. Чистота импульсов достаточно низкая.

Предостережения:

  1. На внутренней стороне прибора имеется крупная наклейка, которая является изолятором. Ее нельзя отрывать ни в коем случае.
  2. Убедитесь заранее, что вы нанесли достаточно электропроводящего геля на контакты.
  3. Тщательно промывайте пояс под теплой водой, чтобы не вызвать раздражения на коже.
  4. Не стирайте устройство в стиральной машинке и не промывайте его кондиционерами!
  5. Перед каждым сеансом контролируйте работу устройства, нормально ли оно действует и не потерял ли он свои свойства.

Выше указывалось, что Ab Gymnic выключается через 10-20 минут автоматически. Это максимальное время эксплуатации пояса за один день.

Результаты

Результат достигается достаточно быстро! Применяя пояс Ab Gymnic регулярно, вы получаете:

  1. Подтянутые мышцы;
  2. Стройное тело;
  3. Улучшенная структура кожи;
  4. Отсутствие целлюлитных проявлений.

Используя Ab Gymnic каждый день по 10-15 минут, вы сжигаете 5000 килокалорий в месяц! Как заявляет производитель, миостимуляторы заменяют полуторачасовую тренировку в тренажерном зале. Благодаря импульсному массажу организм очищается от лишней жидкости и токсинов. Пояс создает минимальные физические нагрузки, и метаболические процессы в организме ускоряются.

Уже через первую неделю тренировки мышц поясом Ab Gymnic, вы заметите, что тренируемые мышцы значительно окрепли! Если вы достигли желаемого результата, то для поддержания себя в форме используете моистимулятор три раза в неделю по 10 минут.

Усиливаем действие

Лучшие результаты достигаются при совмещении устройства с физическими нагрузками. Ab Gymnic повышает эффективность тренировки в полтора раза! Мышцы работают интенсивнее. Однако человек не ощущает какого-либо дискомфорта или усталости, тренировка проходит как в обычном режиме.

  1. Как известно, жир сжигается при повышенной температуре тела. Поэтому некоторые используют согревающие мази, которые можно приобрести в любой аптеке. Вотрите мазь на область, которую собираете тренировать, затем наденьте сверху Ab Gymnic. После окончания занятий мазь не смывайте, а в течение 10-15 минут делайте легкие упражнения. Мазь можно не смывать.
  2. Крем против целлюлита. Если вы тренировали мышцы бедер, то после снятия пояса, вотрите массирующими движениями в тренируемую область антицеллюлитным кремом. В таком случае согревающая мазь не понадобится.
  3. Крем для похудения. Такие кремы продаются в аптеках и в магазинах косметики. После занятия массирующими движениями втирайте крем. Как правило, он должен создавать согревающий эффект.

Отзывы

  1. Наталья. Эффект неплохой, если жира не слишком много. Массаж достаточно приятный. Но есть и недостатки, в нем точно никуда выходить из дома, так как через 10 минут его снимать, да и из-под одежды он виден. Я, конечно, не против спортивного зала, но на него я не нахожу времени, так как помногу работаю.

    По правде говоря, я не заметила результатов через неделю, только примерно через месяц я почувствовала, что мышцы стали плотнее и животик немного пропал. А в целом прибор неплохой!

  2. Дмитрий. Что сказать об этой безделушке? Денег особо не жалко, 900 рублей – это недорого.

    Но хотелось бы видеть более хороший эффект. На самом деле я никакого результата не получил. Мать мне советовала есть почаще, но маленькими порция, и я быстрее скинул 8 кг, чем используя этот Ab Gymnic.

  3. Александр.

     Устройство отличное! Я купил его полтора года назад, но не с целью похудеть, а для накачки пресса. Чтобы результат быстрее достичь. Потом я его даже на руки надевал, когда качал мышцы. Я ставил на самый сильный режим. Если со спортом совмещать, то эффект будет.

    А от простого ношения – нет!

  4. Светлана. Я такой пояс лет 5 назад прикупала. В форму привела себя за два с половиной месяца (похудела на 7 кг). Лично я осталась очень довольной. И при этом я не меняла свой образ жизни.

    И не забывайте, этот пояс не панацея! Просто так он ваш жир не сгонит!

Судя по отзывам можно сделать вывод, что пояс лучше работает при совмещении его с физическими нагрузками. А если слой жира небольшой, то можно обойтись и без спорта.

Плюс ко всему, каждый организм реагирует на импульсы по-разному, поэтому кто-то худеет быстрее, а кто-то дольше. Действительно, пояс Ab Gymnic это не панацея и просто так не накачает ваши мышцы и не уберет живот. Нужно обязательно правильно питать и чуть больше двигаться, тогда результат не заставит себя ждать.

Противопоказания к применению

Не каждому человеку можно пользоваться моистимулятором. Хотя ни в рекламных роликах, ни в описании товара это не указывается. Ниже приведен список противопоказаний:

  1. Критические дни;
  2. Беременность;
  3. Период лактации;
  4. Варикозное расширение вен;
  5. Эпилепсия;
  6. Сердечные заболевания;
  7. Повышенное артериальное давление;
  8. Хронические заболевания в форме обострения.

Прежде чем приобрести пояс Ab Gymnic необходимо проконсультироваться с врачом. Также запрещено надевать пояс в области груди, шеи, головы и лица! Если на коже имеются раны или раздражения, то пояс временно нельзя использовать.

Блиц-советы

  1. Самое главное правило для получения максимально эффекта – регулярная работа с Ab Gymnic.
  2. Каждый раз, когда замечаете результат, увеличивайте интенсивность.
  3. Используйте антицеллюлитные крема и кремы для похудения. Это поможет быстрее избавиться от лишнего веса и привести себя в форму.
  4. Как упоминалось выше, необходимо правильно питаться. Устраивайте периодически разгрузочные дни, которые помогут вам очистить организм от шлаков.
  5. Пейте не менее 1,5 литров воды за день, это также ускоряет метаболические процессы в организме.

Источник: https://rezultata.net/training/zona/poyas-ab-gymnic.html

AB Gymnic: как пользоваться поясом (инструкция на русском языке), как ухаживать за аппаратом и что о нем думают врачи?

Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудения живота и есть ли противопоказания

Найти подходящее средство для похудения очень трудно, поскольку практически каждое из них имеет противопоказания. Но ведь хочется худеть без вреда для здоровья. Если вы мечтаете о красивой и пропорциональной фигуре, то ваш выбор обязательно остановится на поясе Ab Gymnic.

Ab Gymnic представляет собой пояс с миостимулятором. Основное его преимущество — похудение без диет и спортивных упражнений. Миостимулятор полностью безопасен для здоровья, что подтверждено международным сертификатом качества. Производители уверяют, что полученный от него эффект будет долгосрочным.

Отзывы врачей о поясе Ab Gymnic

Светлана, 35 лет, диетолог.

В последнее время мои клиентки интересуются поясом abgumnic, поэтому я решил провести испытания и проанализировать работу этого пояса. Хочется сказать, что эффект есть, но очень не большой. Похудеть не помогает, но делает кожу более эластичной.

Михаил, 47 лет, диетолог.

Наслышан о поясе abgymnic, но положительных результатов не заметил. При долгом использовании, отрицательно влияет излучаемым током на внутренние органы, поэтому столько противопоказаний. Многие клиентки покупали данный пояс и никаких результатов не получили даже за долгий период эксплуатации.

Екатерина, 32 года, эндокринолог.

На протяжении многих лет работы ко мне приходят пациенты и хотят сбросить лишний вес и большинство из них очень ленивы, чтобы настроить себя на спорт или перейти на правильное питание, поэтому выбирают различные пояса или таблетки для похудения. Мое мнение о поясе abgymnic – отрицательное. При различных хронических заболеваниях данный пояс лучше, вообще, никогда не использовать, так как он оказывает воздействие на внутренние органы и это может отрицательно сказаться на здоровье.

Профессиональные для салона и дома

Кроме стандартных бытовых миостимуляторов существуют и профессиональные для использования в салонах. Сравнительно не много компаний предлагают подобную технику. Примером являются распространённые в мед.

центрах миостимуляторы ЭСМА, отечественного производства! И это неудивительно, ведь первые подобные аппараты появились еще в СССР и назывались «электростимуляторы». Распространенные сегодня термины «миостимулятор» и «миостимуляция» не существовали. Отличие этих современных аппаратов видны сразу.

Качественные и относительно компактные габариты и вес. Большое количество каналов (до 12-ти) и электродов (до 32-х). Удобное и простое управление – ведь каждая минута косметолога стоит денег.

Надёжные электроды и комплектующие: ток перчатки, насадки-пробы, пояса, лицевые маски и даже токопроводящие носки! Аппараты рассчитаны на ежедневную работу с десятками пациентов. Повышенный диапазон частот, различные формы импульса этих миостимуляторов, конечно же, недоступны бытовым приборам.

Реальные отзывы покупателей пояса АБ Джимник

Карина, 22 года. Лично для меня – это отличное средство для похудения. Иногда бьет током, если неправильно одеть. Батарейки меняю часто, но это того стоит. За два месяца я похудела с 56 до 53 кг, при этом ела конфеты и шашлыки!

Марго, 25 лет. Очень интересное изобретение, не знаю, полезно ли оно. Покупала за 1500 в магазине. Чувствуется, как массажируется животик и даже немножко щекотно. Пресс, конечно, не появился, но живот стал очень упругим.

Ирма, 30 лет. Решила заказать себе этот мегапопулярный тренажер abgymnic. Когда посылка пришла, я не поверила в эффективность данного пояса и была очень удивлена, когда включила его – мышцы сокращались и чувствовался токовый заряд.

Даже есть режим, от которого реально колбасит. Для меня этот пояс еще и оказался лечебным – отлично снимает боли в спине. Животик после родов стал намного красивее.

Начала совмещать правильно питание и пользоваться поясом, о чудо! Я похудела за 2 месяца на 6 кг.

beautifulandhappy.ru/krasivoe-telo/poxudenie/ab-gymnic.html

Внимание! Китайские аналоги не помогут приобрести необходимые формы! Покупайте пояс только на сайте официального производителя:

Насколько он эффективен?

Насколько же в действительности ощутимые результаты дают миостимуляторы для похудения? Отзывы женщин в этом отношении заслуживают особого внимания, ведь их так называемые проблемные зоны – мышцы бедер, ягодиц и живота — нуждаются в особенно эффективных тренировках.

Ввиду этого примечательно, что большинство женщин считают пояса-тренажеры настоящей находкой для себя. Однако производители часто подчеркивают, что эффективность миостимуляторов значительно повышается, если их использование сочетать с традиционными спортивными занятиями.

Отзывы покупателей

Наталья,27 глет, Донецк

Всю жизнь, сколько себя помню, всегда страдала от лишнего веса, однако голод на диетах я переношу крайне плохо, а на занятия в тренажерном зале нет ни времени, ни средств. Тем не менее, похудеть хочется и всегда хотелось. Посмотрев рекламу по телевизору, я загорелась идеей приобретения чудо-пояса для похудения.

Заказала через интернет, через неделю получила на почте долгожданную посылку. Одела дома пояс и стала ждать результата. По ощущениям – легкое покалывание в местах соприкосновения с кожей, больше – ничего. Добавила интенсивность – покалывание стало более ощутимым. В общем, таким образом, я носила пояс пару недель, но результат был нулевым.

Деньги, выброшенные на ветер, наверное, не прилагая усилий, без диеты похудеть вообще нельзя.

Маргарита, 22 года, Калуга

Никогда не страдала от лишних килограммов, но после родов набрала аж 30 лишних кило! Как избавиться от них понятия не имела, это была настоящая катастрофа, знакомые на улице перестали узнавать меня. Еще бы, ведь из изящной девушки я превратилась в раскормленную бабищу.

Все говорили, что килограммы уйдут сами, но спустя полгода я похудела всего лишь на 2 кг и это меня неимоверно расстраивало, заниматься спортом попросту не было времени, кормление грудью исключает диеты и употребление фармацевтических средств для похудения.

Поэтому в качестве альтернативы я решила купить, по совету подруги, пояс ab gymnic для похудения, тем более уменьшить живот и обвисшую кожу после родов мне очень хотелось.

Однако покупка не оправдала моих надежд, носила я пояс чуть ли не круглосуточно две с половиной недели, но не похудела ни на грамм, разве что потела больше.

Источник: https://chinogid.ru/pohudenie/poyas-miostimulyator.html

Пояс для похудения Ab Gymnic: инструкция и противопоказания

Пояс миостимулятор Ab Gymnic: как пользоваться для похудения живота и есть ли противопоказания

Для потери лишних килограммов многие женщины придерживаются диеты, начинают заниматься спортом, но кожа живота и талии остается дряблой, объемы не уходят. Чтобы справиться с этими недостатками, можно применять специальный пояс для похудения Ab Gymnic (абжимник), который направлен на подтяжку мышц. Пользоваться им просто, результат очевиден.

Как работает Ab Gymnic

Пояс Абжимник предназначен для похудения и возвращения стройности тела. Это электрический прибор-миостимулятор, которые заставляет работать отдельные мышцы под воздействием вырабатываемых микротоковых импульсов. В ответ мышечные волокна брюшного пресса интенсивно сокращаются. Сам человек не делает для напряжения усилий.

Аппарат легко используется в домашних условиях. Производитель Nuga Medical Co Ltd обещает потерю 1,5–2 кг всего за неделю без вреда для здоровья (за месяц отвес составляет 5 кг). 15 минут ношения пояса заменяют:

  • 1 час пробежки;
  • 10 минут езды на велосипеде;
  • 200 прокачиваний пресса;
  • 40 подъемов ног на перекладине;
  • 300 наклонов в стороны;
  • 120 приседаний.

Плюсы и минусы миостимулятора Ab Gymnic

У пояса есть преимущества и недостатки. Основные плюсы:

  • невысокая стоимость;
  • улучшение состояния кожи;
  • отсутствие необходимости посещать тренажерный зал;
  • возможность использовать пояс в удобное время;
  • доступность тренировки отдельных групп мышц;
  • устранение целлюлита;
  • улучшение общего тонуса и кровообращения организма;
  • стойкий результат;
  • уменьшение проявлений остеохондроза, сколиоза;
  • компактность размеров, удобная транспортировка;
  • 6 режимов работы для полной проработки всего тела.

Не лишен Абжимник и недостатков. Минусы:

  • пояс для похудения живота Ab Gymnic не дает выраженного эффекта стройности;
  • сокращения мышц причиняют дискомфорт;
  • есть необходимость в частой замене батареек;
  • при ожирении микротоки не доходят до мышц, воздействуют только на жировую прослойку;
  • наличие противопоказаний делает его использование ограниченным;
  • даже при интенсивном использовании невозможно добиться кубиков на прессе.

Комплектация пояса для похудения живота

Использовать аппарат просто, если соблюдать инструкцию. В коробке с оригинальной защитной голограммой и штрих-кодом (без них это подделка) содержится сам пояс для пресса Ab Gymnic с микрокомпьютером и дополнительные элементы:

  • 2 эластичных ремня – короткий и длинный для крепления пояса на теле;
  • флакон с электропроводящим гелем – для улучшения проводимости токов (при ощущении покалывания нужно увеличить количество средства);
  • инструкция по применению;
  • 2 батарейки – их хватает на 1000 минут активного применения (если прибор начинает работать слабо, отключается раньше, чем через 10 минут, батарейки меняются).

Покрытие рассчитано на 5 лет эксплуатации. Центральная часть аппарата изготовлена из неопрена, поэтому за ней легко ухаживать. В случае загрязнения ее можно просто протереть влажной мягкой тряпочкой. Нельзя сильно тереть подушечку, мять, стирать в стиральной машине и погружать в воду.

Как пользоваться поясом Ab Gymnic

Прибор снабжен 3 управляющими кнопками, имеет автоматический таймер для отключения через 10 минут. Инструкция по эксплуатации пояса Ab Gymnic:

  1. Вставить батарейку, наложить ремень лицевой частью вниз, смазать серебристые части гелем.
  2. Отрегулировать длину, разместить на животе пояс, закрепить.
  3. Кнопкой On\Hi включить прибор. Ей же регулируются интенсивность, переход на следующий, более мощный уровень. Кнопка Off\Low выключает прибор или понижает нагрузку, с помощью нее можно переходить на этап ниже. Mode – кнопка выбора режима работы. Каждый из них снабжен 2 световыми индикаторами. Ровный свет без миганий говорит о том, что импульсы не генерируются.
  4. Нажать кнопку Mode, отрегулировать режим, чтобы сокращение мышц не вызывало боли.
  5. Провести процедуру, выключить кнопкой Off аппарат, дождаться, пока индикаторы погаснут.

Использовать пояс для похудения можно ежедневно от 3 до 10 минут в течение 1–2 месяцев.

Затем тренировки проводятся дважды в неделю для поддержки и закрепления полученного результата.

Эффект будет выражен сильнее, если правильно питаться и добавить физические нагрузки.

Купить аппарат, помогающий похудеть и вернуть стройную фигуру, можно только онлайн по цене 950 рублей.

Рабочие режимы

Импульсы длятся по 80–400 мкс, обладают частотой 10–80 Гц и амплитудой до 100 В. Сам пояс для укрепления мышц живота и спины потребляет от батареек ток 50 мА. Рабочие режимы прибора:

Название

Левый индикатор

Правый индикатор

Описание

Удар карате

Красный

Выключен

Очень быстрое сокращение, 5 импульсов в секунду, высокая эффективность похудения

Импульсный похлопывающий массаж

Выключен

Красный

Быстрые упражнения, 1 импульс в секунду

Отработка

Красный

Красный

Общая программа, глубокий импульсный массаж

Ударный тренинг

Зеленый

Выключен

Полная программа упражнений с быстрыми и медленными чередованиями импульсов

Железный человек

Выключен

Зеленый

Профессиональный комплекс упражнений, смешанный режим с множеством быстрых элементов

Сжигатель жира

Зеленый

Зеленый

Стабильно низкая частота

Чем заменить гель для миостимулятора

Чтобы токи лучше проводились вглубь кожи и мышц, используется специальный гель. Он входит в комплект к электронному миомассажеру, но быстро заканчивается. По отзывам пользователей, токопроводящее средство легко можно заменить любым увлажняющим кремом для тела или гелем на основе сока алоэ.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.